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  • Plan de Entrenamiento

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    Plan de entrenamiento

    Mi equipo consiste de Regi Rivas y yo.


    Nosotras queremos alcanzar el objetivo de tener un abdomen plano y seguiremos
    videos con rutinas que tengan ese objetivo cada semana durante los martes y
    jueves.

    Semana 1
    Trabajaremos cintura y abdomen
    https://www.youtube.com/watch?v=u51ytLWD15g

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