HIDROTERAPIA

La hidroterapia, basada en el efecto teraputico del agua, tiene muchas aplicaciones buscando siempre nuestro relax o ayudndonos a recuperar la salud. Son raras las culturas que no usan la hidroterapia o distintas aplicaciones del agua en su beneficio.

Qu es la hidroterapia? Desde la medicina naturista es importantsimo para la salud el contacto con la naturaleza como algo indispensable para mantenerse sano. El sol, aire libre, tierra, y agua ejercen un efecto revitalizante sobre nuestro organismo, y su ausencia durante largos periodos de tiempo repercute en un debilitamiento general que puede ser causa de mltiples patologas. Este es el punto de partida de un grupo de terapias que se basan en estos elementos, como son los llamados baos de sol o de aire, la fototerapia, o la hidroterapia, que a su vez engloba mltiples tcnicas, como el uso de fangos y arcillas, las aguas mineromedicinales de balnearios, o el aprovechamiento de su efecto puramente fsico (efectos trmicos y mecnicos). En qu se basa la hidroterapia? El principal efecto teraputico del agua (hidroterapia) se debe a su gran capacidad de almacenar y transmitir estmulos trmicos (fro - calor). Esta cualidad es la que ms nos interesa a nivel domstico para desarrollar diversos tratamientos que puedan ser realizados por el propio paciente. El efecto trmico producido por las aplicaciones de agua, de forma local o general, provoca una serie de respuestas en nuestro organismo que pueden ser aprovechadas para el tratamiento y/o prevencin de mltiples dolencias. Todo estmulo trmico sobre la piel provoca una respuesta local en la circulacin sangunea superficial, y por va refleja, a travs del sistema nervioso una respuesta ms profunda a nivel de msculos, vsceras y circulacin general en todo el cuerpo. Estos cambios favorecen el buen funcionamiento y capacidad de recuperacin de nuestro organismo.

En funcin de la patologa que queramos tratar o prevenir, aplicaremos la hidroterapia de forma local o general, fra o caliente, alternando temperaturas, y en forma de baos, compresas, envolturas, o frotaciones. Todas estas tcnicas, aparentemente inocuas pueden ejercer efectos realmente intensos en nuestro organismo, y un mal uso puede ser perjudicial especialmente si se usan en pacientes con determinadas patologas como es el caso de las enfermedades cardiovasculares, que podran descompensarse. Por lo tanto se deben usar de forma cuidadosa. En la hidroterapia debemos respetar algunas normas bsicas No emplear nunca aplicaciones fras si nuestro cuerpo est fro; antes deberamos calentarlo con alguna otra tcnica. Despus de la aplicacin fra debemos entrar en calor secndonos y abrigndonos o haciendo ejercicio. Las aplicaciones calientes terminan siempre con una aplicacin fra de corta duracin que provoca una vasodilatacin reactiva, reforzando el efecto en la circulacin producido por el agua caliente. Nunca se realizarn antes o despus de las comidas ni utilizando productos que contengan sustancias txicas o vaso-activas (tabaco, alcohol, caf) ya que puede ser contraproducente. La sensacin vigorizante que experimenta nuestro cuerpo tras una aplicacin hidroterpica debe ser siempre agradable y nunca acompaarse de sensaciones desagradables como palpitaciones, mareos o sensacin duradera de fro. Esto seria signo de una mala adaptacin vascular en aquel momento y si ocurre debe interrumpirse la aplicacin.

En qu nos puede ayudar la hidroterapia? A parte de su efecto revitalizante y estimulante del sistema inmunitario (mejora nuestras defensas frente a infecciones) la hidroterapia puede ser de ayuda en mltiples dolencias. Las ms importantes son las siguientes Problemas circulatorios (pies fros, varices, hemorroides etc.). Dolor (artrosis, artritis, lumbalgias, cefaleas). Problemas de piel (psoriasis, dermatitis atpica).

Hay diversas tcnicas de hidroterapia que pueden realizarse en casa sin ningn problema y mucho beneficio para la persona. Origen e historia de la hidroterapia

Aunque el uso del agua es tan antiguo como la humanidad, Hipcrates fue el primero en darle un empuje ms racional, considerndola una ayuda a la propia naturaleza para restablecer su normal equilibrio. De hecho, muchos procedimientos usados en la actualidad, fueron ya puestos en prctica por l, como por ejemplo, los baos de vapor, las compresas hmedas calientes con agua de mar o dulce, las bolsas de agua caliente, las aplicaciones de barro o fango, etc. Los romanos siguieron desarrollando las tcnicas hidroterpicas, potenciando el aspecto mineromedicinal de determinadas aguas, pero con la edad media, en la Europa cristiana, el uso del agua sufre una involucin considerable. Durante el renacimiento se publica el que se considera el primer tratado de balneoterapia, De balneis et thermis, de Andrea Bacius (1571), pero no ser hasta el siglo XVII y XVIII en que resurgen las tcnicas de la medicina hipocrtica y con ellas el agua, y es en el siglo XIX cuando asistimos al renacimiento de la hidroterapia de mano de hombres como Priessnitz, o Kneipp. A finales del siglo XIX y principios del XX hay un cambio cualitativo a destacar. Se pasa de un uso emprico a un mayor inters por parte del colectivo medico-cientfico hacia el estudio de los efectos fisiolgicos del agua tanto desde su aspecto fsico como qumico. Durante la 1 mitad del siglo XX el termalismo participa de los progresos de la medicina siendo objeto de trabajos de experimentacin clnicocientfica, pero a partir de la 2 guerra mundial ser desplazado por los nuevos avances diagnsticos, teraputicos y tcnicos de la medicina comenzando una nueva etapa de declive. Parece ser que en los ltimos aos hay un nuevo resurgimiento de la balneoterapia, quizs por un retorno a la medicina natural y no agresiva que se est experimentando en Europa y por la importancia que estn adquiriendo las terapias preventivas, por lo que la gente no slo va a los balnearios a curar patologas sino que tambin a prevenirlas y liberarse de la sobrecarga fsica y psquica que genera el modo de vida actual. LA HIDROTERAPIA Y SUS BENEFICIOS Fue Sebastian Kneipp (1821-1897) quien, fundamentado en investigaciones cientficas y en la experiencia emprica, sent las bases de la Hidroterapia, un mtodo de tratamiento de enfermedades que utiliza el agua como herramienta principal. Previene resfros, eleva el rendimiento corporal y ayuda a controlar la presin arterial. Adems, esta indicada en el tratamiento de alteraciones nerviosas, metablicas y glandulares, enfermedades del aparato locomotor, (artritis, artrosis, osteoporosis, gota, reumatismo), trastornos digestivos, enfermedades del rin,

