Perfil de fuerza-velocidad

Desde el punto de vista de la física fuerza es la acción que ejerce una determinada aceleración a una
determinada masa (fuerza=masa x aceleración).

Desde el punto de vista de la fisiología muscular es la tensión interna generada por los elementos
contráctiles del musculo.

Cuando ejercemos fuerza lo que hacemos es una interacción entre diversas fuerzas, por un lado,
está la fuerza interna (la que genero yo) y por otro lado la fuerza externa (una barra, mancuernas,
peso corporal, etc). La interacción de este sistema da una dirección y esto se conoce como fuerza
neta, ejemplo si hago una sentadilla con barra y la fuerza que ejerce la barra es mayor que nuestra
fuerza la barra se caerá.

RELACION FUERZA VELOCIDAD: a mayor velocidad de contracción de la fibra muscular, menor será la
capacidad de aplicar fuerza de esa fibra, por lo que la fuerza que puede aplicar una fibra muscular
viene determinada por la velocidad en la que se contrae.

 Con valores 0 de velocidad, la fuerza aplicada (la isométrica máxima) se conoce como fuerza
máxima teórica o F0.
 Con valores de fuerza 0 (carga inexistente), la velocidad de contracción de la fibra muscular
es máxima. A este valor de velocidad máxima teórica se conoce como V0.}
 La potencia máxima (Pmax) es el punto mas alto de la curva p-v, y su optimización parece
clave para mejorar el rendimiento en acciones explosivas.
La potencia es fuerza por velocidad.

Se vio en estudios que, a mayor fuerza, menor riesgo de lesión.