EJERCICIOS:

ALUMNA LESIÓN DEPORTE -ISOMÉTRICOS

-CONCÉNTRICOS
-EXCÉNTRICOS
Virginia Fractura de tibia Fútbol

Jessica Desgarre de Basquetbol

isquiotibiales
grado II
Frida Luxación de Tenis
hombro
Liliana Espondilolisis Futbol
americano
América Esguince de Tochito
rodilla (LCA)
grado II
Mónica Pubalgia/pubitis Futbol

Diana Sx piramidal Natación

Actividad: en la siguiente tabla están descritas las lesiones que les corresponde a cada una
de ustedes investigar para saber qué tipo de ejercicios (también descritos) pueden poner
dentro de un programa de rehabilitación. Los ejercicios que describan deben de ir
enfocados a la articulación afectada y a los gestos motores propios de cada deporte que
también les asigné.