5.

SANIDAD DE LA MENTE
No debemos pasar por alto la importancia de nuestra mente. Lo que hacemos es el resultado de lo
que pensamos. “ Porque cual es su pensamiento en su corazón ( su mente) tal es él ( la persona)’’
Proverbios 23:7.
Romanos 8:5 dice: “ Por que los que viven conforme a la carne no piensan sino en las cosas de la
carne; pero los que viven conforme al Espíritu en las cosas del Espíritu”.

Muchos no tienen control sobre sus acciones por que no han disciplinado sus pensamientos y no
tienen control sobre sus pensamientos porque el enemigo, por medio del mundo, la carne, y las
heridas del pasado, ha puesto fortalezas y ataduras en sus mentes.
El campo de batalla del enemigo es la mente. Durante años Satanás ha bombardeado nuestra mente
con tentaciones, temores, negativismo, complejos, dudas, inmoralidades y juicios.

El enemigo no conoce nuestros pensamientos pero si sabe cómo poner mentiras en nuestra mente y
hacernos creer que son pensamientos nuestros. Lo hizo con David: “ Satanás indujo a David a
hacer un censo del pueblo ” 1 Crónicas 21:1; con Judas: “ El diablo ya había incitado a Judas
para que traicionara a Jesús ” Juan 13:2 y con Ananías; en Hechos 5:3 Pedro le dice a Ananías: “
¿ Cómo es posible que Satanás haya llenado tu corazón para que le mintieras al Espíritu Santo?”.
El pensamiento que el enemigo pone en nuestra mente pasa de ser una influencia a una obsesión ,
hasta que finalmente termina controlándonos, convirtiéndose en una atadura. Satanás sabe que si
puede hacernos creer una mentira, podrá tener control sobre nuestra vida.

El enemigo ha estado programando nuestra mente por medio de:

● LA CARNE: Lo que produce placer o se siente rico. Lo que menos trabajo nos cueste.
● EL MUNDO: Lo que otros hacen y dicen. Mucho de lo que pensamos fue y está siendo
programado en nuestra mente por la televisión, las películas, la música, nuestros amigos, las
personas de influencia en nuestra vida, nuestros padres y familiares.
● LAS EXPERIENCIAS DE LA VIDA: Otros pensamientos fueron causados por las palabras que
otros han dicho acerca de nosotros ( “bruto, animal, pareces una niña…”), las heridas, los
faltantes, los abusos físicos , los abusos sexuales, las frustraciones, las humillaciones, el rechazo,
los noviazgos rotos, el divorcio, las oraciones no contestadas……

¿ Qué dice Juan 8:44 acerca del diablo? _______________________________________

Pero Jesús nos dice que si conocemos la verdad, la verdad nos hará libres ( Juan 8:32).
Nuestra tarea es identificar esas mentiras y reemplazarlas por la verdad. Jesús es la verdad ( Juan
14:6), el Espíritu Santo es el Espíritu de Verdad ( Juan 16:13) y la Palabra de Dios es verdad ( Juan
17:11). Al llenar nuestra mente con la verdad de Dios, podemos identificar las mentiras y llevarlas
cautivas a la obediencia a Cristo.

“La palabra de Cristo more en abundancia en ustedes’’ Colosenses 3:16

“ Bienaventurado el hombre en cuyo espíritu no hay engaño “ Salmos 32:2.

La respuesta de Dios para ser libres de las mentiras de Satanás, es la renovación de nuestra mente y
eso lo hacemos llevando cautivo todo pensamiento para que se someta a Cristo.
En Romanos 12:2 dice: “ No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la
___________________________________. Así podrán , comprobar cuál es la voluntad de Dios”.
En 2 Corintios 10:4-5 dice que debemos destruir las fortalezas, los argumentos y toda altivez que se
levanta en contra del conocimiento de Dios, llevando ____________________
________________________________________ a la obediencia de Cristo.
¿ CÓMO RENOVAR LA MENTE?

1. IDENTIFICA CUALES SON TUS PENSAMIENTOS

• ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE TI?

