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Introduccin La obesidad, sin duda, es una de las enfermedades que ha causado ms impacto en la poblacin durante los ltimos aos,

esto debido a que en nuestro pas y en muchos otros, los hbitos alimenticios y de calidad de vida han cambiado, por ejemplo, ha disminuido el consumo de frutas, verduras y legumbres, ha aumentando el consumo de comida rpida, se ha incrementando el sedentarismo, stress y ansiedad, adems de la publicidad llamativa hacia productos alimenticios con excesivas caloras. Es importante mencionar que todo esto conlleva a una serie de enfermedades asociadas: cardiovasculares, diabetes, hipertensin, artrosis, entre otras. Ahora bien, las consecuencias de la obesidad son an peores cuando est enfermedad se presenta en nios menores bebes, pre escolares y escolares ya que la imagen de que un nio gordito es un nio sano y feliz ha sido superada por la de un nio que sufre problemas de salud de manera precoz e incluso sufre la discriminacin de su medio, ya sea, de sus pares e incluso de su familia. Algunos datos que abalan la creciente obesidad en Chile dicen que ms del 21,8% de los nios de primero bsico padece obesidad, segn la Junaeb (Junta nacional de auxilio escolar y becas). Ahora bien, este proyecto se enfoca a disear actividades de apoyo al tratamiento ofrecido a nios en etapa infanto juvenil que poseen obesidad, desde el modelo cognitivo conductual. Objetivos Principal Implementar actividades relacionadas con la nutricin y la modificacin conductual, que apoyen a las distintas etapas de la intervencin psicoteraputica en nios diagnosticados de sobrepeso y obesidad y sus familias. Especficos 1. Conocer necesidades a partir de la observacin que se realizar en el centro de obesidad. 2. Disear actividades de acuerdo a las necesidades identificadas y a teoras de modificacin conductual. 3. Disear actividades tanto para los nios como para los padres. 4. Reforzar a travs de actividades la intervencin teraputica que desarrolla el centro de obesidad. 5. Apoyar con las medidas en la sala de espera el trabajo multidisciplinario que tienen los nios y sus padres. Metodologa La forma de trabajar ser mediante pequeas intervenciones en la sala de espera, forma de apoyar el tratamiento multidisciplinario, con diversas actividades que son detalladas a continuacin. Actividades programas (objetivos, material empleado)
1. 5 al da Objetivo: Apoyar programa 5 al da del gobierno y entrega de informacin sobre la ingesta de 5 porciones de frutas o verduras al da, separando los alimentos en 5 colores distintos.

Actividad: Confeccin de panfletos informativos dirigido a nios y padres. Material: Informacin sobre 5 al da y material referido al diseo de panfletos ilustrativos a color. 2. Pirmide alimenticia Objetivo: Lograr mediante el juego que nios se informen de los grupos alimenticios, variedad de alimentos y valoren los alimentos ms nutritivos Actividad: se llevara una pirmide la cual deber ser completada por los nios que se encuentren en el centro, con esto se les dar a conocer la importancia de su ubicacin y el por qu de esto, adems se conocer ms a fondo las creencias que tienen sobre que alimentos son mas importantes. Material: Pirmide alimenticia tamao grande, recortes de alimentos. 3. Dieta mediterrnea Objetivo: Informar sobre este tipo de dieta y como implementarla en el hogar Actividad: Se le comenta a los padres sobre este tipo de dieta, que segn expertos mejora las condiciones de salud y sobrepeso, con esto se apoya la labor nutricional del centro, entregando la informacin necesaria para hacer cambio de hbitos alimenticios en casa. Material: Panfletos ilustrativos sobre dieta mediterrnea. 4. dolos saludables Objetivo: Identificacin con personajes o personas famosas que tengan estilos de vida saludables. Actividad: Se le pedir al nio que menciones algn deportista favorito, y nos cuente el por que lo eligi, si sabe algo de sus costumbres alimenticias y se le alentar a averiguar sobre esto y seguir un modelo saludable Material: Cartulinas, pegamento, tijeras y lpices. 5. Spots publicitarios Objetivo: Conocer percepcin sobre spots publicitarios relacionados con la alimentacin en los nios. Actividad: Conversaremos con los nios sobre los comerciales para adentrarnos en cuales son los que ms les gustan y porque, se le dir el carcter publicitario, de forma adecuada a la edad que tenga el nio y se le reforzara a los padres esta informacin alentndolos a que le entreguen de a poco las herramientas a sus hijos para diferencias un spot publicitario de una simple entrega de informacin. Material: Panfletos ilustrativos. 6. Diarios Objetivo: Lograr que los nios realicen registros diarios de los alimentos ingeridos, lugar de alimentacin y grado de apetito. Actividad: Se le dir al nio que elabore una lista con los alimentos que consume en el da y al final de este realice una revisin, corroborando si ingiri 5 porciones de frutas o verduras y tratando de eliminar al la jornada siguiente aquellos que daen su salud. Material: cualquier cuaderno que tenga el nio o una libreta. 7. Actividad fsica (esta dentro de las actividades planificadas del centro la habilitacin de sala de musculacin y salud) Objetivo: Incorporar espacios de actividad fsica que se puedan realizar en el centro Actividad: la realizacin de diversos movimientos o juegos en el patio que permitan una constante actividad y no permitir la pasividad que predomina en una sala de espera. Material: Patio del centro. 8. Horarios Objetivo: Facilitar horarios con el fin que diseen horarios para comer, basado en la teora de 5 frecuencias de alimentacin.

