ACCIONES TÉCNICO – TÁCTICAS DE FÚTBOL

 INDIVIDUALES - Bloqueo: defensivo / ofensivo (13-16) - Apropiación: con y sin disputa (17-20) - Habilidad / manejo del balón (21-24)

JUGADA DE CORNER 1
OBJETIVO: Técnico-Táctico: bloqueo ofensivo para el remate de un compañero, centro (pase), remate, tiro. Físico: Nº JUGADORES: 11 jugadores (6 defensores y 5 atacantes). MATERIAL: 3-4 balones.

REGLAS:

DESCRIPCIÓN: jugada a balón parado. El que lanza el córner levanta el brazo derecho para que sus compañeros inicien el movimiento (centrará al 1er palo). El jugador que está en ese 1er palo realiza bloqueo al defensor de su compañero del pto de penalti para que esté quede libre de marca para rematar. INSISTIR EN: los que se colocan en el 2º palo fijan a sus marcadores para dejar espacio libre en el 1er palo. El movimiento descrito antes debe estar bien sincronizado en el tiempo para que sea efectivo. VARIANTES:

JUGADA DE CORNER 2
OBJETIVO: Técnico-Táctico: bloqueo ofensivo para el remate de un compañero, centro (pase), remate, tiro. Físico: MATERIAL: 2-3 balones

Nº JUGADORES: 11 jugadores (6 defensores y 5 atacantes)

REGLAS:

DESCRIPCIÓN: el que lanza el corner se peina hacia detrás indicando la jugada a sus compañeros. Se produce un arrastre al 1er palo para crear espacio en el 2º. Además hay un bloqueo en el pto de penalti para que el rematador quede libre en su movimiento hacia el 2º palo. INSISTIR EN: movimiento de arrastre al 1er palo y bloqueo para el desmarque del rematador hacia el 2º palo.

VARIANTES:

DEFENDEMOS LA FALTA LATERAL
OBJETIVO: Técnico-Táctico: bloqueo defensivo de lanzamiento de falta lateral, centro, remate. Físico: MATERIAL: 3-4 balones, petos.

Nº JUGADORES: 12 (7 defensores y 5 atacantes)

bloqueo defensivo

REGLAS:

DESCRIPCIÓN: situados todos los defensores en marcaje individual. Todos fijan la marca del adversario, pero de manera especial el jugador indicado realiza un bloqueo defensivo para evitar el movimiento hacia el 2º palo del atacante (tras observar que el centro si dirige allí). INSISTIR EN: fijar bien las marcas ante la necesidad de realizar varios bloqueos defensivos. Prestar especial atención al destino del centro para asegurar ese marcaje.

VARIANTES:

3x3 BLOQUEO DEFENSIVO
OBJETIVO: Técnico-Táctico: desmarque, interceptación, bloqueo, pase, control, conducción. Físico: potencia aeróbica. Nº JUGADORES: 6 en cada zona de juego. MATERIAL: chinos para delimitar el campo, conos para las porterías, petos, 7-8 balones.

REGLAS: si el balón sale fuera se inicia el ataque desde el propio campo.

DESCRIPCIÓN: se enfrentan 3x3, atacando y defendiendo una mini-portería cada equipo (todos con 2-3 toques). Cada gol marcado vale 1 pto. Cada vez que se realice un bloqueo defensivo ante un desmarque de un oponente y otro compañero recupere el balón se obtienen 3 ptos para los defensores, que pasan a atacar. INSISTIR EN: anticiparse el desmarque del oponente para bloquear sus movimiento y propiciar la recuperación de balón.

VARIANTES: - gol sólo válido de 1er toque o con el pie menos hábil.

1x1 APROPIACIÓN
OBJETIVO: Técnico-Táctico: ocupación espacial, anticipación a la acción, golpeo, control, apropiación, interceptación. Físico: velocidad. Nº JUGADORES: 15, organizados por tríos. MATERIAL: petos, 1 balón por trío.

REGLAS: no se puede agarrar ni cometer falta, la apropiación debe ser correcta según el reglamento. DESCRIPCIÓN: uno del trío lanza el balón para que los otros dos pugnen por hacerse con el, para ver quien se apropia antes. Tras cada acción cambio de roles.

INSISTIR EN: lanzar el balón con diferentes trayectorias y alturas, para ampliar las posibilidades de disputa.

VARIANTES: - lanza uno y se lucha por el balón en 2x2.

1x1 APROPIACIÓN + FINALIZACIÓN
OBJETIVO: Técnico-Táctico: ocupación espacial, anticipación a la acción, golpeo, control, apropiación, interceptación, conducción, tiro. Físico: velocidad, fuerza. MATERIAL: petos, 5-6 balones en cada portería.

Nº JUGADORES: 11 (5 parejas + el portero). Podemos formar 2 grupos de 11, uno en cada portería.

REGLAS: se compite por equipos, por lo que los puntos obtenidos son para el grupo.

DESCRIPCIÓN: organizados por parejas, colocados inicialmente en el borde del área y separados unos 2m. El portero lanza el balón de forma aleatoria para que ambos pugnen por apropiarse del balón y luego realicen un 1x1 hacia portería. Se consigue 1 pto por la apropiación y 1 pto por gol. INSISTIR EN: lanzar el balón con diferentes trayectorias y alturas, para ampliar las posibilidades de disputa.

VARIANTES: - tras la apropiación se incorpora otro atacante y se realiza 2x1 hacia portería.

