PROYECTO 4 EQUIPOS — TRANSICION + DEF. ORGANIZADA j © COACH FiSICOS ‘Adaptacién del futbolista a las situaciones similares en la competicién. Ofensivos: Pase, control, regate y paredes. Defensivos: Entradas, interceptaciones y anticipaciones. TECNICO - TECNICOS TACTICO (Of: Posesién, Desmarques en apoyo y ruptura, Amplitud y Progresién Df: Posicionamienta, Coberturas, Temporizacién Defensa zonal. PSICOLOGICOS — | Mejora de Ia cooperacién y el trabajo de equipo TACTICOS OBJETIVOS TRANSICIONES DEFENSA — ATAQUE + DEFENSA ORGANIZADA Se establecen cuatro equipos de cinco jugadores y una zona delimitada en el centro del campo de 35x50. Dos DURACION RECUPERACION REPETICION de los equipos inician dentro de la zona y cada uno de los otros defendiendo una porteria. Dentro de la zona, RECUPERACION SERIES uno de los equipos comienza con la posesién, cuando pierdan el balon, el equipo que recupera deberd atacar Incidir en la velocidad en el cambio de rol y en la busqueda de finalizacién de la jugada. la porteria que defiende uno de los equipos de fuera mientras, al equipo que perdié la posesién dentro de la zona se le entrega un balén para que ataque la porteria que queda libre. Los equipos van rotando para que todos los jugadores pasen por todas los roles. les] 10 PROYECTO COACH Wulld-PROYECTOCOACH-COM EJERCICIO N? 2PROYECTO 6 vs 4+ CENTROS AL AREA Y FINALIZACIONES © COACH Fisicos ‘Adaptacién del futbolista a las situaciones similares en la competicién. TECNICOS —_| Pases-control-tro-nterceptacién TECNICO - TACTICO ‘Apoyos- desmarques- presién- temporizacién- coberturas- busqueda de espacios libres TACTICOS PSICOLOGICOS | Mejora de Ia cooperacién y el trabajo de equipo. OBJETIVOS SUPERIODIDAD NUMERICA + CENTROS + FINALIZACIONES Espacio: 4 campo de futbol. Disposicion: 6x4 +1x1+ 2 extremos y 1 portero. Se comienza en superioridad 6x4 en zona de elaboracién, DURACION oe RECUPERACION REPETICION ee ee inicio del ejercicio. de finalizacién, ya sea con pase al punta o a uno de los extremo (El punta puede enviar el balon a uno de los Cambio de portero y de central, cada 3 repeticiones Incidir en la intensidad, la movilidad y la precisidn de los pases . extremos cuando recibe o buscar la finalizacion). Una vez que reciban uno de los extremos tienen que buscar centro al 4rea, donde se podré incorporar el extremo de 10 PROYECTO COACH EJERCICIO N? 10 WWW-PROYECTOCOACH-COMPROYECTO 8 vs 4 RONDO DE POSESION Y POSICION ALTA INTENSDAD. | © conCH Fisicos ‘Adaptacién del futbolista a las situaciones similares en la competicién. Z (Of: Pase, Control, Paredes y Regates. TECNICO - TECNICOS | ¥. enccadas, iterceptaciones, Anticipaciones, Cargas y Villancias TACTICO Desmarques de apoyo- Presidn- Temporizacién- Coberturas TACTICOS Busqueda de Espacios Libres y Ayudas Permanentes Wejora de Ta cooperacon, el abajo de equipo yfomentala competitvidad entre Tos PSICOLOGICOS _| Mur tt coop Udeesianew ° OBJETIVOS RONDO DE POSESION Y POSICION ALTA INTENSIDAD. Espacio: rondo de 30 x 15 metros +2 medio centros por fuera contra 4 jugadores dentro DURACION de la zona que presionan e interceptan. El equipo en superioridad juega a dos toques tratando de llevar el balén de un lateral a otro haciéndolo pasar por el pivote y los medios centro las veces que pueda, teniendo en Be finalizacion répida. Son series muy intensas y por eso de eee ee |e equipo juega elaborado. Podemos puntuar las veces que roban por serie o los pases que se dan seguidos. Incidir en ta correcta realizacién de los gestos técnicos y en la finalizacién PROYECTO COACH Wulld-PROYECTOCOACH-COM EJERCICIO N° 15