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Estratégica y Coaching
MSc. Claudia Morán
Coach y conferencista certificada John Maxwell
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DESCRIPCIÓN
Consiste en acompañar al profesional, en el desarrollo de
habilidades básicas para su gestión, como pueden serlo el
Liderazgo, la conducción de equipos de trabajo, la motivación de
su gente, la resolución de conflictos, su presentación personal y
habilidades de oratoria, entre otras tantas posibles; así mismo
desarrollará una mejor interacción entre los miembros de su
institución, desenvolviendo habilidades de comunicación. más eficientes para el
desempeño de sus funciones
TEMAS A DESARROLLAR
SEMANA 1
INTELIGENCIA COMUNICACIÓN
EMOCIONAL INTERPERSONAL
TEMAS A DESARROLLAR
SEMANA 2
LIDERAZGO
TEMAS A DESARROLLAR
SEMANA 3
DIRECCIÓN RESOLUCIÓN DE
EQUIPOS DE CONFLICTOS
TRABAJO
TEMAS A DESARROLLAR
SEMANA 4
COACHING
INDICACIONES
IMPORTANTES
• Participación activa.
• Solicitar participación por los medios digitales de
Zoom.
• Mantener micrófonos apagados
• Verificar el nombre en su perfil Zoom
• Puntualidad y asistencia.
Evaluación
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INTELIGENCIA
EMOCIONAL
MSC. Claudia Morán
Coach y Conferencista Certificada John Maxwell
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¿QUÉ ES LA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL?
¿POR QUÉ ES TAN
IMPORTANTE?
85%
ÉXITO PROFESIONAL Y PERSONAL
Auto Auto Auto Habilidades
Empatía
consciencia regulación motivación sociales
40
30
20
10
0
Item 1 Item 2 Item 3 Item 4
AUTOCONSCIENCA
15% CONSCIENTE
40
30
85% SUBCONSCIENTE
20
10
0
Item 1 Item 2 Item 3 Item 4
¿Tienes comportamientos
o situaciones de vida que
no deseas pero sientes
que no puedes cambiar?
Actividad
Práctica
¿CÓMO DAMOS
SIGNIFICADO A
NUESTRA
REALIDAD?
Codependencia Tirania
Apatía Servilismo
Agresividad
Chisme
Complacencia
Desconfianza excesiva
Inseguridades
Miedos Ansiedad extrema
Etc
Abandono
Injusticia
Rechazo
Traición
Humillación
Metodología DISC
Descubre tu Perfil
Dominancia Influencia
3% 11%
D I
S C
Estabilidad Cumplimiento
69% 17%
Características generales: Posibles debilidades
•D ire
Orientado al resultado
Orientado al proceso
Pasivo
Excelent Bueno Regular Pobr
e e
Interacción de los
perfiles de
comportamiento
Relaciones
humanas
Tareas de
trabajo
Auto Auto Auto Habilidades
Empatía
consciencia regulación motivación sociales
GESTIÓN DE EMOCIONES
CÓMO GESTIONAR
LAS EMOCIONES
Pensamientos
Sentimientos Acciones Resultados
Sistema de
creencias
Auto Auto Auto Habilidades
Empatía
consciencia regulación motivación sociales
AUTOMOTIVACIÓN
Motivación externa
FUENTES DE
MOTIVACIÓN
Motivación
interna
Sentido y Propósito de Vida
Actitud
Entorno
Meditación/Mindfulness
MANEJO DE Respiración
NUESTRA Ejercicio
ENERGIA Sueño
Alimentación
¿Cómo hacer
Mindfulness?
Algunas recomendaciones para
llevarlo a cabo
Comienza bien tu dia
Al levantarte por la mañana
quedate 2 minutos en tu cama
concentrandote en tu respiración
Antes de iniciar
tu trabajo
Dedica 12 minutos
a concentrarte en
tu respiración
diafrágmatica
Después de
almorzar
Dos minutos a
la
1:00, 2:00, 3:00,
4:00 y 5:00 p.m.
Al finalizar
tu día
12 min
Auto Auto Auto Habilidades
Empatía
consciencia regulación motivación sociales
Inteligencia
Social
La inteligencia social, es la capacidad
que tiene una persona para
relacionarse con los demás de
manera empática y asertiva. Ayuda a
comunicarnos de manera efectiva, a
saber gestionar nuestras emociones
adecuadamente y a obtener un buen
resultado como producto de nuestras
interacciones sociales.
EMPATÍA
La empatía es la intención de
comprender los sentimientos
y emociones, intentando
experimentar de forma
objetiva y racional lo que
siente otro individuo.
EMPATÍA VRS SIMPATÍA
¿Cómo la
desarrollamos?
Características de una persona
empática
1. Sensibilidad y capacidad de sentir lo que
otros sienten.
2. Les gusta escuchar
3. No son extremistas
4. Son respetuosos y tolerantes
5. Entienden la comunicación no verbal
6. Creen en la bondad de las personas
7. Hablan con prudencia
8. Entienden que las personas son diferentes.