POSESIÓN APROPIACIÓN
OBJETIVO: Técnico-Táctico: desmarque, interceptación, apropiación, ocupación espacial, pase, control, golpeo. Físico: capacidad aeróbica. MATERIAL: chinos para marcar el campo, petos, 5-6 balones.

Nº JUGADORES: 12 (dos equipos de 5 + 2 comodines defensivos).

REGLAS: si realizan más de 2 toques los defensores se anotan 1 pto y el balón pasa a su poder. DESCRIPCIÓN: se enfrentan dos equipos de 5. Los que tienen el balón intentar mantener la posesión a 2 toques, mientras que los defensores intentan recuperarlo. Para ello cuentan con la ayuda de 2 comodines defensivos. Si consiguen una apropiación con disputa directa consiguen 1 pto, mientras que si lo hacen sin disputa (balón suelto) obtienen 2 ptos. INSISTIR EN: distribuirse de forma eficaz el espacio en defensa para poder realizar la apropiación de balón.

VARIANTES: - dos equipos con igual número de jugadores. - se juega a 1 toque cuando se tiene el balón.

PARTIDO APROPIACIÓN
OBJETIVO: Técnico-Táctico: desmarque, marcaje, ocupación espacial, apropiación, pase, control, golpeo, tiro, remate. Físico: todas las capacidades presentes en un partido. Nº JUGADORES: 14 (dos equipos de 7). MATERIAL: chinos para marcar el campo, petos, 5-6 balones, 1 portería normal.

REGLAS: si se realizan más de 2 toques el balón pasa al equipo contrario.

DESCRIPCIÓN: se enfrentan dos equipos de 7, en ¾ de campo, a 3 toques. Se juega partido normal en el que cada gol marcado vale 1 pto. Cada vez que el equipo defensor se apropie del balón con disputa obtiene 1 pto, mientras que si lo consigue sin dispute obtiene 2 ptos. INSISTIR EN: presionar la salida del balón para propiciar un mal pase y conseguir apropiaciones.

VARIANTES: - a la señal del entrenar se lanza un balón y el que se apropie obtiene 1 pto (luego se sigue jugando).

COMPETICIÓN DE TOQUES
OBJETIVO: Técnico-Táctico: técnica individual de golpeo de balón Físico:

Nº JUGADORES: 12-15 jugadores, organización individual.

MATERIAL: un balón por jugador (12-15 balones).

REGLAS: cada golpeo que se realice con una superfície diferente a la indicada no cuenta.

DESCRIPCIÓN: todos dentro del área, cada uno con su balón, se realiza competición de toques individual. En cada ronda se específica la superfície de golpeo de balón: dcha., izq., muslo, cabeza, combinando varios, combinando todos, libre, etc. INSISTIR EN: forma de mantener el equilibrio para asegurar mayor control del balón.

VARIANTES: - competición de toques por parejas.

COMPETICIÓN REMATES HABILIDAD
OBJETIVO: Técnico-Táctico: control y remate combinados. Físico: fuerza explosiva (de tren inferior: remate)

Nº JUGADORES: 12, organizados en dos equipos, y colocados por parejas.

MATERIAL: 1 balón por pareja. 2 conos para indicar las zonas de salida.

REGLAS: si el pase desde el fondo es malo se cuenta como gol del adversario (para evitar malos pases intencionados). DESCRIPCIÓN: se enfrentan dos equipos en competición de remates a portería. Se forman parejas, uno de cada equipo. El que lanza balón se coloca rápido de portero y el otro controla sin que bote y remata a portería. Se van cambiando la forma de controlar y de rematar. Luego de cada acción cambio de roles. INSISTIR EN: controlar y rematar sin que bote el balón. Variar las superficies corporales de control y remate.

VARIANTES: - Cada equipo se coloca en una portería y organizados dentro del mismo equipo por parejas, siendo los porteros fijos.

HABILIDAD VARIADA PAREJAS
OBJETIVO: contacto. Técnico-Táctico: control, golpeo variado con diferentes superficies de Físico: Nº JUGADORES: 14-16 (organizados por parejas). MATERIAL: 1 balón por pareja.

REGLAS:

DESCRIPCIÓN: cada pareja intenta realizar el máximo número de toques sin que caiga el balón al suelo, según la forma en que se vaya indicando: pie (dcho. e izq.) , muslo (dcho. e izq.), cabeza, etc. Se alterna pase en movimiento a dos toques. INSISTIR EN: colocación del cuerpo para mantener el equilibrio. Fijarse en la superficie de contacto indicada.

VARIANTES:

LOS 10 PASES HABILIDAD
OBJETIVO: Técnico-Táctico: desmarque, interceptación, ocupación espacial, pase, control, manejo-habilidad. Físico: capacidad aeróbica. Nº JUGADORES: 20 (dos equipos de 4 más 2 comodines en cada zona de juego). MATERIAL: chinos para marcar el campo, 2-3 balones en cada zona.

REGLAS: si el balón cae al suelo pasa a poder del otro equipo.

DESCRIPCIÓN: se enfrentan dos equipos de 4, más la ayuda de 2 comodines ofensivos. Se trata de mantener el balón realizando los pases con la mano, y por otro lado los controles según se vaya indicando: muslo, interior del pie, pecho, cabeza, etc. INSISTIR EN: colocación del cuerpo para recepcionar bien el balón tras el control.

VARIANTES: - igual pero dentro de cada equipo colocados por parejas, cogidos de la mano.

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