ACEITE DE RATERO

Es una mezcla de plantas cuyos beneficios incluyen estimular el sistema

inmunológico, promover la salud respiratoria y combatir los microbios.
 La historia de este aceite se remonta al año 1413, en donde en Europa la peste
bubónica (enfermedad bacteriana muy contagiosa) mato sobre 200 millones de
personas. Se reporta que existieron 4 ladrones que fueron arrestados por robar las
pertenencias de difuntos y moribundos, sin contagiarse de la peste. Los rateros
fueron aprendidos y enjuiciados. Los condenaron a la horca. Las autoridades les
ofrecieron clemencia si revelaban el secreto de su inmunidad. Ellos confesaron
haber tenido acceso a un herbolario que les había preparado un aceite antiviral. Al
frotar dicho aceite en oídos, manos, y sienes, éste les protegía de contraer la
enfermedad.

ESTUDIOS:

La fórmula, a la que se llamó “Aceite de Rateros”, fue estudiada por la Universidad

de Weber State y se demostró que tiene una efectividad del 99.96% contra
bacterias aerotransportadas. Se hizo la prueba de rociar los cultivos de bacterias
en un espacio cerrado y la mezcla fue dispersada por una cantidad de tiempo
determinado.
El estudio fue publicado en el Journal of Essential Oil Research en el año 1998.
Sus autores son Gary Young y Sue Chao, de Young Living Essential Oil, y Craig J.
Oberg del departamento de microbiología de la universidad Weber State.
Encontraron que la mezcla del “aceite de rateros” era efectiva contra tres
bacterias. Hubo una reducción del 82%, de Micrococcus luteus, 96% de
Pseudomonas aeruginosa y 44% de la Staphylococcus aureus tras 10 minutos de
exposición de la mezcla.
CLAVO DE OLOR

1. El clavo mejora la circulación sanguínea

El aceite extraído del clavo de olor ayuda a mejorar el flujo de la circulación
sanguínea, lo que trae beneficios a todo el organismo. Además, al auxiliar a
purificar la sangre, su piel queda más nutrida y su sistema inmunológico más
preparado.

2. El clavo de olor es un analgésico y antiséptico natural

El eugenol es una sustancia presente en el clavo de olor que actúa como
antiséptico natural y en la eliminación de marcas de acné, en el equilibrio de la
salud de su piel y evita el surgimiento de arrugas. Un té de clavo de olor también
puede amenizar dolores de cabeza, cólicos menstruales, bajar la fiebre, aliviar
dolores de diente y inflamaciones en la garganta.

3. El clavo de olor auxilia el sistema digestivo

El clavo aumenta la secreción de encimas gastrointestinales, mejora su digestión y
alivia problemas de indigestión, constipación de vientre, náuseas y malestar
estomacal. Además, acelera el metabolismo, lo que auxilia en la quema rápida de
grasa, es decir, es un adelgazador natural.

4. El clavo de olor es un antioxidante

El clavo de olor es un excelente antioxidante que combate los radicales libres y
ayuda a evitar daños a la piel. Tiene enorme capacidad de liberar hidrógeno y
reducir la peroxidación lipídica, que es simplemente la quiebra de grasas
poliinsaturadas que hacen mal a nuestro organismo.

5. El clavo de olor es un antiséptico bucal

Sustancias del clavo ya se utilizan en diversas pastas de diente, pues combate
bacterias en la boca y estómago. Así, el consumo del clavo puede ayudar en la
eliminación del mal aliento, contra caries y dolores de diente y en la encía.

6. El clavo de olor ayuda a la tiroides y a controlar el colesterol

El clavo auxilia a los que sufren de hipotiroidismo o hipertiroidismo y a prevenir
disfunciones como estas. Además, ayuda a controlar el colesterol malo. 

7. El clavo es un antiinflamatorio
El eugenol del clavo de olor también posee propiedades antiinflamatorias. De esta
forma, consumir clavo de olor puede auxiliar en la reducción de los síntomas de
inflamaciones. 
Así, vemos que el clavo de olor es una especia poderosa en sabor y en su salud.
Sin embargo, es importante saber que mujeres embarazadas o en fase de
lactancia, niños menores que seis años y pacientes con problemas
gastrointestinales y enfermedades neurológicas deben evitar su consumo.
TOMILLO COMO PLANTA MEDICINAL

El tomillo como planta medicinal tiene una serie de poderosos efectos gracias a
sus principios activos. El timol es uno de los principales biocidas de origen natural
conocidos. Los biocidas son sustancias que pueden destruir organismos dañinos,
como las bacterias infecciosas. Utilizado junto con otros biocidas, como el
carvacrol, esta hierba tiene fuertes propiedades antimicrobianas.Afortunadamente,
el tomillo está repleto de vitamina C y también es una buena fuente de vitamina A.
Y además es una buena fuente de minerales como el cobre, el hierro y el
manganeso.