• “ No puedo, no soy capaz, es muy difícil….”. ______
• “ No soy digno, no merezco nada, no soy suficiente bueno para prosperar”. _______
• “ No sirvo para nada, soy un fracaso”. _______
• “ Todos son mejores que yo”. ______
• “ No soy digno de la bendición de Dios”.______
• “ No quiero ser responsable”. ______
• “ Necesito quejarme, ser negativo o criticar”. _______
• “ No puedo esperar, todo tiene que ser ya”. ______
• “ Yo nunca maduraré “. ______
• “ Nadie me ama, nadie me entiende”. ______
• “ Yo no pertenezco”. _______
• “ Todo es mi culpa”._______
• “ Mi vida es miserable , pobrecito yo”.______
• “ No me valoran por lo que soy sino por lo que tengo “. ______
• “ Todos me juzgan, me tienen envidia, me atacan…” ________
• “ No merezco vivir, lo mejor para todos es que me muera”. _____
• “ He perdido muchos años como para recuperarlo ahora”. _____
• “ Voy a tener un accidente o voy a morir de una enfermedad”.______
• “ No soy responsable de mi comportamiento”. ______
• “ Mi conducta puede ser incorrecta, pero no es mi culpa”. ______
• “ No soy hombre, soy una mujer” o “No soy una mujer soy hombre. _______
• “ Puedo huir de la realidad, soñando despierto, viendo televisión, navegando en la “web”,
oyendo música”. _____
• “ No soy nadie porque no tengo un cuerpo atractivo, ni plata, ni contactos, posición”_
• “ No soy un buen papá o una buena mamá”. _____
• “ No soy un buen esposo o esposa”. _____
• “ No soy tierno, detallista o amoroso”. _______
• “ Soy el mejor, nadie me da la talla”.______
• “ Soy una persona autosuficiente, he logrado el éxito por mis propios logros”. _____
• “ Mi valor como persona es por lo que hago y he logrado”.______
• “ Siempre seré lógico”. _______
• “ Las cosas se hacen como yo quiero o no se hacen.”_______
• “ Yo nunca seré débil” . ______
• “ Yo soy así, y nadie me hará cambiar”. ______
• “ Necesito tener todo en control o algo malo me puede pasar”. _____
• “ Yo nunca me equivoco siempre tengo la razón”. ______
• “ ___________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE OTROS?

Las malas experiencias que hemos tenido nos llevan a tener conceptos equivocados de las personas.
Señala las que se apliquen a ti.

• “ No puedo confiar en nadie”._______

• “ Todos los hombres son iguales”. _______
• “ A los hombres les va mejor que a las mujeres” ( o viceversa). ______
• “ No hay nadie para mi”. ______
• “ No voy a permitir que nadie me vuelva a hacer daño”. ______
• “ Todos son unos aprovechados, lo único que quieren hacer es usarme” ._______
• “ La gente no es amigable” . _______
• “ Debo cuidarme de lo que digo y hago, porque todo puede ser usado en mi contra”. __
• “ Todos los cristianos son unos fracasados”.______
• “ La otra persona es la culpable de todas mis tristezas o desgracias”.______
• “ Las figuras de autoridad no son creíbles”.________
• “ A mi no me manda sino Dios”.______
• Las mujeres son ______________________________________________________
• Los Hombres son _____________________________________________________
• Los jefes son ________________________________________________________
• Los gringos son ______________________________________________________
• Los ________________ son ____________________________________________
• Los políticos son ______________________________________________________
• Las figuras de autoridad son _____________________________________________
• Los pastores son ______________________________________________________
• Los líderes de la iglesia son _____________________________________________
• ____________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE PAPÁ Y MAMÁ?

• Son unos fracasados. Papá _____ Mamá _____

• Me quieren controlar. Papá _____ Mamá _____
• Son muy intensos. Papá _____ Mamá _____
• Es difícil relacionarme con ellos. Papá _____ Mamá _____
• Soy igualito a mi papá o mamá, no hay nada que hacer. ______
• Mis padres pensaron que no era capaz; algún día, verán que soy mejor que ellos y que pude
hacer mi vida sin su ayuda. _______
• ______________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE TU ESPOSO O ESPOSA?

• “ La única solución es el divorcio ”. ______

• “ Nunca seré capaz de ser feliz en mi matrimonio”. ______
• “ Me fue infiel así que yo también tengo derecho de serle infiel ( me debe una)” ______
• “ Nuestro matrimonio no va a funcionar”. _____
• “ Si tú fallas en complacerme, entonces esto prueba que tú no me amas o no me aceptas”.
______
• “ Cuando llegan los hijos, el amor de pareja se acaba”. ______
• “ Yo nunca le contaré algo o le rendiré cuentas a mi esposo o esposa” _____
• ______________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE TUS HIJOS ?

