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Introduccin Por estimulacin temprana se hace referencia a las tcnicas educativas o rehabilitadoras utilizadas para tratar global, y en su caso

especficamente, a los nios deficientes o con probabilidad de serlo. Sin embargo, tambin se aplica a la educacin infantil, ya que las necesidades educativas del nio pequeo y del recin nacido, no son exclusivas de un determinado sector infantil (sordos, ciegos...) sino que son necesarias en toda la poblacin infantil de 0 a 4 aos. Es un periodo de vida en el que aparecen adquisiciones bsicas esenciales como el control de los movimientos de la cabeza, de la posicin de sentado, la coordinacin visual y manual, auditiva, perceptiva, la adaptacin de los sentidos al nuevo entorno y en el que se establecen las primeras relaciones con determinados adultos. La estimulacin natural, espontnea, no es suficiente pues no nos asegura que el nio tenga las oportunidades precisas y suficientes para un desarrollo adecuado. Es imprescindible ayudar, orientar y guiar el desarrollo infantil desde las primeras edades porque el control sistemtico del desarrollo infantil en todos sus aspectos, nos va a permitir en algunas ocasiones, prevenir deficiencias, corregir desviaciones o simplemente facilitar el aprendizaje. Durante la primera etapa del desarrollo del nio, las acciones de los padres y su comportamiento afectivo con su hijo influyen en el desarrollo de determinadas potencialidades del nio. Actividades de cero a tres meses El primer ao de vida del beb se caracteriza por ser un periodo en el que se suceden, con gran rapidez, una serie de logros muy importantes. El primer ao se divide en trimestres con el fin de facilitar la aplicacin de los ejercicios propuestos, y que se explicarn a lo largo de cuatro artculos, uno por trimestre. Las conductas se suceden en un orden, aunque son orientativas y varan en funcin de las caractersticas del nio y del entorno. Las actividades deben adaptarse a las circunstancias individuales y en su caso colectivas en las que vaya a realizarse. Tono muscular Ejercicios de relajacin Enrollar al beb: Coja al beb con una mano por la nuca y, con la otra, por los muslos, el beb se pliega as sobre s mismo, recobrando la posicin fetal. Esta postura le calma

y le relaja. Cogerlo en brazos: Coja al nio en brazos con un solo brazo, de forma que la cabeza del beb se apoye en su antebrazo mientras la mano de ese mismo brazo llega hasta debajo de las piernas del beb. As, podr acariciarle con la otra mano. Mecerle: Consiste en coger al beb y balancearle. Puede hacerlo de dos formas, colocando al beb boca abajo en sus brazos y mecindole, o balancendole mientras le tiene en posicin vertical pegado a su pecho sujetndole la cabeza. Posturas bsicas Tumbado Maniobra de la bufanda o del abrazo Tumbado boca arriba coja el antebrazo del beb, por encima de la mueca, y lo llvelo hacia el hombro contrario, como si quisiera tocarle la oreja, cuando note que hay una dificultad para extenderlo ms, pare un par de segundos y deje que el brazo vuelva a su posicin normal. Haga lo mismo con el otro brazo. La extensibilidad de ambos brazos debe ser prcticamente igual. Este ejercicio puede realizarlo dos o tres veces seguidas y varias veces al da. El abrazo Es el mismo ejercicio que el anterior, pero llevando los dos brazos del beb a la vez. Tumbado boca arriba coja el brazo derecho del nio con su brazo derecho y el izquierdo con el izquierdo, y lleve sus manos cerca de las orejas del lado contrario. Espere un par de segundos y sultele; repita el ejercicio dos o tres veces. Este ejercicio lo puede realizar desde que el beb es un recin nacido, pero a partir de la cuarta o quinta semana de vida le resultar ms cmodo. Abrir y cerrar las piernas Boca arriba se le coge por las rodillas y con movimientos muy suaves abra y cierre sus piernas hasta el punto en que note resistencia. Extender las piernas Boca abajo coja con suavidad las piernas del beb y estrelas, mantenindole uno o dos segundos en esta postura y dejando que despus vuelva a su postura inicial. Cogerlo en brazos Cjale en sus brazos, en posicin vertical y sujetndole la cabeza, y djele en esta posicin un rato. Peinarle las piernas Tumbado boca abajo, con un cepillo de cerdas suaves, o una brocha de maquillaje, "peine" las piernas del beb desde la cadera hasta los dedos del pie, por la parte de afuera. Peinarle los brazos

