Participante:

Loida josefina Pérez Toussent

Matricula:
201809392
Las Técnicas Fundaméntales De Terapia De Juego Gestalt
Las técnicas de terapia Gestalt pretenden que la persona adquiera un
nuevo sentido de sí misma, afinando su percepción y conciencia de forma
general.

Son de gran ayuda para identificar emociones y necesidades que han sido

suprimidas a lo largo del tiempo, logrando que el cliente se enfoque en el
momento presente.
Aunque la Terapia Gestalt toma en cuenta los eventos que ocurrieron en
el pasado y los que puedan ocurrir en algún momento en el futuro, está
centrada en el aquí y ahora.

La silla vacía

Esta es, en definitiva, una de las técnicas de la terapia Gestalt, más reconocidas y
utilizadas por los terapistas gestálticos, debido a su sencillez y efectividad para
liberar emociones.

El objetivo de la “silla vacía” generar un diálogo emocional con algún aspecto

de nosotros mismos o de una persona importante (imaginando que se
encuentra sentada en la otra silla).

Haciéndome responsable

Se trata de una técnica que tiene la finalidad de que el cliente se responsabilice

de sus propias acciones, detecte las causas y se dé cuenta de sus necesidades.
Juego de proyecciones

Ocurre muy a menudo que, ciertas percepciones que tenemos acerca de una
persona (generalmente sus aspectos negativos), son realmente proyecciones de
uno mismo.

Lenguaje: personal vs impersonal

La finalidad de esta técnica es hacer consciente a la persona de cómo se dirige a

ella misma y volverse un agente activo y no pasivo haciéndose responsable de
lo que le ocurre.

El objetivo de esta técnica es que la persona logre identificar si aquella

percepción acerca de alguien se trata de una realidad o una mera proyección de
ella misma.

Exageración

Otra de las técnicas de terapia Gestalt que tiene la finalidad de facilitar a la

persona la apertura de sentimientos y emociones que se manifiestan de forma
inconsciente.

Haciendo la ronda
Este tipo de técnica se lleva a cabo en la terapia grupal y tiene la finalidad de
que la persona se haga consciente de lo que siente y que lo experimente de
forma más variada.