“ Son unos rebeldes”. ______

“ Son desagradecidos”. ______
“ No valoran lo que les hemos dado. No valoran nuestro esfuerzo”. ______
“ Se volvió de mejor familia” . ______
“ Cría cuervos y te sacarán los ojos”. _______
“ Mis hijos siempre deben hacer todo lo que yo diga”. ____
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE LA VIDA ?

• “ El dinero, el poder y el sexo es lo que da felicidad”. _______

• “ La verdadera realización está en satisfacer mis deseos sexuales”. ________
• “ Solo puedo lograr lo que quiero si tengo un cuerpo atractivo”. _______
• “ Necesito del alcohol y los placeres de este mundo para ser feliz”. _______
• “ Una sola aventura no va a acabar con el matrimonio o el acostarme con otra persona no
quiere decir que no amo a mi esposo o a mi esposa”. ______

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE DIOS ?

• “ No existe”._____
• “ Es distante y no se interesa por mi”. ______
• “ Es su voluntad que yo sufra, que esté enfermo o que sea pobre”. ______
• “ No puede suplir todas mis necesidades”. ______
• “ Esta demasiado ocupado para mi”. _______
• “ Es duro, exigente y perfeccionista, por eso nunca lograré satisfacerlo”.______
• “ Es difícil de complacer”.______
• “ Es “solo amor” por eso el castigo eterno no existe”. ______
• “ Es malo y cruel”.______
• “ Es controlador o manipulador”.________
• “ Es aburrido y amargado”._______
• “ Prohíbe o nos quita todo lo placentero y divertido”. ______
• “ Es pasivo o no tiene sentimientos”. _____
• “ Es injusto”. _____
• “ No me ama”.______
• “ Tiene preferidos, Él ama a otros más que a mí”. _____
• “ Las promesas de Dios no funcionan para mí”. _____
• ______________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE LAS IGLESIAS, LOS PASTORES O

LOS LIDERES ?
• “ Es un negocio, son unos ladrones”. ______
• “ Son hipócritas, no aplican lo que predican”. _____
• “ Me controlan. Me quitan la libertad”. ______
• “ En cualquier momento me pueden humillar o lastimar”. _____
• ______________________________________________________________________

● ¿QUÉ PENSAMIENTOS TIENES ACERCA DE SER COLOMBIANO, POR SER DE

UNA REGION, POR TU CLASE SOCIAL, POR TU APELLIDO O POR TUS
ESTUDIOS?
• Los colombianos son _____________________________________ por eso yo soy
________________________________________________.
• Los ( escribir la región ( paisas, costeños…) __________________________ son
_________________________________________________________ por eso yo soy
________________________________________________________________.
• La gente: “bien” ______, pobre _____, de clase media ________, emergente _____, otro
______________ son: ______________________________ por eso yo soy
___________________________________________________________________.
• Los (apellidos: Pérez, Rodríguez…) __________________ somos _______________
_____________________________________________________________________ .
• Los de la universidad ______________________________( nombre) tenemos fama de
_____________________________________________________________________ .

● ¿QUÉ TEMORES HA PUESTO EL ENEMIGO EN TU MENTE ?

El temor solo puede controlarnos, ! si se lo permitimos! La Biblia dice que el Señor no nos ha dado
un espíritu de temor sino de poder, de amor, y de dominio propio( 2 Timoteo 1:7).
La siguiente lista te puede servir para identificar algunos temores en tu vida.
• Temor a que me hagan daño _____
• Temor a que le hagan daño a mis hijos _____
• Temor a que Dios no me perdone _____
• Temor al matrimonio ______
• Temor al divorcio _______
• Temor a quedar solo ______
• Temor a una enfermedad ______
• Temor a la muerte ______
• Temor a Satanás ______
• Temor a ser rechazado _____
• Temor a equivocarme ______
• Temor al que dirán _____
• Temor a herir a otros ______
• Temor a las confrontaciones ______
• Temor a lo desconocido _______
• Temor a los hombres ______
• Temor a los problemas financieros _____
• Temor a no ser amado ______
• Temor al futuro _____
• Otros temores : _______________________________________________________

2. RENUNCIA A ESOS PENSAMIENTOS Y ECHA FUERA TODO DEMONIO

QUE HA INFLUENCIADO TU MENTE.

