Deporte

Es una actividad física que involucra una cierta cantidad de reglas, normas la cual hace parte de las
destrezas y habilidades que se incluyen deportivamente, estas pueden variar según las capacidades
de la persona.
Actividad física
Es una serie de actividades y movimientos los cuales hacen parte de la vida cotidiana o también se
presentan al hacer ejercicio. Estos ejercicios hacen que haiga un movimiento de cuerpo.
Cultura física
Estos son los conocimientos y valores desarrollados que se realizan mediante actividades como
deportes o ejercicios recreativos, este también permite conocer el movimiento del cuerpo a
profundidad
Educación física
Es una actividad que acabar todo lo relacionado con el uso del cuerpo, desde la educación esto
ayuda a integrar al ser humano.
Entrenamiento deportivo
Este es un proceso pedagógico que desarrolla y alinea las distintas capacidades, técnicas, tácticas,
movimientos del deportista, estos van de acuerdo con su edad.
Nutrición
Es un proceso en el cual el organismo, recibe y utilizan sustancias las cuales provienen de
alimentos, como carbohidratos esto hace que una buena nutrición sea un elemento fundamental para
una buena salud.
Hábitos de vida saludable
Estos son conocidos como hábitos saludables los cuales debemos asumir por nosotros mismos de
manera autónoma, lo cual debemos determinar la presencia de diversos factores de riesgo estos van
de la mano con el bienestar y la autoestima.
Prevención
Es habito de salud que se debe tener siempre lo cual nos permite proponer y obtener diversas
conductas por medio de esta.
Enfermedades no transmisibles
Estas son enfermedades que no se transmiten de manera directa, esto hace que den resultado
consecuencias para la salud a largo plazo.