vejiga y prstata. Su uso es as mismo muy recomendable en caso de trastornos femeninos y en cualquier problema inflamatorio de la vas respiratorias A travs de los 5 pilares de la terapia de Kneipp, la psicoterapia, la diettica, la quinesiterapia, la fototerapia y especialmente la hidroterapia, se aumenta considerablemente la tolerancia al estrs, el sistema inmunolgico se ve reforzado, las defensas del cuerpo aumentan y puede combatir a los agentes portadores de infecciones. Las estimulaciones de hidroterapia se deben efectuar siempre bajo un esquema concreto y una dosificacin exacta. Antes de comenzar, es importante tener en cuenta tres nociones bsicas, una pequea estimulacin activa las funciones vitales, una estimulacin dosificada fortalece, pero una sobre estimulacin es perjudicial. El agua caliente tiene en primera instancia un efecto tranquilizante, pero con una temperatura muy alta o con mucho tiempo de aplicacin puede producir efectos negativos. En enfermedades con procesos agudos son aconsejables los estmulos fros, mientras que los procesos crnicos es mejor tratarlos con estmulos calientes. Como regla de oro, la clave de una buena aplicacin est en sentirse bien despus de llevada a cabo, sin experimentar reacciones como palpitaciones o sensacin de fro persistente. Las diferentes aplicaciones de la terapia Toda estimulacin fra se puede administrar nicamente en un cuerpo caliente, ya sea mediante precalentamiento, activamente con movimiento o pasivamente con agua caliente. Por otra parte, despus de cada aplicacin es importante el recalentamiento, activamente con movimiento o pasivamente tapado en la cama. Es importante tener en cuenta que no deben efectuarse tratamientos con agua inmediatamente antes o despus de las comidas, a excepcin de algunas aplicaciones que favorecen la digestin. Los lavados de Kneipp son una de las formas ms suaves con las que cuenta la hidroterapia. Con u pao se aplica una fina pelcula de agua sobre todo el cuerpo. De esta forma se produce una inicial vasodilatacin acompaada de una sensacin de calor subjetiva. Si se llevan a cabo con regularidad, traern como resultado una armonizacin del sistema nervioso vegetativo, una estabilizacin del calor corporal y una mejora de la inmunidad frente a enfermedades. Los lavados se realizan generalmente con agua clara, Las mejores horas para un lavado completo es a la maana, bien temprano. Por la noche se pueden hacer lavados en la parte inferior y abdominal del cuerpo, para conciliar el sueo. Nunca se

debe aplicar agua fra sobre una piel fra. El lavado de la parte superior del cuerpo se utiliza en caso de desequilibrios del sistema nervioso, disfunciones de conduccin en la termorregulacin y problemas circulatorios. El lavado de la parte inferior est indicado para desequilibrios del sistema nervioso, alteraciones del sueo, problemas venosos en las pernas, pereza intestinal, hipertiroidismo y artritis reumatoidea. No debe aplicarse en caso de infeccin de las vas urinaria o genitales en la mujer, o si existen problemas para recuperar el calor corporal. El lavado completo es recomendable para casos de debilidad del sistema inmunolgico, desequilibrio vegetativo, nerviosismo, alteraciones circulatorias, disfunciones de la regulacin del calor, insomnio, enfermedades reumticas crnicas y artritis reumatoide. El lavado abdominal favorece el sueo y estimula los intestinos, y debe realizarse con agua fra, que se enfriar gradualmente hasta lo mximo tolerable. Siempre teniendo en cuenta que es perjudicial en casos de infecciones de las vas urinarias. Chorros de Agua Se indican en el tratamiento de enfermedades crnicas. Actan especialmente sobre la estabilizacin de la temperatura corporal, sobre capilares, venas y vasos linfticos. Segn la parte del cuerpo que se trate tendr una relacin directa con diferentes rganos, los chorros de rodilla y de muslo actan sobre la vejiga y las hemorroides, as como sobre los rganos del vientre y la pelvis. Los chorros de brazos, pecho y espalda, actan sobre los rganos respiratorios y sobre el sistema cardiovascular. Mientras tanto, los chorros de temperatura ascendente o caliente, son eficaces en casos de tensiones musculares en la columna vertebral. Es importante destacar que nunca se deben aplicar en caso de sensacin de frio o con la piel fra. Siempre hay que hacer un calentamiento previo. En los chorros fros se debe inspirar antes de empezar y expirar al empezar la aplicacin. La respiracin debe ser tranquila y el cuerpo debe estar relajado. Tratamientos Los tratamientos de hidroterapia se pueden aplicar a travs de: Baos. Los baos pueden ser totales o parciales y la temperatura de los mismos vara segn el tipo de aplicacin que se quiera dar. Se distinguen las siguientes tcnicas. Baos simples: se realizan en la baera o tanque y tienen como finalidad la relajacin del paciente. Pueden ser fros o calientes. Baos parciales: se aplican sobre una parte concreta del cuerpo. Baos de vapor: se utiliza vapor a gran temperatura que se proyecta sobre la zona a tratar tapndose posteriormente con una toalla.