Repita el ejercicio anterior, pero con los brazos. Se comienza por los hombros y se baja hasta las manos. De pie Son pocas las actividades que se pueden realizar teniendo al beb de pie, puesto que sta no es la postura ms adecuada para el primer trimestre, no obstante, se pueden aprovechar algunos reflejos que aparecen en esta posicin, como son los de la marcha automtica, enderezamiento y salto del escaln. Flexionar las rodillas Coja al nio por el tronco a la altura de las axilas, y pngale sobre una superficie dura. Con movimientos suaves elvele y bjele, de tal forma que al tocar la superficie le deje caer un poco para que flexione las rodillas. Subir escalones Sujete al beb igual que en el ejercicio anterior y aproxmele al borde de una mesa, haciendo que con el pie toque el borde. Este contacto le provocar una reaccin parecida a la de subir una escalera, flexionar la pierna, la subir por encima de la mesa e, inmediatamente, har lo mismo con la otra. Andar Si a continuacin del anterior ejercicio inclina hacia delante el tronco del recin nacido, o del beb en su primer trimestre, podr observar cmo se produce el reflejo de la marcha automtica. Posturas opcionales De rodillas Semiflexin Ponga al beb encima de sus piernas y de espaldas a usted, apoyando su cabeza en su pecho, cjale por debajo de las nalgas dejando que se apoye en su brazo, poco a poco retrele el brazo y djele unos instantes de rodillas. Sentado Desde los primeros das puede coger al recin nacido y colocarlo en posicin sentado sostenindole la cabeza; la forma ms cmoda es colocndole su mano sobre la cabeza y mantenerlo as un par de segundos. En esta posicin el nio vuelve a encontrarse con todo su cuerpo, a enrollarse de la misma forma que lo haca en el ejercicio que hemos llamado "enrollar al beb", es decir, con las piernas flexionadas, los brazos hacia delante y juntos, las manos juntas, el torso y la nuca inclinados hacia delante. Recuperar el equilibrio Mantenga al beb sentado sostenindole con una mano la cabeza mientras con la otra le da un dedo que coger fuertemente. Si desequilibramos al nio hacia atrs o a un lado observaremos que la cabeza se inclina hacia el lado opuesto para recuperar el equilibrio.

Tronco Reptar Tumbado boca abajo, si presiona la planta de sus pies aparecern movimientos reptatotrios, que harn que el beb se mueva arrastrndose. La mayora de los bebs tienden a reptar, si se les deja en medio de su cuna, reptan hasta encontrar un tope con la cabeza. Dorsales Cuando el nio empieza a mantenerse apoyado sobre sus antebrazos, aproveche esta postura para ofrecerle todo tipo de juguetes para facilitarle esta posicin. Elevacin del tronco

Tumbado boca abajo le ponemos la mano debajo de su pecho y le hacemos caricias muy suaves. Tumbado boca abajo le acariciamos la espalda. Puede acariciarle con ambas manos situndolas en sus hombros y acariciando toda su espalda. O utilizar peines, cepillos, esponjas...

Abdominales: Contraer el abdomen Tumbado el beb boca arriba, sujtele por las piernas mientras con el dedo ndice traza una raya por debajo del ombligo; el abdomen del beb se contraer, espere unos segundos y vuelva a realizar el movimiento entorno al ombligo. Este ejercicio refuerza los msculos abdominales. Tumbado el beb boca arriba le coja las piernas del beb, dblelas y ejerza una ligera presin sobre el vientre, de poco tiempo, un par de segundos, esto le har contraer el abdomen. Este ejercicio tambin mejora la respiracin torcica.

Volteo Boca abajo, cuando el beb se sostiene sobre sus antebrazos aprovechamos para despegarle un brazo del suelo donde est apoyado, le mantenemos unos segundos con nuestro apoyo y le soltamos. Lo mismo con el otro brazo. Este ejercicio, como cualquier otra actividad que le ayudemos a conseguir una nueva adquisicin, se har siempre cuando ya est dominando la anterior; esto es, si acaba de ponerse sobre sus antebrazos no realizaremos el ejercicio, sino que esperaremos a que ms o menos domine su nueva postura para incitarle a la siguiente.

Cabeza Control ceflico Estando el nio tumbado boca arriba le damos los dedos ndices de nuestras manos para que los agarre, debido a la fuerte presin de los primeros meses nos ser posible subir al nio hasta la posicin de sentado tirando despacito de l. Una vez sentado le soltamos y le mantenemos en esta postura un par de segundos y le soltamos despacito sujetndole la cabeza. Seguir un objeto Tumbado boca arriba ensele un objeto que le guste y muvalo despacio para que vaya girando la cabeza de lado a lado. Los objetos pueden tener msica o no. Es bueno coordinar ambos, unos das con y otros sin. Este mismo ejercicio se puede hacer tumbado, boca abajo y sentado. Pellizcarle la nuca Tumbe al nio boca abajo y pellzquele suavemente la nuca, poco a poco el nio ir levantando la cabeza. Este mismo ejercicio lo puede realizar tomando al nio por la tripa; pase un brazo suyo entre las piernas del beb y lleve la mano hasta el cuello dejando este libre, mientras con la otra mano le pellizca suavemente. Cara Acaricie suavemente la cara del beb. Acariciar la cara del beb. Movimientos bucales Con un chupete acariciamos las comisuras de los labios, el beb torcer la boca del lado que se le est acariciando. Haga lo mismo acariciando la parte superior e inferior del labio. Con un cepillo suave rcele los labios para que los movilice. Mofletes Acariciamos los mofletes del nio con un algodn, la punta de un pauelo con el fin de que se produzca un cambio en su expresin rganos sensoriales Visin Movimientos oculares Sirven los mismos ejercicios que se han utilizado para el control ceflico y seguimiento de objetos. Pelotas Con pelotas de distintos colores o solamente con una, tumbe al beb boca abajo y haga rodarlas pelotas delante suyo muy despacio, para que intente seguirlas. Alrededor del tercer mes puede hacer intentos de despegar el brazo con intencin de atraparlas. Se hace rodar solamente una. Debe seguirla por el movimiento en s, cuando se interese por el

