Empero, es más que posible (no cien por ciento seguro) que usted tienda a

respirar de forma clavicular en lugar de hacerlo con el diafragma. ¿De

dónde
obtengo semejante inferencia? Del hecho de que el acelerado y ajetreado
ritmo
de vida de hoy en día (que se incrementa en las grandes urbes), la ropa
inadecuada que tiende a presionar sobre el diafragma y el estrés que padece
la
mayor parte de las personas, tienden a facilitar una respiración rápida y
superficial, como es la clavicular. Hoy en día, se impone la acelerada
resolución
de todas las cuestiones y la respiración no tendría porqué ser la excepción:
trabajamos velozmente, comemos rápido y respiramos de igual forma. Sin
embargo la forma natural de respirar es la diafragmática y la prueba de ello
es
que así respiran los bebés y así lo hacemos todos cuando dormimos.