Centro Educative Binge Sonny
gly Separtment te Eaueson Fees
Proyecto timestal Educacion Fisica
Trieste 2021
‘Wrade =
Nome: Valor 25%
Fecha: Pore. Obt
Seccion: Punto ota: 84 Pts.
Fiema dot oneargado: Puntos Obt:__
Catteaei,
Fecha de apicacién: semana del 16 al 27 de agosto 2021,
‘Objotivo: jecutarcorrectamente ol lanzamiento por arriba en belsbol yo lanzamiento por abajo en
somal,
Pera mar seben clscarea de lade de manera que el bazo de lanzamento quede a lado opuesto doa
‘eceign af que desea lonzar ys ples separados al ancho de los Rembres. La mano on la que ee ela
bola deve colocarse por ariba del hombro. A momento de tomar impulse pra el anzamiento se debe eleva la
Bieta que se encuentra adelante sogldamente se debe dar un paso al ente con esta misma pena y
Eprovechando este mpuo se lanza abla extandendo por completo ol azo hacia a deci que se sea
tonzar
Blapas | —indicadores | Punios = Eeeala P
et ao Pe aes] P&T |
Proceso ledeadoe = : 8
| Gearon UBoaasn es TNanea cola bs | Caoca os pies al | Colo oe wes
peeslanche de | | plesalancro de | anche de los | st ancna deo
bos hambeos loshorbros. | Rombros en ombros
| ‘gues ceasiones. | sempre
‘Coiaca el braze TNanea esoea at | Calocs el brazo do Coloca el azo
se lanzamento brazade lanzamieno alae | delanzameno
‘liad contaro lanzamento at | contaro dela llado contario
Geladrecséna 6 | adocontario de. | drecoun ala que | dela aveccion
Iaque-ce debe Indiecconaia | sodeoelarzar |slaquece |
lenza. que sedate | algunas ocasiones, | debe anzar
Tones ‘sempre
iva oa Nunca lava | Eleva erie en | Elva la odin
ue roi. ‘igunasocasianes, | sempre
revert 6
felts
tomar puto, _
Daun pao. Tlunea da un paso | Dawn paso Da unpaso
‘adelante con le folate con la | adelante con la | adore con la
pioma que se ¢ | pemaquese | pemaquese | perma que se
encuentra fneventa fencuentasleveda | Sreventa
sovada, Sevada, algunas ‘vada
‘eases. ‘Sempre
Flava a brazs ‘Nunea eleva et | Eleva ol braze por | Elva el bazo
por arriba 30 4 | brxoporamse | arta dl nomore | porarrba de!
Fomero a Gelnombreat | allanzaren Fomt a )
lanza lanza _| Sinas ceasiones, | tnzar sempre. A‘Exionde a Nunca extende | Bitede al brazo | Exiando ot
‘azo por ‘lbrazo por | porcampete al | bazo por
completo 6 | sompletoa! | momento delanzar | comotto a
‘momento do mmomeniode | en algunas, ‘momento 32
‘area tarzan. seasons. grea siempre
anza boa Nunca lanza la Lanza la bola nia Lanzaa bola
saareceén ¢ | bolaenta recconindcada | ona dreccon
onde recon ‘algunas ‘naada
~ inaiesc, ecasiones Somers
oar de paris de escala 1] — yp
|e =|
Puntos obtonidos
‘Segunda Etapa: Lanzamiento por abajo.
Pata inr se deben colocar con ica pas separadoe a ancho dels hombros mirando al rents, adoantr ka
pera canara al trazo de leamieno, Se debe leva lbrazo con ol quo va aanzar por encima de
avers, ueg0 se Salanoee este braze hacia abajo por dts dl cuefpo pasdndole aun lad dela onura, La
ola e dabeeotar un poco ms cola de a cture mantsnienco ol azo cas extend y deigiendo la baka
‘ia drezeién naiada
Eiapas | inicadores [Puntos Fea P
aa aol 2Ps 4 ore |
Proceso indies - S
Tanzamento | Ubeacion doo ‘Nunca clea bs | Coca be pes a! | Coca os nas
esalanchode |g | pesalancto de. | anctodalos | alancho doles
leshombres (estomtros. | hombros en hombros,
sgunos ceasiones. | sempre
‘Se cance de Nunea se oo0ce | Se coloca de eto | So coloca do
frente mando Getrente mranco | mando acia el | Werte maranco
hola al ugar 6 |hca atugar | igor donae dete | hacia ol gar
‘onde deo ondedebe, —|lanzaren algunas | donde debe
‘area lanza casinos, | azar siemoee.
‘Colca a Feris Nunes goioes a! | Coloca a nie Cooea a ete
piers frentalspiema | pernaconara lla plema
conta al eo _| ontrataattrazo | Baza de conta al
trazo de Selanzamiento. | ergamienioen | brazo de
larzamento ‘Sgunasccasinos, | lanzarento
: sempre,
eva obo Nunca va ol | Ubva el braxo de | Uva a azo
4 lsnzamiento braze de lerzamionto por | lanzamento
porerbedeia | 6 | laneamientopor | arts dela cabeza | por arta dea
(abera ante dele | onalgunas abeza
cabeca, ‘casio. Sempre
Balances a ‘Nunca balneea [Balances el raze | Salancea el
tyazo de fltraze da" | delanzamieno por | brezo de
[anzamento por | 6 | fanzamiento por | tas cel ever | larzariento por
setae co, (devas del cuerpo. | en algunas devas cet
cuerpo fcasines.__| evepo siempre
‘Suet i bo ‘Nunes sosia | Suotata bola par | Suota a bola
pordeaniede | | bolaperdelanio | deante dein | pordelanie de
Beatera Gelacedera. | cadersen algunas | la cadora
seasines Sempre
‘area bom er ‘Wunea’anza& [Lanza a bola sala | Carzata bola
laarecedn | bosenia Gireccin indcaca’ | ona recon
nae, Sreceisn fenalgunas Indeoda
‘nace | seatones | simpre
Total de purios de Ta escalat
ies @
Puntos abies