EVIDENCIA II: NARRATIVA

Paciente:

Hombre, 23 años, alumno de 9no. Semestre de licenciatura, acude a consulta por

ansiedad al exponer seminarios y dar clases (después de un periodo de 1 año llevando
clases en sistema SIP).

Se trabajó durante 6 sesiones con enfoque centrado en soluciones y se combinó con

técnicas de relajación e hipnosis. En esta sexta (y penúltima) sesión se trabajó prevención
de recaídas y se dejó una tarea desde narrativa.

Intervención con Narrativa (Tarea):

“¡Estoy realmente sorprendida con todo lo que has hecho hasta el día de hoy! Me gustaría
que para la próxima vez que nos veamos siguieras haciendo todo lo que está funcionando
hasta el día de hoy, y que además hicieras dos cartas. Quiero que primero escribas una
carta escrita con fecha de hoy o mañana, o tal vez pasado mañana, para ti mismo el día
que llegaste a sesión por primera vez… escríbele a ese muchacho todo lo que has tenido
que hacer para llegar hasta el día de hoy, los obstáculos que has librado, lo que ha sido
difícil y en especial, todos los recursos que has descubierto a lo largo del camino y que
siempre han estado ahí, pero no sabías que los tenías, ¡cuéntale cómo se siente haber
llegado al día de hoy!. Después, quiero que escribas otra carta para ti, el chico del día de
hoy… escrita por ti del 2015, ¿Dónde está? ¿Cómo se siente? ¿Qué está haciendo? ¿Qué
tuvo que hacer para llegar hasta ahí? ¿Qué obstáculos libró y sigue librando? ¿Tiene
nuevos métodos y estrategias… cuáles son y cómo los obtuvo? ¿Qué consejo te daría el
para que llegues hasta ahí?”.

Resultados:

El paciente regresó a su última sesión con la tarea de las 2 cartas, las compartió en sesión
entusiasmado al mencionar lo que había tenido que vivir desde que llegó a terapia hasta
ese momento, identificó estrategias para vencer a los nervios. En su carta del futuro
mencionó que en ocasiones los nervios quisieron volver, pero que ahora tenía algo
diferente: sabía que podía vencerlos.
El paciente fue dado de alta, logró exponer un seminario (eligió el tema de Ansiedad) con
éxito, y continua dando sus clases.