Baos de contraste: se aplica agua a diferentes temperaturas deforma alternativa. Baos de remolino: su efecto radica en la presin que ejerce el agua sobre la parte del cuerpo afectada. Baos galvnicos: se utiliza agua combinada con electricidad. Hidromasaje termal: se trata de un bao con agua azufrada que activa la circulacin sangunea. Duchas. Su efecto se produce por la presin que ejerce el agua fragmentada al salir de la ducha. Existen diferentes tipos de aplicaciones a travs de duchas dependiendo de la presin y el tipo de emisin realizada. Chorros. La aplicacin se basa en la emisin de agua a alta presin a travs de un solo agujero lo que permite concentrar la accin sobre un punto determinado. Los chorros se proyectan a diferentes presiones y temperaturas. Aditivos. La accin del agua puede complementarse mediante la adicin de sustancias en el bao. Lavados. Se realizan pasando un pao hmedo sobre la piel. Compresas. Son un tipo de envolturas a las que se adicionan hierbas. Abluciones. El agua es derramada directamente sobre el cuerpo.

Establecimientos Los centros especializados en el mundo de la hidroterapia son: Balneario: lugar habilitado para el tratamiento de afecciones en cuya base se asienta este tratamiento a travs de aguas termales mineromedicinales, estando siempre situado en el lugar de emanacin del manantial. SPA: siglas de Salutem per aqua o salud a travs del agua; son lugares habilitados para el tratamiento de afecciones con aguas que no mineromedicinal ni termal. No obstante pueden aadirse otros componentes que mejoren el tratamiento esttico o de relajacin. Centros de talasoterapia: variante de la hidroterapia que basa sus aplicaciones teraputicas en el agua marina y sus componentes (algas, arena y otros).

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AROMATERAPIA

La aromaterapia comprende el uso de aceites esenciales para una amplia variedad de propsitos. Empleados correctamente, los aromas pueden proporcionar un espectro ilimitado de beneficios, no slo sobre los cuerpos sutiles o energticos del hombre, sino tambin con respecto a problemas fsicos. Es muy importante que la aromaterapia no se confunda con el arte de la perfumera. Las fragancias comerciales son diseadas fundamentalmente para agradar los sentidos. Pueden seducir, atraer, estimular, pero no elevan la consciencia. Los aceites esenciales en cambio proveen estas propiedades a travs de la fuerza vital de la naturaleza, pues nunca se emplean sustancias sintticas. Estos transforman la accin meramente qumica en una accin alqumica, curando en diferentes niveles (fsico, mental, emocional y espiritual) a la vez. En la antigedad se usaron diferentes esencias para agradar a los dioses y divinidades, luego se utilizaron para purificar ambientes, alejar influencias negativas y en un plano ms avanzado, para despertar estados de conciencia. Los aceites esenciales se encuentran ampliamente distribuidos en unas 60 familias de plantas a partir de sus flores, frutos, hojas races, semillas o corteza. Los aceites se forman en las partes verdes (con clorofila) del vegetal y al crecer la planta, son transportadas a otros tejidos, en concreto a los brotes en flor. La aromaterapia es la curacin de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano mediante la utilizacin de los olores de los aceites esenciales. Es una disciplina teraputica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales extrados de las plantas aromticas, para beneficio de la salud y la belleza. Esta antigua ciencia encuentra en la naturaleza la solucin para muchos malestares del hombre. En la actualidad muchos pases la han incorporado como terapia complementaria de la medicina ortodoxa en sus hospitales y clnicas. Aromaterapia en la vida cotidiana Los aceites esenciales son el alma de las plantas. Una sola gota posee todas sus propiedades. Sus componentes activos penetran el cuerpo a travs de la piel, ayudando a restaurar, as la salud fsica, mental y emocional.

Las formas de aplicacin de la aromaterapia son tan variadas como lo dicte la creatividad. Experimente, use los aceites esenciales no solo por sus propiedades curativas, si no tambin para alegrar, agradecer, calmar y brindar una armona de aromas a todas sus actividades cotidianas. Cualquier perfume al ser inspirado produce un efecto alqumico instantneo y cada uno de los aromas puede influir de distintas formas en los mundos sutiles. La aromaterapia es una disciplina holstica en donde cada sntoma es tratado en el contexto de la persona como una totalidad. La aromaterapia utiliza las esencias aromticas naturales que se encuentran en los vegetales (flores, frutos, hojas tronco), los concentrados florales son preparados a base de macerados de flores en agua pura y expuestos al sol; durante algunas horas. Las propiedades teraputicas de esas esencias fueron descubiertas por el Dr. Edward Bach bacterilogo y homepata ingls. Los aceites esenciales se obtienen por destilacin, presin, separacin al calor o incisin de las diferentes partes de la planta a utilizar. EL RESCUE REMEDY O REMEDIO DE URGENCIA Como la eleccin de los elixires a utilizar en aromaterapia no se hacen a partir de sntomas fsicos sino de estados emocionales, mentales y afectivos, el Dr. Bach encontr que asociando 5 flores (Estrella de Beln, Prunnus cerasifera, Clematis vitalba, Hlianthmum nummularium, Impatients glandulifera), un elixir para calmar una persona en estado de choque emocional. El compuesto lo llam "Rescue Remedy". Esta mezcla es muy til cada vez que un evento importante desestabiliza una persona de manera imprevisible: coque emocional o fsico importante, accidente, terror extremo, pnico, desesperanza o inquietud grave. Puede ser utilizado diariamente para ayudar a sobreponerse de los momentos difciles o de angustia (Citas importantes, entrevistas, viaje en avin, disputas etc.) Conviene a los nios y a los adultos. Le Rescue Remedy permite por sus propiedades, de encontrar la calma y la serenidad perdida en esos momentos difciles o desagradables y evitar as todo comportamiento inadaptado o peligroso para la persona y los dems. Consejo de empleo: 4 gotas directamente en la boca o en un poco de agua y repetir varias veces al da.

