Ebook

RECETAS
CASERAS Y
TIPS PARA
EL HOGAR

@MYESSENTIALDROP
 Hablemos de
Toxinas

¿Qué es la carga tóxica?

Una toxina es cualquier

sustancia que ejerce una
tensión indebida en el cuerpo.

La carga tóxica es la suma de

estas sustancias acumuladas
dentro de tu cuerpo y la carga
que ejercen sobre los órganos
de nuestro cuerpo

 Hablemos de
Toxinas
Carga tóxica

El objetivo es minimizar la
exposición a las toxinas sobre las
que tenemos control.

No podemos controlar todas las

toxinas a las que estamos
expuestos cada día, pero puedes
controlar lo que traes a tu hogar.

Aceites Esenciales
Con propiedades de limpieza y purificación
naturales, los aceites esenciales pueden ser una
parte útil de tu rutina de limpieza regular. Los
aceites esenciales no solo se pueden usar para
limpiar superficies y purificar el aire, sino que
también dejan un aroma agradable que hará que
su hogar se sienta limpio y renovado al instante.

Debemos tener en cuenta la calidad del aceite

esencial, ya que no todos son iguales. En este
ebook cuando hablamos de aceites esenciales
nos referimos a los aceites dōTERRA que son
100% puros y sin aditivos sinteticos.

Si quieres evitar que tu familia no esté expuesta

a toxinas y productos químicos innecesarios
todos los días, los aceites esenciales brindan una
solución segura y natural para mantener limpio
el hogar.
Muchos de los productos que se usan para mantener tu
hogar seguro y limpio en realidad te exponen a ti y a tu
familia a toxinas sintéticas adicionales. Si siente que se
está ahogando con el olor de los productos químicos
después de limpiar el baño o la cocina, es probable que
haya toxinas poderosas en tus productos de limpieza .

Los artículos comunes como los aerosoles, limpiadores

multipropósito, los detergentes para ropa e incluso los
jabones suelen contener ingredientes cuestionables

RECETAS DE LIMPIEZA
LIMPIADOR DE VENTANAS:

Ingredientes:
1 taza de vinagre blanco
1 taza de agua
15 gotas Aceite de Limón

Combine 1 taza de vinagre blanco con 1 taza de agua y 15

gotas de limón en una botella de vidrio con atomizador.
Rocíe el vidrio y límpielo con un paño sin pelusa o papel
periódico.

LIMPIA TU INODORO

Ingredientes:
1/2 Taza de bicarbonato
10 gotas de Tea Tree
¼ de taza de vinagre blanco

Para que sus inodoros brillen, agrega los ingredientes

directamente en la taza. Frote mientras reaccionan el
vinagre y el bicarbonato de sodio.
RECETAS DE LIMPIEZA
LIMPIADOR MULTIUSO

Ingredientes:
1 Cucharada del limpiador concentrado de On guard®
12 oz de Agua

En una botella con atomizador agrega el concentrado de On

guard® y 12 oz de agua. Agita y listo, puedes limpiar todas las
superficies de tu casa.

LIMPIADOR DE ACERO INOXIDABLE

Ingredientes:
1/2 taza de Vinagre
6 gotas de aceite esencial de limón, o algún citrico de su
preferencia.

Llene una botella de spray con vinagre blanco sin diluir y

agregue 6 gotas de aceite esencial de Limón. Rocíe sus
electrodomésticos de acero inoxidable y limpie siguiendo la
veta del acero inoxidable.
 RECETAS DE LIMPIEZA
LIMPIADOR PARA FRUTAS Y VEGETALES

Ingredientes:
¼ taza de vinagre blanco o de sidra de manzana
10 gotas de aceite esencial de limón

En una botella de vidrio de 8 oz, agrega el vinagre, aceite

esencial y llene el resto de su botella rociadora con agua
destilada, agite y rocíe.

