VALOR NUTRICIONAL DEL MISTO

Valor nutritivo del ajo.

Porción: 1 unidad (4g) Porciones por envase:

Energía (Kcal) 149 6

Proteínas (g) 6,4 0,3

Grasa total (g) 0,5 0,0

Azafrán: propiedades y nutrientes

Nutrientes Unidad Valor por 100g

Agua g 11,90

Energía Kcal 310

Proteínas g 11,43

Lípidos totales g 5,85

Nutrientes del aceite de oliva.

Valor calórico 884 kcal

– Grasas saturadas 13,8 g

– Grasas monoinsaturados 73,0 g

– Grasas poliinsaturadas 10,5 g

Sodio < 0,1 g

Fuente de Vitaminas

Ají
El ingrediente activo y que le da el picante al ají es la capsaicina, compuesta
por carbohidratos, agua, fibra, proteína, vitaminas A, B1, B2, B6, azufre,
calcio, hierro, magnesio, potasio, sodio y yodo
Valor Nutricional del orégano por 100 gramos
El orégano contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro,
magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Además, el orégano, que algunas
veces es llamado “mejorana” contiene potentes fotoquímicos que ofrecen
potenciales beneficios de salud.