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Practica 01
Practica 01
El excursionismo
Los lugares en los que se puede practicar el alpinismo son: montañas, montes y
Andes
Así como en toda actividad deportiva que se realice debe haber ciertas reglas, el
alpinismo no es la excepción, por lo que se debe tomar muy en cuenta lo siguiente:
El alpinismo tiene doce especialidades que pueden agruparse en cuatro áreas por su
afinidad. Con ello se simplifica también los materiales, las técnicas y los
entrenamientos:
Área de marcha
senderismo
excursionismo
expediciones
Área de escalada
o escalada clásica
o escalada deportiva
o escalada en hielo
Área de resistencia
o duatlón en montaña
o media maratón de montaña
o maratón de montaña.
Área de específicos
o barranquismo
o esquí de travesía
o bicicleta de montaña