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MANUAL TALLER MASAJE CHAMPI

Orígenes del CHAMPI

El masaje craneal Hindú tiene una larga tradición e historia, y esta se fundamenta en los principios
de la Medicina Ayurveda, método tradicional de la India que abarca todos los principios de la vida
y que tiene una antigüedad de más de 5.000 años.

Es así, que para esta Medicina el ‘’champi’’ viene a representar un masaje en la cabeza, el cual
combina aspectos físicos y energéticos con la finalidad de relajar todo el cuerpo.

Teniendo en cuenta esto, el masaje craneal siempre ha jugado un rol importante en la vida en
India, llegando a figurar en textos ayurvedicos que se remontan a casi 4000 años. Estas lecturas
mencionan que cuando el masaje se aplica junto a hierbas, especies, y aceites aromáticos tiene
una importante función médica. Por lo que, no solo puede ayudar a reforzar músculos y endurecer
la piel, sino que también se lograría estimular la energía de la curación innata del cuerpo.

Por otro lado, el champi con una vasta tradición y antigüedad logro encontrar un lugar en las
familias de la India, estableciéndose como parte fundamental de los rituales de cuidado integral.
Su aprendizaje se ha transmitido de generación en generación, por lo cual cada familia ha
establecido una técnica propia y autentica. En un principio esta práctica fue desarrollada por las
mujeres dentro de su rutina de cuidados cotidianos, donde usaban aceites según la estación (coco,
mostaza, sésamo, almendra, etc.) con la intención de mantener sus cabellos hermosos y sanos,
especialmente como una preparación al matrimonio, con el objetivo de estimular la salud, la
belleza y la fertilidad.

Sin embargo, con el pasar del tiempo no solo se mantiene


como una practica femenina, si no que tambien, se
adquiere como costumbre entre barberos y peluqueros,
quienes lo comienzan a ofrecer como parte del servicio
dentro del corte de pelo o afeitado masculino.
Es desde aquí, que el champi comenzo a adquirir
popularidad y traspasar fronteras, dando origen a la
palabra ‘’shampoo’’, la cual guarda relación con la mezcla
de aceites utilizada para realizar el masaje.

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Orígenes del Champissage

El masaje Champi se conoció en Occidente gracias a Narendra Mehta. Él como la mayor parte de
sus compatriotas había crecido con el masaje de cabeza como algo cotidiano y familiar. Sin
embargo, cuando decidió visitar Inglaterra en el año 1973 para entrenarse como fisioterapeuta, se
encontró con la sorpresa, de que el masaje de cabeza no se practicaba, y así también, notó que la
zona craneal no era parte del masaje de cuerpo entero. Por lo que comenzó a extrañar el valor
terapéutico del masaje en la cabeza.

Fue así, que en el 1978 decidió volver a la India para investigar este antiguo arte. Estudio en todas
las partes donde se practicaba, pero no dejaba de sentir que algo le faltaba. Aunque el
experimentaba un leve bienestar, los efectos eran demasiados efímeros como para ser parte de
cualquier beneficio terapéutico. Entonces, decidió que formalizaría lo que experimentaba y
aplicaría su sensibilidad (pues él era ciego) para descubrir que parte del cuerpo reaccionaba a
movimientos específicos.

Pronto llegó a dos conclusiones:

▪ La terapia podría beneficiarse ampliándola a zonas que acumulan altos niveles de estrés y
tensión:
➢ Cuello
➢ Cara
➢ Parte superior de brazos y hombros

▪ Si introducía un elemento ayurvedico en la terapia, se podría restaurar la energía de los


tres primeros chakras, y, por consiguiente, equilibrar el organismo de manera integral.

Cuando fueron incluidas las nuevas zonas y se le otorgo una visión completamente ayurvedica al
masaje, Narendra se dio cuenta que tendría como resultado una terapia holística, que podría ser
usada con eficacia para tratar a la persona en su totalidad. Así, desarrollo su propia técnica de
Masaje Craneal que denomino ‘’Champissage’’. Esta nueva terapia fue presentada en la exposición
Mente, cuerpo y espíritu de 1981 en Inglaterra.

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Puntos Marmas

Según la medicina Ayurveda existen 107 puntos de energía vital o ‘’marmas’’. Estos puntos son
importantes llaves de paso de energía pránica, que pueden estimularse para incrementar el fluido
de energía y eliminar los bloqueos. De la misma manera que los puntos de acupuntura en la
medicina tradicional China, cada punto marma está relacionado con un órgano o tejido especifico
del cuerpo. Desde esta visión, es que podemos entender los beneficios que otorga la terapia de
masaje craneal.

Cabe destacar que estos puntos solo se activan en la medida que exista la presencia de Prana
(energía vital) en nuestro organismo. En el masaje Champi, estimulamos estas zonas a través de
movimientos como la frotación, que nos permiten volverlas energéticamente receptivas. De esta
manera, y permitiendo el ingreso de energía, podemos fomentar la armonización y equilibrio de
nuestros centros energéticos, obteniendo grandes resultados a nivel físico y psicoemocional.