COMO UTILIZAR LAS ESENCIAS FLORALES: Ingestin oral: con gotero, generalmente 4 a 7 gotas por toma, directamente en la boca, bajo la lengua o con un vaso de agua. Aplicacin externa: En masaje o aplicacin directa sobre ciertos centros energticos del cuerpo Baos: El agua es un excelente conductor del mensaje floral, en baera un tiempo mnimo de 20 minutos es necesario. Vaporizacin: la esencia puede ser utilizada en vaporizacin o spray en ciertos casos y siempre diluida en agua, o por medio de difusores de medio ambiente.

COMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES: Bao de aceite: en la tina del bao coloque 4 gotas en agua tibia y agitar, generalmente para relajacin Compresas: se colocan 2 gotas del aceite seleccionado en la compresa de preferencia en algodn y se aplica directamente en el rea afectada. Inhalacin: coloque 10 gotas en promedio del aceite seleccionado en un recipiente con agua pura casi hirviendo y respire el vapor. (problemas pulmonares) Masaje: es la forma mas utilizada de los aceites, masaje sobre la zona afectada Difusores: Los vapores de aceite ionizados difundidos en el aire, efecto similar a la vaporizacin pero mas eficaz.

Usos de los aceites esenciales. Las virtudes teraputicas de la rosa se conocen desde la antigedad Estas son algunas propiedades de los aceites esenciales ms utilizados. Aceite de albahaca. De olor dulce es usado tradicionalmente para la depresin, los dolores de cabeza y para problemas respiratorios. Aceite de rbol de t. Este arbolito es un remedio tradicional de los aborgenes australianos. Al principio se haca con l una infusin, de donde viene su nombre ingls "Tea trae". Investigaciones recientes han sealado que su aceite puede combatir todo tipo de infecciones. Propiedades: Tiene sobre todo virtudes antinfeccionas, antifngicas, antibacterianas y antivirales. Suele utilizarse para problemas cutneos como granos, acn, verrugas, pie de atleta, sarpullidos, picaduras de

insectos, quemaduras y ampollas. Se utiliza para cortes y heridas infectadas y ayuda a que la piel se cure impulsando la formacin de tejido cicatrizante. Es eficaz contra la caspa, llagas fras e infecciones genitourinarias como cistitis y cndida bucal. Es expectorante y alivia la inflamacin, y es un inmunoestimulante valioso. Es una eleccin excelente contra resfriados, gripe, catarros e infecciones de cualquier tipo. Tambin se utiliza para bajar la fiebre, matar pulgas y piojos y como desodorante. Aceite de jazmn: Tiene un aroma dulce agradable y es usado como relajante "afrodisiaco", como tonificante y para las torceduras. Aceite de lavanda: Aroma dulce y el ms usado por sus propiedades antispticas, "afrodisacas", relajantes, reconstituyente de tejidos y antipirtico. Aceite de Rosa: Agradable aroma lo usan para descontrol sentimental y problemas menstruales. Tiene un aroma dulce y penetrante. Aceite de Sndalo: Aceite con olor a madera el cual es usado como relajante en meditacin y para las pieles secas

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AROMACOLORTERAPIA Los aromas y los colores son como ondas que se graban en nuestro cerebro. Desde pequeos asociamos a los nenes con el color celeste y a las nenas con el rosa. Cuando elegimos una fragancia o un color determinado tambin tiene directa relacin con nuestro estado de nimo, con nuestras emociones. Por ejemplo si nos sentimos con mucha energa, mucha adrenalina para emprender cosas nuevas es muy probable que elijamos colores fuertes como el rojo o el naranja. En cambio si estamos atravesando una etapa de nerviosismo o alteracin y necesitamos aislarnos del entorno, usaremos una prenda azul para vestirnos. Si en cambio nos hallamos depresivos o como decimos comnmente bajoneados, es lgico que sintamos preferencia por los colores oscuros como el negro. Es verdad que los olores y los colores generan sensaciones en nuestro cuerpo. Al ver el mar quiz podemos quedarnos frente a l durante horas, disfrutando del sonido, de su olor, de su color verdoso, obteniendo descanso placentero y armona. Cuando estamos en el campo, ver una llanura o un bosque lleno de verde nos relaja la vista y la misma conciencia alejndonos de nuestros problemas. En sntesis: nuestro organismo siente la necesidad de recibir esas ondas como caricias del alma. Por qu tenemos esa necesidad tan rigurosa? Simplemente porque estamos en continuo cambio y buscamos adaptarnos al entorno y ser permeables a s mismos de adentro hacia fuera y de afuera hacia adentro. Dicho tcnicamente nuestro campo energtico se halla desequilibrado porque nuestros chakras pueden bloquearse, existiendo un auto bloqueo o por contacto directo con otras personas o cosas. Son variadas las tcnicas energizantes para aclarar nuestros bloqueos energticos y el modo de usar la propia energa: el poder transformador de la visualizacin, la aromaterapia, el color, el sonido son algunas de ellas. La palabra Chakra significa rueda. Un chakra es como un disco rotatorio que se abre y cierra como la lente de una cmara. Los chakras son centros de energa que reciben y envan informacin conectan nervios, hormonas y emociones. Si bien no estn cerrados- eso sucede slo cuando morimos-, pueden estar bloqueados, ya que somos energa en movimiento. Hablando en general, que los chakras estn completamente abiertos no es tan importante como que el sistema se halle equilibrado y que estn alineados entre ellos. El cuerpo contiene cientos de chakras pero son siete los centros mayores de energa Cada uno de esos 7 Chakras se corresponde con rganos del cuerpo y patrones emocionales determinados. La enfermedad fsica aparece primero en el sistema energtico antes de manifestarse en el cuerpo fsico. Por tanto, podemos hacer medicina preventiva derivado de la exploracin de nuestros chakras. A travs del asesoramiento de un terapeuta adecuado se detectarn los posibles bloqueos, actuando en consecuencia para desbloquear y armonizar al paciente.

