MASAJE SUECO

PROTOCOLO
POSICIÓN DECÚBITO PRONO

ESPALDA

1. Mano en 1ª dorsal y mecer en sacro.

2. Effleurage en espalda.

3. Presionar sacro con antebrazo.

4. Abrir lumbares con tenares.

5. Lado a lado.

6. Círculos con antebrazos.

7. Extender columna con antebrazos.

8. Antebrazos en trapecio superior.

9. Planchado.

10. Garras en diagonal.

11. Cepillado con nudillos.

12. Effleurage.

13. Trabajo en escápula (dedos y serrucho).

14. Romboides con tenar.

15. Amasamiento de trapecio superior.

16. Movilización de brazo

17. Amasamiento deltoides y tríceps.

18. Levantar hombro y c/tenar lado opuesto.

Repetir secuencia lado izquierdo del 13 al 18.

19. Effleurage.

PIERNAS

1. Effleurage, T y V.

2. Gemelos con pulgares

3. Parabrisas.
4. Amasar y abrir femorales.

5. Isquion en círculos.

6. Piriformes con tenar.

7. Glúteo con tenar.

8. Effleurage.

Repetir secuencia lado izquierdo del 1 al 8

POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

CABEZA Y CARA

1. Shampoo y jalar cabello.

2. Frente con tenares y pulgares.

3. Zona supra e infra orbital.

4. Zona zigomática.

5. Maxilar inferior en pinza.

6. Círculos en oreja.

7. Círculos en base del cráneo ambos lados.

CUELLO

1. Effleurage, pulgar y nudillos, ambos lados.

2. Esplenios.

BRAZOS

1. Effleurage largo.

2. Muñeca con pulgares, dorso con pulgares, dedos en círculos, palma del centro hacia afuera y
circunducción.

3. Flexores y extensores con pulgares.

4. Bíceps y tríceps con pulgares.

5. Effleurage corto y estirar.

6. Estiramiento hombro y muñeca.

7. Romboides en garra.

8. Apapacho.

Repetir secuencia lado izquierdo del 1 al 8.

PECHO Y ABDOMEN

1. Liberación linfática con pulgares.

2. Abrir tórax cadera – hombro.

3. Círculos en colon.

4. Diamante.

5. Sacacorchos.

6. Círculos en colon.

7. Estirar ambos brazos hacia cabeza.

POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

PIERNAS

1. Effleurage.

2. Tibiales con tenar (pie aducción).

3. Flexionar, fricción en gemelos.

4. Círculos en rodilla.

5. Estiramiento de cadera.

6. Movimientos de circunducción.

7. Abductores amasar y abrir.

8. Cuadriceps amasar y abrir.

9. Effleurage.

Repetir secuencia lado izquierdo del 1 al 9.

PIES

1. Movimiento de articulaciones.

2. Tendón de Aquiles en pinza.

3. Maléolos y arco con tenar.

4. Empeine y planta.

5. Exprimir y sacudir.

6. Molinillo.

Repetir secuencia lado izquierdo del 1 al 6.

FINALIZACIÓN
1. Fricción interna – externa.

2. Ki motion.

3. Empujar con tenar metatarzos.

4. Cierre, mano en ombligo y pulgar en frente