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Puntos marmas en el Masaje Craneal Champi

Adiphati: Situado justo en la fontanela anterior. Este punto se localiza a 8 dedos del centro de las
cejas o tercer ojo. Regula la glándula pineal y el sistema nervioso. Es el marma que estimula y
regula los otros marmas.

Simata: Ayuda a la concentración, mejora la memoria y potencia el intelecto. Calma la ansiedad,


tensiones, depresiones y cefaleas. Por otro lado, regula el sistema nervioso, plasma, sangre

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Sthapan: Entre las cejas, estimula el centro mental y calma la mente. Además, regula los órganos
de los sentidos, la glándula hipófisis, hipotálamo y temperatura corporal.

Shanka: Es recomendable activarlo cuando el cerebro está agotado por tanta actividad mental.
Regula estrés, cefaleas, migrañas y el sentido del tacto. Estimula el colon

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Phana: Regula el olfato y el prana que ingresa a través de la respiración. Estimularlo ayuda para
elevar el espíritu y la vitalidad.

Krikatika: Puntos que se encuentran en la unión de la base del cráneo y la primera vértebra
cervical. Activarlos fomenta la tranquilidad

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Vidhura: Es la depresión detrás de las orejas, justo detrás del lóbulo. Controla cefaleas y relaja
nervios faciales.

Amsa: Ubicado en la conjunción del nacimiento del cuello y el hombro, produce una sensación de
acogida, confianza y placer.

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Amsapalaka: Ubicado a mitad de la línea escapular. Regula el sistema respiratorio, la postura,
articulaciones, el cuarto chakra o energía del corazón.

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Beneficios del masaje Champi

✓ Relajación general y específica, alivio inmediato.


✓ Disuelve adhesiones fibrosas, nudos o nódulos.
✓ Elimina toxinas y músculos tensos.

✓ Libera los espasmos y las adhesiones en las fibras musculares, calmando las molestias y
mejorando la capacidad de movimiento de las articulaciones.
✓ Disminuye la inflamación de los tejidos, aliviando el dolor y reduciendo la sobrecarga en los
huesos y articulaciones.
✓ Aumenta el flujo sanguíneo a la cabeza, el cuello y los hombros favoreciendo la nutrición de
tejidos y la oxigenación a través de la circulación arterial.
✓ Incrementa el flujo linfático a la cabeza, el cuello y los hombros, facilitando la eliminación de
toxinas acumuladas y la reducción de edemas.
✓ Ayuda en cansancio mental e irritabilidad.

✓ Aumenta el suministro de oxígeno al cerebro, aliviando la fatiga mental, favoreciendo la


capacidad de concentración y lucidez.

✓ Reduce la actividad del sistema simpático, ayudando a reducir la presión sanguínea, el


estrés y la ansiedad favoreciendo una respiración más pausada y profunda.
✓ Estimula el sistema parasimpático, facilitando el descanso corporal e incentivando la
relajación y el sueño.
✓ Estimula la liberación de endorfinas, ayudando a liberar el estrés emocional y los
sentimientos reprimidos, dispersando la ansiedad y la depresión, mejorando los estados
de ánimo.

Por otro lado, este masaje es útil como complemento para:

Estrés, ruido mental, desconcentración, bloqueo energético, ansiedad, intranquilidad, pesadillas,


insomnios, angustia, depresión bloqueo mental.

Se recomienda el tratamiento complementario de las siguientes enfermedades:

Bruxismo, sinusitis, zumbido de oídos, insomnio, alopecia, migrañas, cansancio en general.

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Precauciones

En el caso de que la persona que llegue a tomar terapia presente algunos de los siguientes
malestares/patologías/afecciones, tomar medidas de precaución:

• Osteoporosis
• Quimioterapia/radioterapia
• Epilepsia
• Reuma
• Quistes
• Psoriaris
• Discopatia cervical
• Inflamaciones en genera
• Hipertensión

Evalué la situación y de acuerdo a lo que considere necesario: disminuya la intensidad del


movimiento, no lo aplique y persista en otras zonas, o definidamente no ejecute la terapia de
Masaje craneal champi. Es importante que la persona se sienta segura y que por sobre todo nos
encarguemos de entregar BIENESTAR y relajación.

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El Masaje

Se realiza en 3 etapas:

1. En los hombros, cuello y parte superior de los brazos


2. En la cabeza
3. En el rosto

La Sesión

Debes tener en cuenta las siguientes indicaciones:

✓ El masaje se da sentado, con la parte superior descubierta de ropa.

✓ Escoger aceite que sea indicado para masaje directamente sobre la piel, idealmente de
almendras u oliva mezclándolo con alguna esencia aromática dependiendo de los efectos
que se quieran potenciar.