1 Chakra: CHAKRA BASE O RAIZ El ROJO es el color asociado a este chakra; es un color caliente o clido. Se utiliza para activas estimular, para contrarrestar la depresin, las anemias, baja presin artrosis, artritis entre otros. Levanta la autoestima. Como Terapeuta aconsejo nunca aplicar el rojo en personas con patologa suicida, porque es un color que activa. En cuanto a los olores, para reducir la depresin y estimular la circulacin puede utilizarse rosa, pachul y sndalo. 2 Chakra: CHAKRA GENITAL O DEL BAZO El NARANJA es el color de este chakra. Activa el deseo, el color de la alegra. Para aplicarse en caso de clculos o afecciones en los riones problemas de vejiga y/o genitales. Aumenta la autoestima Aromas que pueden emplearse para las emociones bergamota, vainilla, almendra. Mejora la digestin (la capacidad de perdonar y soltarse) 3 Chakra: CHAKRA DEL PLEXO SOLAR AMARILLO. Nos conecta con nosotros mismos. Ayuda en los problemas hepticos. Es depurativo. Ayuda a liberar las toxinas, para combatir la celulitis constipacin (no diarrea). Cuando se agrega un matiz dorado al amarillo se convierte en una potente vibracin curativa. Aromas: limn, romero, lavanda, bergamota y acacia entre otros, contribuyen a limpiar los desordenes psicolgicos. 4 Chakra: CHAKRA CARDIACO VERDE. Para desbloquear emociones para proteccin de envidias, para desestructurar para contrarrestar dolores de cabeza, abrir caminos de la prosperidad. Promueve la paz interior y da serenidad. Aromas: Para limpiar, armonizar y equilibrar el sistema entero se puede emplear menta, salvia, rosa y jengibre entre otros. 5 Chakra: CHAKRA LARINGEO AZUL. Tiene que ver con la comunicacin la creatividad, el auto expresin, tiene que ver con la verdad, cuando una persona le cuesta decir lo que le pasa. No es conveniente ponerlo en los obesos porque estanca, fija las grasas. El azul desinflama, calma la fiebre. Es un color fro. Los aromas beneficiosos para calmar, enfriar y purificar son: eucalipto, salvia, mirra, y azahar. 6 Chakra: CHAKRA DEL ENTRECEJO INDIGO O AIL (se hace con 2 partes de rojo y una de azul) Ayuda a levantar la parte inmunolgica es bactericida es un color medio no tan fro. Optimo para problemas neurolgicos, convulsiones, insomnio. Aromas: lavanda, gardenia, jazmn romero, colaboran ayudando a dar claridad de lo que sucede a nuestro alrededor.

7 Chakra: CORONA. VIOLETA. Se puede aplicar en las personas que son materialistas Ya que abre los caminos espirituales. Trabaja con las personas que tiene obsesiones mentales, fanatismos excesivos, ayuda a trabajar la humildad. No se puede aplicar en personas depresivas. Aromas utilizados para restaurar y estimular las energas del 7 chakra son el loto, el clavo, el olvano, la canela y la hierbabuena. COLORES COMODINES Los colores blanco o durazno, si bien no son colores de la Cromoterapia, pero hacen que el paciente se abra a escuchar. Luego se revisa los chakras, desbloquendolos a travs del mtodo de la radiestesia (uso del pndulo) y se procede a sanar los desequilibrios aplicando los colores y aromas que el paciente necesite. Se genera la vibracin del color en el cuerpo. Finalmente se efecta el cierre del tratamiento. Ejercicio teraputico: Se recomienda un ejercicio muy fcil y teraputico para obtener serenidad (4 CHAKRA). Se puede realizar en cualquier momento del da. Inspiramos y exhalamos 4 veces el aire a la vez que relajamos cada msculo de nuestro cuerpo. Cerramos los ojos y visualizamos un campo con colinas verdes. Imaginamos hasta sentir el olor del pasto por la lluvia recin cada. Sentimos como la energa curativa de ese verde nos inunda el pecho, expandindose el color por todo nuestro cuerpo y hacia fuera de l. Ahora caminamos un poco, percibiendo el aroma y el color de las bellas flores de color rosado que se asoman en las colinas verdes. Miramos el cielo y lo percibimos como de un color rosa plido lleno de gasas de nubes. Dejamos que nuestro cuerpo perciba la paz y armona y serenidad de la curacin. Poco a poco nos vamos alejando del campo, respiramos profundo y exhalamos. Cuando lo sintamos abriremos nuestros ojos. Ese es un ejercicio ptimo as estamos ante situaciones de estrs sea en el trabajo o en la calle. Solo lleva unos minutos realizarlo y los resultados son excelentes. Tambin lo pueden realizar antes del descanso nocturno y al despertar, manifestndose una tranquilidad inmensa. http://www.armonialive.com