La Biblia nos enseña que debemos llevar los pensamientos que no corresponden a la verdad de
Dios, cautivos a la obediencia a Cristo; en 2 Corintios 10:5 dice: “ Derribando argumentos y toda
altivez que se levanta en contra del conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la
obediencia a Cristo”. Por esto, debemos renunciar audiblemente a cada pensamiento que sea
contrario con lo que Dios dice en su Palabra y quitarle así el derecho que tiene Satanás sobre
nuestra vida. Él es padre de toda mentira y para poder tener control o influencia sobre nosotros, ha
asignado demonios que nos engañan poniendo esos pensamientos en nuestra mente, pensamientos
que con el tiempo se convierten en fortalezas. Es necesario renunciar a esos demonios y esas
fortalezas, y en el nombre de Jesús echarlos fuera; esa es nuestra responsabilidad.
En Santiago 4:7 dice: “ Resistan al diablo y huirá de ustedes”. Jesús le dijo al enemigo en Mateo
4:8: “ ! Vete, Satanás! ”.
3. REEMPLAZA ESOS PENSAMIENTOS POR LA VERDAD DE DIOS .

Jesús dijo: “Conocerás la verdad y la verdad te hará libre”. Juan 8:32

Cuando Satanás puso el siguiente pensamiento en la mente de Jesús: “Di a esta piedra que se
convierta en pan”.; el Señor lo rechazó diciendo: “ Escrito está, “ no solo de pan vivirá el hombre
sino de toda palabra que sale de la boca de Dios” “.

Para reemplazar esos pensamientos por la verdad de Dios, debemos proclamar lo que Dios quiere
que muy probablemente es todo lo contrario a lo que generalmente pensamos. A medida que
leamos la Biblia, el Señor nos va a dar versículos que vamos a poder confesar de manera específica
sobre esas mentiras que hemos creído.

Seguramente lo que vamos a confesar es todo lo contrario a lo que somos o hacemos y el enemigo
nos va a hacer creer que estamos diciendo mentiras; pero debemos recordar que lo que hacemos es
el resultado de lo que pensamos y para poder cambiar nuestras acciones, lo primero que tenemos
que cambiar es nuestra manera de pensar, confesando lo que Dios dice que somos. A Abraham
Dios le dijo “Padre de multitudes” a Gedeón “Varón esforzado y valiente”

Por ejemplo, si yo ya no amo a mi esposa es porque por alguna razón mis sentimientos me han
hecho creer que no la amo o mis pensamientos me lo han hecho sentir. Pero la verdad es que si la
amo, de no ser así, no me hubiera casado con ella. Así que, después de haber renunciado a ese
pensamiento, tengo que empezar a proclamar que la amo., aunque no lo sienta , ni lo demuestre.
Con el tiempo esa confesión, cambiará mi forma de pensar y ese pensamiento restaurará mis
sentimientos y mis acciones.

En Romanos 4:17 dice que Dios “ llama las cosas que no son como si ya existieran”.
Si nuestro pensamiento es “ no puedo, no soy capaz…”, nuestra confesión a partir de hoy debe ser
“ lo voy a lograr, sí puedo” , y el versículo de la Palabra de Dios que vamos a usar para respaldar
esa nueva forma de pensar es Filipenses 4:13: “ Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”
Lo mismo debemos hacer con todos los pensamientos errados que gobiernan nuestra mente,
debemos reemplazarlos con la verdad que Dios ha dicho de ti y de mi en su Palabra.

4. RENUEVA TODOS LOS DÍAS TU MENTE.

Necesitamos aprender a pensar como Dios piensa y para hacer esto, hay que poner en nuestra mente
todos los días los pensamientos de Dios.
Según Filipenses 4:8 ¿ En qué debemos pensar? _______________________________
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Para poder hacer esto necesitamos analizar lo que estamos pensando, solo así indentifícaremos los
dardos de Satanás, que además de hacernos creer sus mentiras, llena nuestra mente con
preocupaciones, ansiedades, dudas, confusiones, juicios…., con el propósito de mantener nuestra
mente ocupada para que no seamos sensibles a la dirección del Espíritu Santo.
De las siguientes actitudes mentales, señala aquellas con las cuales te sientes identificado:
_____ Una mente que se distrae con facilidad.
_____ Una mente indecisa, de doble parecer y confusa.
_____ Una mente dudosa, negativa, incrédula y muy racional.
_____ Una mente ansiosa y preocupada o una mente que no descansa.
_____ Una mente suspicaz que juzga y critica.
_____ Una mente pasiva.
1 Corintios 2:16 dice que tenemos la mente de Cristo, por esa razón todos los días, como parte del
proceso de renovación, debemos cubrir nuestra mente con la sangre de Jesús y creer que tenemos la
mente de Cristo: una mente enfocada, una mente clara, una mente que cree, una mente que
descansa, una mente que piensa lo bueno de los demás y una mente que medita en la Palabra de
Dios.
Colosenses 3:2 dice: “ Piensa en las cosas de arriba no en las de la tierra”.

