Las formas Taeguk y Palgwe son paradigmas del arte marcial.

Ambos contienen los movimientos fisicos basicos y tambien los pensamientos filosoficos de las cuales el arte fue derivado.

Las palabras Taeguk y Palgwe representan esencialmente una misma cosa, el universo. Son derivados del Juyeok, el Libro de Cambios. El Libro de Cambios esta dividido en ocho combinaciones subsequentes derivadas de las fuerzas mayores Um y Yang. Cada combinacion es representado por un simbolo que se llama una trigrama porque contiene tres lineas. Las lineas de la trigrama pueden ser segmentadas (Um, el principio negativo) o pueden ser solidos (Yang, el principio positivo). El numero de combinaciones posible de una trigrama consistente de tres lineas, segmentadas o solidas es ocho, asi los ocho principios universales representados por Taeguk y Palgwe.

Las ocho trigramas estan compuestas en un circulo alrededor del simbolo para Um y Yang, de manera que parejas opuestas estan ubicadas en contra una a la otra, representando la relacion que las trigramas tienen una para la otra, no que sean opuestas sino significando las "polaridades interdependientes" que componen el universo.

En el entrenamiento del Taekwondo. Cielo y Luz. la Tierra receptiva. Al ejecutar el Poomse hay cuatro elementos por considerarse. el estudiente esta en el centro del reloj. En la Figura 1. a la izquierda esta el 9. Todos juntos estos conceptos y simbolos representan el balance de la Naturaleza. Gan la Montana terco. Jin se simboliza por despertante Trueno. Seon. muchas veces asociada con un Lago. a la derecha esta el 3. Gon. . El metodo de reloj se usa en la descripcion de la forma para impartir direccion.Keon es la primera trigrama y representa las fuerzas creativas. el Viento poderoso pero placido. direccion. stance y tecnica. Al fente esta el 12. Tae representa el concepto de Alegria. al igual que en la vida esperamos encontrar un balance. Ri es el simbolo de Lumbre y Claridad. patron. Los Poomse llevan consigo no solamente los movimientos fisicos del Taekwondo sino tambien el significativo. atras esta el 6. El primer elemento es direccion y es simplemente la direccion hacia donde el estudiante esta orientada.

Palgwe Poomse (forms) Poomse Il Jang .El segundo elemento es el patron de la forma. Se requiere del estudiante no solamente que memoriza la direccion. Esto requiere horas de practica y puede representar un reto de taekwondo para toda la vida. patron. The Taeguk . etc. patear o pegar. El patron es la area que sigue el estudiante al ejecutar el poomse. stance defensiva. Al terminar la forma el estudiante habra seguido las lineas negras y vuelto a la posicion de principio.]. stance y tecnica sino los exhibe con el debido balance y fuerza en un ritmo consistente. Tecnica es el metodo usado para bloquear.Palgwe 1 . Stance se refiere al posicionamiento de los pies y el cuerpo [stance frente. Los elementos tercero y cuarto estan relacionados porque son los movimientos que componen la forma.Cielo Taeguk 1 . En la figura 2 el estudiante esta parado en el principio de la forma basica Taeguk.

Este poomse se debe ejecutarse con esto en la mente. luz). suavemente pero conciente de la potencial de causar destruccion masiva con un solo movimiento.Lago Taeguk 2 . Poomse Yi Jang . por eso este poomse debe ejecutarse con la grandesa del Cielo. Poomse Oh Jang . Poomse Yook Jang . circulando y girando. La trigrama associada representa Yang (cieo. La Lumbre ayuda al hombe sobrevivir pero por otro lado tambien a dado resultoas catastroficas. Hija mayor) Viento es una fuerza placida pero a veces se hace furioso.Trueno Taeguk 4 Palgwe 4 (Nor-este. Poomse Sam Jang .Lumbre Taeguk 3 Palgwe 3 (Este. Este poomse debe ejecutarse ritmicamente con estallados de energia. Padre) El primer Taeguk/Palgwe es el principio de todos los Poomse. Hija menor) En la profundidad del Lago y tesoros y misterias. Segunda hija) Lumbre contiene mucha energia.Agua Taeguk 6 Palgwe 6 (Oeste. destruyendo todo a su paso. The movements of this Poomse should be performed like . Trueno es uno de las fuerzas mas potentes de la naturaleza. Oh Jang se debe ejecutarse como el viento. Esto debe provacar alegria al saber que podemos controlar nuestro futuro.(Sur.Palgwe 2 (Sur-este. Hijo mayor) Truane viene del cielo y es absorbido por la Tierra.Palgwe 5 (Sur-oeste.Viento Taeguk 5 . Segundo hijo) Water can move a mountain. Los movimientos de este Taeguk/Palgwe se debe ejecutarse conociendo que el hombre tiene limitaciones pero podemos superar esas limitaciones. Poomse Sa Jang .

Tierra Taeguk 8 . se ven majestosos no importa su tamano.Montana Taeguk 7 Palgwe 7 (Nor-oeste. . Al ejecutar este poomse uno debe de estar conciente que es el ultimo Taeguk/Palgwe de aprenderse y tambien el fin del circulo y de alli tambien el primer. Aun en este oscuridad siempre hay algo de luz. la parte malevolente de todo lo que es bueno. Chil Jang se debe ejecutarse sintiendo que todos sus movimientos son majestosos y merecidos de elogio. Poomse Pal Jang . el fin del principio. Despues de esto no hay diferencias entre las formas. Madre) La trigrama asociada con este poomse es Yin. Los patrones de aqui siguen los poomse Taeguk y tambien los Poomse Palgwe. Hijo menor) Montanas. sometimes thriving as a river. el segundo etc. Tanto los Palgwe como los Taeguk estan enumerados del uno al ocho. Poomse Chil Jang .water.Palgwe 8 (Norte. Sometimes standing still like water in a lake.

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