Actividad: Entregar hojas a los nios que permitan realizar un horario de comidas, con lo cual se entregan herramientas de autocontrol Material: hojas de colores. 9. Compromisos Objetivos: Lograr que se comprometan mediante evidencia escrita. Actividad: entregar hojas en donde los chicos demuestren su motivacin al cambio y al logro de los objetivos de las intervenciones. Material: hojas de colores. 10. Sistemas de recompensas Objetivos: Lograr que los nios vean en el centro mensajes de reconocimiento verbal a los logros obtenidos. Actividad: pegar en algunos lugares del centro mensajes que sean de reconocimiento apara los logros que se obtienen con el tratamiento, esto se complementa con los mensajes de autocontrol. Material: cartulinas 11. Reestructuracin cognitiva Objetivo: Lograr que los nios cambien sus expectativas de los me gustara a voy a ser o voy a realizar. Actividad: Dinmica Qu voy a hacer cuando llegue a mi peso meta?, que los nios nos cuentes que desean hacer, lo anoten y lo conserven. Material: Hojas de colores. 12. Autocontrol Objetivo: Apoyar el autocontrol que promueve el tratamiento psicolgico Actividad: Frases o imgenes puestas en la sala de espera del centro Material: Cartulinas, tijeras, pegote, plumones.

Conclusiones A partir de lo expuesto en este proyecto es posible concluir lo siguiente: en primer lugar esta empricamente establecido y comprobado que los hbitos alimenticios han cambiado en nuestro pas as como ha aumentado el sedentarismo y se ha proliferado la comida rpida alta en grasas, eso cada da ha ido afectando a ms y ms chilenos y chilenas y lo ms preocupante es que la prevalencia de la obesidad est aumentando significativamente en adultos. Por otra parte se han establecido diversas lneas de trabajo en cuanto al tratamiento de la obesidad, siendo los ms efectivos aquellos que utilizan equipos multidisciplinarios. Siguiendo con el tipo de tratamiento ha dado excelentes resultados el tipo de intervencin conductual, el cual apunta a la modificacin de la conducta mediante el autocontrol del paciente, mostrando resultados efectivos en aplicacin a diversos contextos, esto se encuentra tanto avalado por la teora como por experiencias previas. Es importante realizar este tipo de apoyo a la intervencin multidisciplinaria ya que con esto se refuerzan aspectos tratados por los profesionales, y se le da un enfoque que se adapte al grupo etario, en este caso nios y adolescentes, para en conjunto lograr los objetivos de peso ideal y entrega de herramientas para el propio avance en la vida cotidiana.

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