El aceite esencial de esta planta, que se obtiene de sus hojas, se utiliza a menudo
como uno de los remedios naturales para la tos, dado que es muy efectivo. Las
hojas y flores de tomillo se usan para eliminar o tratar distintas afecciones.

 Limpia las vías respiratorias, por lo que sus infusiones alivian los resfriados
y los dolores de garganta.
 Combate problemas digestivos como gases o indigestión.
 Elimina y expulsa las lombrices intestinales.
 Es un desinfectante genial para tratar golpes y cortes.
 El tomillo sirve para desinflamar
Existen diversas variedades, siendo la variedad más común es el Thymus vulgaris.
 CANELA.

La canela posee diferentes propiedades. El uso principal de ella es en la cocina,

debido a su sabor y olor, pero la canela es mucho más que eso. Hablemos de sus
propiedades principales:

 Antioxidante. Su alto contenido de flavonoides, como las catequinas, ayudan a

eliminar el efecto de los radicales libres.
 Antibacteriano. La universidad Swinburne de Australia destaca que el
cinamaldehído, compuesto principal de la canela, elimina y controla las bacterias.
 Antiinflamatoria. Así lo señala la revista Food and Function, donde diferentes
expertos en medicina publican sus estudios. Esto es gracias a sus extractos
orgánicos. 
 Antibiótico. Contiene cinamaldehído, eugenol, ácido cinámico, linalol, farnesol.
Todos ellos eliminan los hongos, microbios y virus del cuerpo. 
 Anestésica. Posee eugenol, componente que cumple funciones analgésicas y
anestésicas.

Ayuda al aparato respiratorio La revista Nutrientes publicó un artículo sobre la

canela y su efecto en la respiración. En el, 5 respetados médicos, dieron prueba
de que la canela mejora la función del aparato respiratorio. Se valieron de
varias investigaciones médicas a fin de determinar los beneficios de la canela en
este campo.

EL ACEITE DE OLIVA AYUDA AL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Se ha demostrado que el aceite de oliva virgen extra contiene nutrientes, que
ayudan a reducir las bacterias poco saludables que se encuentran en nuestro
cuerpo, algunas de ellas resistentes incluso a los antibióticos.Las propiedades
antibacterianas del aceite nos hacen evitar enfermedades y mantener nuestra
salud en perfecto estado.

Tener un sistema inmunológico saludable nos evitará desde un resfriado hasta

enfermedades y patologías de muy diversa índole.El aceite de oliva cuenta con
propiedades antiinflamatorias y que combaten el dolor.

Incluir el aceite de oliva en tu dieta puede ser una opción si padeces artritis o
alguna enfermedad inflamatoria crónica. El aceite de oliva puede reducir la
inflamación gracias a los antioxidantes que contiene, como el oleocantal.

La ingesta habitual y responsable de aceite consigue reducir el riesgo de

enfermedades inflamatorias y mantenernos en buen estado
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA CÁSCARA DE LIMÓN.

 Te ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.  Al contar con un

alto contenido en fibra, es una de las barreras que te ayudará a
prevenir problemas respiratorios, infecciones y disminuye los
síntomas de los resfriados y la gripe.
 Rica en vitaminas y minerales. Se dice que contiene entre 5 y 10
veces más vitaminas que el zumo de limón, entre ellas cuenta con
magnesio, ácido fólico, potasio y betacaroteno.
 Posee un efecto rejuvenecedor en tu piel. Una de las
propiedades de la cáscara de limón más destacada, es que te
ayudará a eliminar toxinas y también a que tu cuerpo y tu piel
estén sanos, y evitará la pronta aparición de arrugas en tu rostro.
 Buena aliada para las digestiones pesadas. Favorecerá las
digestiones muy pesadas y a su vez, te ayudará a regular el
tránsito intestinal si tienes problemas de estreñimiento.
 Reduce la hinchazón abdominal. El consumo habitual de la
cáscara de limón te ayudará a expulsar los gases intestinales y
después de una comida o cena abundante, puede ser un postre
perfecto.
 Es una fuente de calcio. Posee un alto contenido en calcio, lo
que ayudará a favorecer el crecimiento y desarrollo de los huesos
a cualquier edad, y a su vez a prevenir enfermedades como la
artritis o la osteoporosis.
 Previene la aparición de manchas en la piel y en los dientes .
Otra de las propiedades de la cáscara de limón es, que te ayudar
a evitar que aparezcan manchas tanto en tu piel como en tus
dientes, ya que como remedio natural es el arma perfecta para
combatirlas.
 Puede prevenir enfermedades cardiovasculares.  Uno de los
beneficios del consumo habitual de la cáscara de limón es, que te
ayudará a disminuir la tensión y a reducir los niveles de presión
arterial alta.
 Complemento perfecto en tus dietas. Gracias a sus propiedades
diuréticas, el limón te ayudará a disminuir el exceso tanto de
líquidos como de grasa que haya en tu organismo, ya que, posee
propiedades astringentes. Cuida tu cuerpo tanto por dentro como
por fuera.
 Te ayudará a combatir los nervios.