CONSCIENCIA Y ACEPTACIÓN Y CAMBIO

DEDICACIÓN Y LOGRO
LENGUAJE EMOCIONAL
DE AQUELLO QUE
APRENDE A PERCIBIR,
VALORAMOS
IDENTIFICAR Y COMPRENDER
LAS EMOCIONES PROPIAS
Y EN LOS DEMÁS

El bloqueo en las emociones, es un proceso que

tiene como objetivo protegernos de una situación
que nos desborda. En situaciones con elevada
carga emocional: desconexión emocional. Tiene
una utilidad, es claramente un mecanismo de
defensa ya que nos permite avanzar, seguir
adelante el tiempo necesario para ir afrontando el
trauma. El problema es que que se prolongue
demasiado en el tiempo y no se avance en superar
la tristeza y el dolor), aparece cuando este
mecanismo de defensa surge ante situaciones en
las que no sólo no es necesario, sino que es más
conveniente expresar las emociones, Doctora Magnolia Restrepo Duran.
comunicarse… Psicóloga profesional,
especialista en salud mental
COLOMBIA