✓ Pedir a la persona que recibirá el masaje que se saque joyas y zapatos.

✓ Sentarlo en una silla cómoda donde su posición sea recta, pero sin tensión.

✓ Pedirles que no crucen las piernas; los dos pies en la tierra para permitir el flujo energético y
la transmutación de energías.

✓ Sus manos deben descansar sobre su regazo, palmas hacia arriba en señal de recepción.

✓ Se trabaja solo desde atrás.

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✓ Avisar a la persona que recibirá el masaje que puede indicar si es muy despacio el movimiento o
si es necesario más presión.

✓ Pedirles que se conecten un momento.

✓ Poner las manos en posición de oración por encima de su cabeza, pedirle que respire
profundamente tres veces para relajarse y conectarse.

✓ Comenzar poniendo las manos sobre los hombros.

✓ La sesión de Champi toma alrededor de 30 minutos.

✓ Aquellos terapeutas de otras disciplinas pueden complementar la terapia.

Acercamiento con el/la consultante

Cuando aplicamos el Masaje Craneal Champi, el terapeuta se transforma en un conducto de la


energía universal. De todas las técnicas de masaje que un terapeuta puede aplicar, la más
importante es la intención. Es importante tomarse el tiempo necesario para conectarse
intencionalmente con el enfoque necesario antes de comenzar una sesión, y sostenerlo. Cuando
ofrecemos este maravilloso masaje, basado en los principios del Ayurveda, nos ofrecemos como
vehículos para transmitir las sabias enseñanzas sagradas sobre el cuerpo, que son tan efectivas
como antiguas.

Recomendación: Hacer la posición de Namaste al iniciar y finalizar la sesión nos sirve como
recordatorio para sintonizarnos con la energía universal que se expande más allá del ego.

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Aceites recomendados para el Masaje Champi

Aceites Vehiculares:

a. Aceite de Sésamo: El mejor aceite para masajes en la zona craneal. Contiene ácido
linoleico, que es un componente muy importante para el desarrollo y buen
funcionamiento del cerebro.
b. Aceite de semilla de mostaza: Es un aceite recomendados por sus propiedades
nutritivas, que benefician principalmente ojos y zona craneal. Es muy popular en el
norte de la India, ya que retrasa el crecimiento de canas y fortalece nervios. No
obstante, este aceite puede irritar la piel de algunas personas. Por lo tanto, si lo usas
es recomendable combinarlo con otro aceite vehicular.
c. Aceite de coco: Es particularmente recomendado por que es un calmante para el
cuerpo y puede resultar más refrescante que otros aceites. Por otro lado, se sugiere
para cultivar un cabello sano, largo y brillante.
d. Otros aceites: En general, cualquier tipo de aceite que utilices tendrán principalmente
propiedades nutritivas, lo que va muy bien con cualquier tipo de masaje. Entre ellos te
sugerimos: Almendra, oliva y canola.

Ahora bien, estos aceites vehiculares se pueden mesclar con pequeñas dosis de aceites esenciales,
que, por un lado, le dará indiscutiblemente un aroma más intenso al aceite utilizado para realizar
el masaje, y, por otra parte, contiene propiedades específicas que nos ayudará a fortalecer y
complementar la terapia.

Tomando en cuenta los malestares más comunes que presenta la población que accede a tomar
un Masaje Champi, te recomendamos 3 aceites enfocados en fomentar estados de relajación:

✓ Aceite esencial Lavanda: Posee propiedades calmantes, refrescantes y relajantes es muy


efectiva para tratar depresión, fatiga nerviosa y dolor de cabeza.
✓ Aceite esencial Mejorana: Se utiliza para aliviar los síntomas del insomnio. De efecto
calmante sobre la mente y las emociones hace que sea una buena opción para el estrés.
Se puede tener un efecto reconfortante en las personas que sufren de soledad y de dolor.

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✓ Aceite esencia Azahar: Recomendado para la ansiedad y estrés. Además, renueva las
células de la piel.

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Movimientos zona alta del cuerpo

Activación de Vidhura marma y deslizamiento hacia abajo

Presión con los talones de la palma de la mano, desde Vidhura marma hasta Amsa marma

Amasamiento (activación de Amsa marma=

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Movimiento de pinza en hombros

Champi

Desplzamiento desde Vidhura marma hasta los brazos

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Amasamiento en brazos

Pinza en Krikatika marma

Desplazamiento desde Vidhura marma hasta la zona axilar

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Movientos zona craneal

Desplazamiento con cuatro dedos

Desplazamiento de costado a costado con talón de la palma de la mano

Fricción de pelo, saliendo a la altura de Shanka marma

Separación de pelo

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Movimiento de pinza en zona craneal

Frotar

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Toque con dedo y/o puño

Champi

Elevación con yemas de los dedos

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Movimientos zona facial
Movimiento circular con talón de la palma de la mano

Movimientos genuinos en zona facial

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Relajar desde la frente al mentón

Limpieza

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