¿Qué es un baile aerobico?

Es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un salón o al aire libre.

El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar
capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo.

¿Qué
es una
música

aeróbica?
Se trata de una modalidad gimnastica competitiva, que mide la habilidad de ejecutar
una composición geográfica con acompañamiento musical, combinando patrones de
movimientos aeróbicos (de alto y bajo impacto), de forma continuada y a una alta
intensidad, demostrando fuerza, resistencia y flexibilidad.

¿Qué es un beat?
Que significa 'Beat':
Lenguaje de la música 2. Beat significa…latido, golpear, ganar a, (también fue un
movimiento en la literatura de los años 50,) pero… En la música significa… RITMO
(y/o el sonido). Es un ladito, pulso o marcación que determina el ritmo. Es un golpe
de ritmo, también es el sonido que proviene de combinar el bass drum (tambor y
bombo) y el bass guitar (bajo).

¿Qué es un compás?
El ritmo marca el compás musical y su unidad es el tiempo o tempo (tiempo que
transcurre entre dos pulsaciones rítmicas). Tiempos fuertes se acentúan más que
otros. Los diferentes compases musicales se agrupan en frases.
La coreografía es la planificación de los movimientos básica para organizar,
automatizar los movimientos y globalizar la composición.

¿Qué es un bloque?
Un "bloque" en educación
física, hace referencia a
la estructura de los conocimientos
de dicha materia o actividad, con la
finalidad de presentar de
manera organizad a y dinámica los
conceptos y temas a tratar sobre tal
actividad.
Las formaciones en bloque no son más que aquellas formaciones divididas, es decir,
se divide a los participantes grupo y estos se forman en distintos lugares del espacio.

¿Qué es una Frase?

El concepto Actividad Física es muy amplio, puesto que engloba a la Educación
Física, el deporte, los juegos y otras prácticas físicas. Internacionalmente este
concepto se define como cualquier movimiento corporal producido por los
músculos esqueléticos que tiene como resultado un gasto de energía. Ejemplos
prácticos en relación con este concepto son las tareas que parten del movimiento
corporal, tales como andar, realizar tareas del hogar, subir escaleras, empujar, etc.