1*En la meditación me pude concentrar bien, el camino siempre
fue con lavanda alrededor y en la cascada me deje llevar por el agua que me limpia de las malas energía después me senté en la roca y mire hacia al cielo lleno de árboles luz brillante del sol, en su momento de conectar con los chacras me empezó a doler la espalda, síntoma que siempre tengo y reconocer cual tengo que trabajar me di cuenta que me autoexijo mucho, y en realidad hay 2 chacras más que trabajar..
2* seleccione el TERCER CHACRA PLEXO SOLAR, MANIPURA:
expresión de la energía vital del fuego, voluntad, perseverancia, autoconciencia asertiva, determinación perfecta. Personalidad, autoconfianza, empatía, sensibilidad, compasión, coraje. COLOR AMARILLO ELEMENTO FUEGO TRABAJAR EN MI: cansancio, estrés, fuerza de voluntad, responsabilidad personal, auto valorización, perseverancia, coraje y confianza en mis decisiones.
3*MATERIALES A UTILIZAR: frasco de cristal 100ml atomizador
vidrio, agua destilada, alcohol etílico, AE lavanda, AE naranja, AE Manzanilla, etiqueta, gorro, guantes, papel absorbente, vaso de precipitado y varilla de vidrio. DOSIS: 3 veces al día o en el momento que sea necesario o en momentos de meditación, rociar en el ambiente, camas, almohadas. SINERGIA: ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA, ACEITE ESENCIAL DE NARANJA, ACEITE ESENCIAL DE MANZANILLA.
*Seleccione el aroma de LAVANDA por qué es un olor que me relaja
mucho y me trae tranquilidad. me ayudaría a calamar mi sistema nervioso, el estrés, poner más concentración, y a tener una mejor visualización. y me ayudaría en la meditación. *Seleccione el aroma a NARANJA porque me da energía, alegría, aroma fresco y dulce. me ayudaría a poner más entusiasmo a lo que decido y hago, alejar pensamientos negativos o de duda, y a la vez estimular mi creatividad con más positivismo. *seleccione el aroma de MANZANILLA porque me gusta es dulce, floral me relaja. Y me ayudaría a relajar mi sistema nervioso, bajar la intensidad de mis emociones, trayendo calma y estar en armonía con mi alrededor, aportaría sentimientos de seguridad, y tener un sueño reparador.