Nombre de la alumna: Grado: Grupo:

Instrucciones:Contesta las siguientes preguntas en torno a la actividad anterior que realizaste.(Esta será la
única hoja que tendrás que regresarme).

1. ¿Cómo logras encontrar tu propia calma?

2. ¿Qué te ayude a conseguirla?

3. ¿Sabes controlar tu propia respiración?

4. ¿Qué viene a tu mente cuando logras calmarte?

5. Elabora un dibujo al reverso de esta hoja con el título de: ¿Cómo me siento emocionalmente en esta
Pandemia? (Puedes utilizar colores)

Nota: Si tienes alguna duda de las actividades a realizar mándame un mensaje de WhatsApp al 7571232835 y
con gusto te atenderé de lunes a viernes.

Profra. Bianca Rodríguez Palacios