AURICULOTERAPIA Considerando que la Medicina Tradicional China tiene casi 7.000 aos de antigedad prctica, la tcnica de la auriculoterapia resulta ms nueva: apenas orilla los 3.000 aos. Es decir que no responde a una moda impuesta por la aldea global, sino que por el contrario tiene un nacimiento lgico por las caractersticas empricas de este tipo de medicina, que fue comprobando que las vas naturales (canales acupunturales) por donde circula la energa vital forma en zonas especificas del cuerpo humano areas en las cuales todo el organismo se ve reflejado. La aplicacin de tcnicas teraputicas en estas areas se denomina reflexologa, y abarcan los pies, las manos, los ojos (que solo sirven para hacer una evaluacin del paciente), el plexo solar y, por supuesto, las orejas. Por tal motivo, en China se utilizan las reas reflejadas de acuerdo a la patologa del paciente, y ninguna tiene preeminencia por sobre las otras. Por esto mismo quien afirma que la reflexologa en los pies es ms importante en las orejas o los ojos posee una formacin deficiente. La nica ventaja que se puede argumentar respecto de la auriculoterapia es que de acuerdo con la forma de estimulacin que se utilice, el paciente puede llevar colocado un tratamiento que mantiene la accin sanadora hasta que vuelve a visitar al profesional. LAS ESCUELAS de AURICULOTERAPIA La principal escuela de auriculoterapia es la oriental china, que tambin se practica en Japn y Corea, si bien con algunas diferencias. Esta corriente utiliza, esencialmente, nueve medios de estimulacin: acupuntura, electro estimulacin, imanes, laser, masajes, micro esferas, semillas tachuelas. La escuela francesa es la que sigue en importancia, de la mano del Dr. Nogier. Este especialista ya habla de la auriculo-medicina, definiendo as una tcnica que no sale del pabelln auricular y atiende fundamentalmente los sistemas del paciente. Para esto, su herramienta principal es la acupuntura con agujas, laser, electropuntura y moxas. Otra escuela europea de gran relevancia es la italiana, liderada por el Dr. Caspanni, que utiliza ms que nada el masaje auricular como base teraputica. Finalmente, tambin surgieron muy variadas corrientes de aceptacin en Amrica: una en Mxico, donde la practica de la acupuntura es aceptada por la medina convencional (y donde el grueso de los acupuntores son mdicos, facilitando as la integracin de ambos sistemas); y otra en Argentina, dirigida por distinguidos acupuntores como el Dr. Lipszyc, fundados de la Escuela de Auriculoterapia Argentina.

Como funciona la Auriculoterapia El principio de la auriculoterapia es simple: el Universo y el ser humano forman parte integral de un todo, que debe vivir en armona con las leyes naturales. En la medida en que los hbitos y costumbres se alejen de estos preceptos esenciales, se pierde el equilibrio interno, volvindonos vulnerables a la accin de los agentes patgenos externos, causantes de todo tipo de enfermedades. El camino ms sencillo para conservar y restablecer la salud esta formado por pequeos cambios de hbitos y costumbres que nos impidan perder nuestra energa vital. Comer, beber y respirar son los tres aspectos fundamentales del bienestar, sobre la que esta especialidad teraputica hace especial hincapi. Sin importar el medio que se utilice, la accin buscada es la estimulacin de un rea donde se refleja el rgano, funcin o conjunto de funciones orgnicas que han sido afectadas, estn debilitadas o necesitan revitalizarse. Aqu tambin se distinguen las distintas escuelas, ya que algunas eligen actuar sobre los sntomas del paciente, mientras que otras prefieren estudiar las causas y eliminarlas para extinguir todos sus efectos en forma permanente. No resulta necesario el uso de drogas ni sustancias, porque gran parte de la restauracin de la salud pasa por poner orden interno y darle a nuestro organismo lo que realmente necesita. Cada una de las diferentes formas de estimulacin tiene efectos y alcances muy diversos, y es muy til conocer a fondo sus resultados a la hora de seguir un tratamiento de este tipo. La electro-estimulacin puede ser intensa, pero suele tener una accin limitada.

Los imanes obtienen excelentes resultados gracias a su estimulacin permanente. El laser es muy intenso, y su debe estar justificado, ya que sus efectos suelen ser permanentes. Los masajes pueden variar desde muy suaves a intensos, pero tambin son de una accin bastante limitada. Puede realizarlos el propio paciente, como auto-tratamiento, y as alargar el periodo de accin. Las micro esferas, generalmente metlicas, son de estimulacin leve pero permanente, y solo pueden aplicarse por un mximo de 14 das. Las semillas poseen una accin similar a las micro esferas, pero se deben tomar muchas precauciones a la hora de utilizarlas: deben estar aprobadas por la autoridades sanitarias (de esta manera se garantiza que estn libres de hongos y pesticidas) y cada aplicacin no debe prolongarse por mas de tres das. Las tachuelas estn muy limitadas por las agujas, pero son de estimulacin muy intensa

