FATIGA LABORAL

Ergonomaniacos.
La fatiga laboral se define como una
sensación de agotamiento que se
experimenta después de un trabajo físico o
intelectual asociado al puesto de trabajo,
prolongado o intenso y que consiste en un
cansancio extremo tanto a nivel físico como
mental.

Cuando esta persiste en el tiempo puede

llegar a transformarse en fatiga crónica
Hay que diferenciar la fatiga laboral de los síntomas de cansancio
consustanciales a una actividad física o mental relevante. Cuando estos son
más intensos, difíciles de superar y reducen tanto la calidad de vida de la
persona como sus capacidades para afrontar al siguiente jornada de trabajo
se denomina fatiga laboral.

Existen tres grupos de síntomas propios de este tipo de fatiga.

Fisiológicos: son aquellos perceptibles y medibles físicamente. Entre

ellos el aumento de la frecuencia cardíaca. Y el incremento de la
actividad eléctrica muscular.
Conductuales: se perciben principalmente cuando disminuye el
rendimiento habitual del trabajador por una disminución transitoria de
sus capacidades. La fatiga mental suele suponer una pérdida de
capacidad de concentración que a su vez se manifiesta en cuestiones
como un aumento de los errores en la realización de un trabajo.

Psicofísicos: se manifiestan principalmente en el aumento de la

sensación de agotamiento y la aparición del deterioro sensorial. Esta
es más leve o más grave en función de cuestiones como la intensidad
y la duración del estado de fatiga.
Referencias.
https://www.grupoioe.es/fatiga-laboral/#:~:text=La%20fatiga%20laboral%20se%20
define,a%20nivel%20f%C3%ADsico%20como%20mental.

https://www.google.com/search?q=fatiga+mental&tbm=isch&ved=2ahUKEwj7l7aP
man3AhUEB50JHdj4AjYQ2-cCegQIABAA&oq=fatiga+mental&gs_lcp=CgNpbWc
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