5. PIENSA, HABLA Y ACTÚA DE MANERA DIFERENTE.

¿ Qué pensamientos vas a tener ahora en tu mente? ____________________________
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¿Qué vas a confesar acerca de ti mismo? ______________________________________
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¿Cómo vas a actuar o vivir? _________________________________________________
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LA TENTACIÓN
Es una película que imaginamos de algo que nos gustaría hacer; esta película se inicia en la mente y
si no se detiene a tiempo, se puede convertir en una realidad.
Aunque la tentación no es pecado, la tentación inicia algo en nuestra vida que es difícil de detener.
Santiago 1:14,15 dice: “ Cada uno es tentado cuando sus propios malos deseos lo arrastran y
seduce. Luego cuando el deseo ha concebido, engendra el pecado; y el pecado, una vez ha sido
consumado da a luz la muerte.”.
Jesús dijo: “ Cualquiera que mira a una mujer y la codicia, ya pecó con ella en el corazón”. Jesús
dijo “ ya pecó ”, porque si al mirar una mujer nos imaginamos una película, esa historia mental nos
va a llevar a cometer el pecado. El pecado no es algo que de repente sucede, no “ caemos en
pecado”. El pecado es algo que maquinamos mentalmente. El momento en el cual somos tentados,
debemos de manera inmediata llevar ese pensamiento cautivo a la obediencia a Cristo, porque si
permitimos que la tentación permanezca en nuestra mente, se provoca una reacción emocional muy
difícil de controlar, que trae como consecuencia una acción o comportamiento.
El pecado es la consecuencia de ceder a la tentación. Si esa acción o pecado se repite durante
cuarenta días, se convierte en un hábito o costumbre. Si se ejerce esa costumbre por suficiente
tiempo, se establece una fortaleza o atadura. Cuando una fortaleza está arraigada en nuestra mente
perdemos la habilidad de decidir y nos convertimos en personas atadas a un tipo de
comportamiento.

¿ CUÁLES SON LAS TENTACIONES MÁS COMUNES EN TU VIDA?

- El mundo, el alcohol, el cigarrillo, la música, los amigos o las fiestas. ______
- Pasiones sexuales ( pornografía, inmoralidad, sexo fuera del matrimonio, homosexualidad,
exhibicionismo, abuso …..). _____
- Codiciar lo que tienen los demás: la mujer o el hombre, el trabajo, la empresa, la vida, la fama.
_____
- Ira, enojo, violencia, decir groserías, gritar, o criticar. ( “ estoy tentado a golpear, a destruir” ).
_____
- Dinero fácil, sin mucho esfuerzo, sin tener que esperar. Mentir, engañar o robar para tener
dinero. _____
- Pereza, no hacer nada, dejar de luchar, huir…..______
- Comida, azúcar……______
- ______________________________________________________________________

¿ EN QUÉ MOMENTO ERES MAS SUSCEPTIBLE A CEDER A ESAS TENTACIONES?

- Cuando estás enojado con Dios. _____
- Cuando estás peleando con tu esposa o esposo. _____
- Cuando estás cansado. ______
- Cuando las cosas no han salido bien. ______
- Cuando estás solo en casa. _____
- Cuando estás enfermo. ______
- Cuando llevas varios días sin orar ni leer la Biblia. ______

¿ QUÉ TIENES QUE HACER PARA EVITAR NO CAER EN LAS TENTACIONES?

Identificar la tentación y huir. La Biblia nos dice en 1 Corintios 10:13 “ No les ha sobrevenido
ninguna tentación que no sea humana: pero fiel es Dios, que no los dejará ser tentados más de lo
que puedan resistir, sino que dará también juntamente con la tentación la salida, para que puedan
soportar.”
Marca las salidas que Dios te ha mostrado para no caer en tentación:
- Alejarse de ciertas personas ______
¿Quiénes? __________________________________________________________
____________________________________________________________________
- Alejarse de ciertos lugares ______
¿Qué lugares? ________________________________________________________
____________________________________________________________________
- Dejar de ver algunos programas de Televisión ________
¿Qué programas? _____________________________________________________
____________________________________________________________________
- ¿Qué más tienes que dejar de hacer? ________________________________________
___________________________________________________________________
.