JABÓN LÍQUIDO PARA PLATOS

Ingredientes:
2 tazas de jabón de castilla sin olor
20 gotas de aceite de lima
8 gotas de aceite de limón
6 gotas de Citrus Bliss®

Llene una botella grande y limpia con jabón de castilla.

Nota: Diluya de acuerdo con las instrucciones si usa un
concentrado
Agregar aceites esenciales
RECETAS DE LIMPIEZA
LIMPIADOR EN CREMA PARA COCINAS/ESTUFAS

Ingredientes:
1/4 taza bicarbonato de sodio
1 1/2 cucharada de Jabón de platos líquido natural
5 gotas Aceite Esencial de toronja/pomelo
1/2 cucharada de agua (para ayudar a incorporar todos los
ingredientes)

Mezcla todos los ingredients para crear una crema

limpiadora totalmente natural. Deja actuar esta mezcla en
tu cocina unos 10 minutos y limpia bien.

TIP: Para cocina vitrocerámica, puedes usar una espatula o

rasqueta para limpiar vitrocerámica ayuda a eliminar los
residuos pegados a la superficie de la placa sin rayarla.

Retira todos los ingredientes con un paño húmedo y luego

seca con un paño de microfibra y quedará brillante y sin
ninguna mancha
RECETAS DE LIMPIEZA
PULIDOR PARA MUEBLES DE MADERA

Ingredientes:
1 taza de aceite de oliva
1 taza de vinagre blanco destilado
15 gotas de Arborvitae

Agregue 15 gotas de Arborvitae a 1 taza de aceite de oliva y 1

taza de vinagre blanco destilado a una botella de vidrio con
atomizador.
La mejor parte de este limpiador es que quita el polvo y pule,
sin necesidad de limpiadores costosos.

SUAVIZANTE NATURAL PARA ROPA

Ingredientes:
10 onzas de vinagre blanco
3 gotas de cada uno de los aceites de limón, lima y
pomelo
Cáscaras de cítricos (opcional)

Llena una botella de vidrio de 16 oz hasta la mitad con

vinagre. Agregue los aceites esenciales y cascaras de citricos
(si desea), cubra con el resto del vinagre y agite. Deje reposar
una semana antes de usar.
 RECETAS DE LIMPIEZA
JABÓN DE MANOS ESPUMOSO

Ingredientes:
2 cucharadas de jabón de Castilla sin fragancia
1 cucharada de aceite de coco fraccionado
12 gotas de aceite esencial de lemongrass/limoncillo
8 gotas de aceite de toronja/pomelo
Agua filtrada

Agrega el jabón de Castilla y aceite de coco fraccionado y

agregue aceites esenciales en tu dispensador de jabón
espumoso. Agregue agua lentamente, tapa, agite y listo

AMBIENTADOR DE BAÑO

Ingredientes:
8 gotas de limoncillo
5 gotas de Pomelo/Toronja
5 gotas de bergamota
1 cucharada de Alcohol
Agua filtrada

En una botella de spray de 4 oz. agrega el alcohol, aceites

esenciales y rellena con agua filtrada. Mezcle, y listo. Agitar
siempre antes de usar
 TIPS PARA EL HOGAR
ELIMINA MALOS OLORES

Usa algodones y agrega el aceite esencial de tu preferencia

para eliminar malos olores de tus botes de basura o zapatos.

QUITAMANCHAS

Agregue 1-2 gotas de Limón sobre las manchas, de sangre o

salsa roja, deje actuar unos minutos, restriega y lava como de
costumbre. (Usa solo antes de lavar, No dejes la ropa con el
aceite de limón por mucho tiempo porque puedes obtener
el resultado contrario)

AROMATIZA

Coloca 2 gotas de aceite esencial es el cartón del papel

higiénico para aromatizar tu baño de forma natura.

Usa un difusor con aceites esenciales para limpiar el aire de

tu casa y aromatizar de forma natural.
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