ejercicio haga rodar varias pelotas a la vez. Botar pelotas Para trabajar los movimientos verticales puede hacer botar pelotas grandes delante del beb, y despus pelotas ms pequeas. Es conveniente mantener una distancia de 40 cm. para que pueda seguir con facilidad el movimiento que tiene enfrente. Fijacin visual Cuelgue en su cuna muecos, pelotas,... desde los primeros das, para que fije la vista en ellos cuando quiera. Es mejor ponerlos por la parte de afuera para evitar que puedan desprenderse y molestar al beb mientras duerme, si est despierto pueden estar dentro, siempre que no sean de material peligroso. Comidas Antes de darle de comer sujtele en sus brazos y mrele a los ojos a la vez que le habla. Despus de comer, el beb est relajado y puede dedicarle ms tiempo a la actividad anterior. Audicin. Seguimiento visual y auditivo Si en los ejercicios de seguimiento visual se trabaja con sonajeros se est estimulando, al mismo tiempo, la audicin y la visin. Lo mismo sucede con los ejercicios de control ceflico en los que utilizamos la voz para que el beb levante la cabeza para seguirnos. Se puede: Utilizar mviles (pequeos muecos que cuelgan de un bastidor y se mueven por encima de la cabeza del nio) con sonido y sin sonido. Utilizar sonidos en distintas direcciones. Hablar al beb de frente, al odo izquierdo, al derecho, por detrs.

Sonidos provocados por el beb Cuando el beb emite un sonido, es conveniente poner cara de satisfaccin, dele a entender la alegra que le ha provocado con sus ruidos. Olfato Olores distintos Cuando realice los ejercicios de olfato debe prestar atencin a que las sustancias elegidas no sean nocivas; debe tener cuidado para no introducirlas en la nariz, que no sean desagradables... Esta actividad con el beb consiste en oler frutas frescas, esencias... Gusto

Dependiendo de la edad del beb y de su dieta, consulte con su pediatra la posibilidad de mojarse usted el dedo con un poco de zumo de naranja y drselo a chupar. Tambin puede utilizar limn rebajado en agua, pia, melocotones... Tacto Boca arriba / bocabajo Con las yemas de los dedos acaricie suavemente el cuerpo del beb, espere unos segundos y presione con suavidad toda su piel, espere unos segundos y vuelva a acariciarle. Extremidades superiores Manos Abrir las manos Se coge la mano del nio y se acaricia suavemente el torso de dicha mano, hasta conseguir que quede abierta o semiabierta. Otro ejercicio consiste en acariciar los dedos del beb uno a uno. Tumbado boca abajo ponga sus manos en los hombros del beb y con palmadas suaves vaya acariciando sus brazos hasta llegar a sus manos. Lenguaje Aproveche cuando el beb est despierto para emitir sonidos frente a l. Utilice sonidos diferentes, como aplaudir, silbar bajito, hacer ruidos con la lengua, sonajeros. Se pueden emplear distintos sonidos, pero no ms de dos a la vez, y es conveniente hacer pausas entre ellos. Al coger al nio en brazos aproveche para decirle su nombre y ms adelante, llmele cuando no le vea, para que busque de donde viene la voz. Otras actividades que puede realizar junto con su beb son jugar a hablar utilizando tonos de voz diferentes, agudos, graves, cantos; mover los labios sin emitir sonidos y hablarle en voz baja; hablarle bajito cerca del odo izquierdo y luego del derecho; jugar con l a vocalizar; y decirle el nombre de las cosas cuando se las enseemos. Su relacin con el entorno Es aconsejable mantener un ambiente agradable para el beb en cuanto a temperatura, ruidos, luminosidad, cambiarle de postura de vez en cuando, no dejarle llorar e intentar encontrar la causa de sus lloros, calmarle y disponer de lo que el nio precise (paales, chupete, comida, etc.); todo ello le ayudar a tener buena disposicin hacia su entorno, a ser menos irritable y estar ms atento y ser ms observador de lo que ocurre en ese ambiente al que intenta acomodars