Accin teraputica de la Auriculoterapia Segn la escuela francesa la auriculoterapia da solucin definitiva a poco ms de 100 patologas, y alivia considerablemente a otras tantas. Las principales acciones se verifican en los siguientes casos: alergias, asma, colitis nerviosa, constipacin, depresin, desordenes del sistema endocrino, disfunciones emocionales, estrs, fobias, gastritis, hernias de hiato, insomnio, sobrepeso. Artculo publicado por Ediciones Lea http://www.armonialive.com

ARTETERAPIA El espritu, la mente y el cuerpo son uno, y una imagen artstica que proviene del espritu es vista por la mente y afecta el cuerpo. Desde esa visin nos auto curamos con el arte. Cuando experimentamos el arte, los mecanismos de auto curacin de nuestros cuerpos son activados para que logren su mxima actividad. El proceso de hacer arte cambia profundamente el estado espiritual y de esa manera ayuda, por ejemplo, al sistema inmunolgico a combatir las clulas cancerosas. Al realizar arte, el sistema inmunolgico se libera y se potencia su funcionamiento. Cambia la actitud, mejora la calidad de vida y las posibilidades de vencer la enfermedad. En primer lugar, la parte derecha del cerebro, el hogar de las imgenes, enva mensajes a las zonas inferiores del cerebro que se conectan con el hipotlamo. Las imgenes artsticas, el movimiento de la msica y el baile se alojan inicialmente en zonas que son responsables del pensamiento y de iniciar el movimiento muscular. Las descargas de las neuronas provienen tanto de la realizacin del arte o el movimiento, como del recuerdo del arte o de movimiento. La manera en que la genta sienta esto es que los pensamientos, las ideas o una imagen artstica o la realizacin de un movimiento llegan de la imaginacin de la memoria. Dado que el arte, la msica y el baile son tan antiguos e implican tantas vas sensoriales y motoras, tanto la imaginacin como la memoria del arte, la msica y el movimiento parecen completamente reales e intensas al ponerse en contacto con ellas. Como funciona el proceso fisiolgico? Las imgenes activadas en el lado derecho de cerebro activan el hipotlamo. El hipotlamo activa el sistema autnomo y como resultado se produce el despertar o la relajacin de un sistema de doble equilibrio que impacta sobre todo el cuerpo, implicando prcticamente a todas las clulas. El sistema nervios autnomo es un sistema curativo que equilibra y mantiene el flujo sanguneo, el pulso cardaco, el ritmo respiratorio y el nivel hormonal necesario para cualquier actividad que estemos realizando. Se crea que el sistema funcionaba solo, pero ahora se sabe que est profundamente influido por los pensamientos. La estimulacin de la rama parasimptica del sistema nervioso autnomo tiene como resultado la relajacin, la curacin, la reparacin corporal y el mantenimiento preventivo. Como cura el arte El arte cura y trabaja en tres campos de nuestro ser, cuerpo, mente y espritu. En lo que respecta a la parte espiritual, se libera el poder interior y se alcanzan imgenes,

de espritus y ayudantes. El encuentro con el arte, adems, favorece la percepcin de Dios. Cuando se pregunta a los artistas, acerca de la curacin, hablan de luz, de oscuridad, de lugares del mundo interior donde ven las visiones que pintan. Muy dentro de nosotros hay profundos espacios, loas regiones ms lejanas del alma. Al viajar, hacia dentro, podemos vislumbrar mundos, sentirlos, vivir en ellos. Y slo con el arte podemos traer de vuelta, con nosotros, las huellas llenas de recuerdos, traer su espritu Cuando decimos arte, nos referimos a todo arte, la pintura, la escultura, la narracin de historias, la poesa, la msica, la danza, el arte escnico. El arte es la voz de la fuerza vital, de la expansin, del amor que hay dentro de nosotros. Es la conexin, el puente verdadero, la fuente de todo poder. El arte es la voz del espritu. Y cuando el espritu se libera, cuando se ve el espritu, se lo oye, se libera el sanador interior. Al hablar de cura, al experimentar la curacin, lo que se siente es energa. Cuando hablamos de una resonancia del cuerpo, la mente y el espritu, nos referimos a la liberacin de energa, a un zumbido. Tal vez la metfora ms simple para expresar el modo en que el arte cura, sea decir que hace fluir nuestra energa curativa. Articulo publicado por Editores de Armona Live

FITOFARMACOLOGIA Fitofarmacologa es la ciencia que estudia los frmacos derivados de vegetales, sus mecanismos de accin, su aplicacin teraputica, interacciones, contraindicaciones y efectos adversos. En la actualidad, segn la Organizacin Mundial de la Salud, el 80% de la poblacin del planeta depende de las plantas para la conservacin de su salud, por ello recomienda a todos sus pases miembros considerar en sus polticas de salud los sistemas medicinales tradicionales empleados por los pueblos. Los Fitofrmacos se transforman en fitomedicamentos cuando son fabricados con tecnologa farmacutica y cumpliendo con estndares internacionales exigidos en la produccin de medicamentos, estos deben reunir los antecedentes pre clnicos y clnicos pueden alcanzar la categora de medicamentos autorizados por los organismos competentes, en Chile. Los fitofrmacos son extractos de plantas o de sus partes, en los que se estandarizan aquellos componentes bioactivos que son responsables de sus propiedades farmacodinmicas y en ltimo trmino, de sus propiedades teraputicas.

http://phytomedchile.blogspot.com/2008/04/por-primera-vez-alumnos-demedicina.html http://fitointernacional.blogspot.com/2006/11/actividad-antitumoral-de-una-mezclade.html

BAILOTERAPIA O DANZOTERAPIA Esta es una nueva manera de llegar al bienestar y encontrar de nuevo el equilibrio por medio de la danza. La bailo terapia se practica en forma de cursos de grupo que son una mezcla de gimnasia aerbica y de pasos de danzas latino-americanas como la salsa, el merengue, el cha-cha-cha, el mambo etc. Se canta, se hace ejercicio fsico en medio de un ambiente musical que permite desconectarse de los problemas y preocupaciones cotidianas. Es una excelente terapia anti-estrs, adems de mejorar el estado fsico, ciertas posturas y actitudes positivas son muy buenas para la autoestima y vencer la timidez. Es la combinacin de msica y movimiento a travs del baile de diferentes ritmos, estimulando el flujo de energa en forma armoniosa y controlada. La msica acta como un detonante de los ms variados sentimientos atenuando los momentos de stress, soledad y ansiedad. La bailoterapia es un dilogo entre la msica y el cuerpo que favorece la estabilidad emocional al elevar la produccin de endorfinas, las cuales generan una sensacin de placer y alegra con un impacto directo en los niveles de autoestima y motivacin. BENEFICIOS DE LA BAILOTERAPIA

En los msculos: Los Tonifica, reduce la tensin, principalmente en hombros cuello y espalda. En los pulmones: aumenta la capacidad de respiracin. En los vasos sanguneos: baja y estabiliza la presin arterial En el corazn; incrementa los tejido, la cual permite que las clulas del cuerpo estn abastecidas con mayor cantidad de oxigeno y sangre rica en nutrientes. En las glndulas suprarrenales: aumenta la produccin de anticuerpos y clulas que nos defienden de enfermedades como el cncer entre otras. En el cerebro: mejora el balance qumico segregado Beta-endorfinas, sustancia que protege al sistema inmunolgico, produciendo una sensacin de paz y bienestar. En una sesin pueden quemarse entre 500 y 1000 caloras dependiendo de cmo funcione cada metabolismo.

http://www.naturamedic.com/bailoterapia.html http://lagranbailoterapia.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5&I temid=2

DIGITOPUNTURA La digitopuntura es una tcnica milenaria china que consiste en hacer presin en determinadas reas especializadas de la piel denominados puntos de digitopuntura, los cuales se encuentran bien estudiados sobre el recorrido de unos canales llamados meridianos, que son vasos conductores de energa, que los chinos llaman chi. Los puntos son como nudos a lo largo de conductos por los que circula la energa o chi. sta energa est compuesta por dos fuerzas iguales y opuestas: Inn y Iang (o sangre y energa), que estn mezcladas en exactas proporciones, pero variables segn el meridiano o la regin del cuerpo. Si esa proporcin se altera, se produce la enfermedad. La salud es el equilibrio energtico, la enfermedad el desequilibrio. Con la acupuntura se armoniza y equilibra la energa. Por ello podemos decir que la digitopuntura es la ciencia que estudia el recorrido de los meridianos y los puntos que se encuentran sobre ellos, para poder determinar donde se encuentra la obstruccin o bloqueo del paso de energa y, con suaves masajes, reestablecer la circulacin energtica en forma natural. La digitopuntura tiene sus fundamentos cientficos basados en un gran trpode:

Efector: que es la circulacin de la energa. Ordenador: el cerebro y su conexin con el resto del cuerpo. Programador: la mente o psique / las emociones, las cuales estn relacionadas con la secrecin de diferentes sustancias denominadas neurotransmisores y neuromoduladores, los cuales van a tener influencia en la circulacin de la fuerza elctrica en el organismo.

LOS ORGNOS: En la Medicina Tradicional China, los rganos son considerados no slo como partes fsicas corporales, sino tambin en trminos de sus funciones y sus relaciones con otras partes del cuerpo. Los rganos principales se denominan Zang-Fu. Los Zang son los rganos YIN ms internos y slidos: pulmones, pericardio, corazn, bazo, hgado y rin. Los Fu son los rganos o vsceras YANG ms externos y huecos: estomago, vescula biliar, vejiga, intestino grueso, tres fogones, e intestino delgado.

Cada rgano Zang est emparejado con una vscera u rgano Fu.

En la perspectiva china, las funciones del corazn son todos los procesos corporales controlados por el corazn. El corazn regula el flujo sanguneo, aportando asimismo el espritu (Shen). Cuando el meridiano de corazn y la sangre estn en armona el pulso es fuerte y el espritu esta alimentado. Si el Chi del corazn es dbil, su consecuencia es la prdida de memoria o insomnio, sntomas ambos de un Shen falto de armona.

http://es.wikipedia.org/wiki/Digitopuntura

REFLEXOLOGA Es la prctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas que son las llamadas zonas de reflejo, basada en la creencia de que tendra un efecto benfico sobre partes del cuerpo, o de mejorar la salud general. Se ha observado empricamente que sus practicantes no son capaces de diagnosticar correctamente los problemas de los pacientes, y que la nica investigacin con resultados positivos para una condicin los encontr negativos para otras 11. Tambin se ha alegado que los principios en que dice basarse, son absurdos desde el punto de vista del conocimiento firmemente adquirido acerca del funcionamiento del cuerpo. Por lo tanto es considerada por la comunidad mdica y cientfica una pseudociencia. La forma ms comn es la reflexologa del pie. El reflexlogo podal aplica presiones sobre el pie de una persona, el cul presuntamente est dividido en un cierto nmero de zonas reflejas correspondiendo a todas las partes del cuerpo. CLASIFICACIN DE LA REFLEXOLOGIA: Iridologa Es el conocimiento y aplicacin en el diagnstico de enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de los ojos, las cuales corresponden a los rganos internos, y mediante la modificacin de las estructuras y el color visibles del iris, es posible obtener informacin del estado de salud que tiene cada rgano del cuerpo. Este mtodo es til solo para fines diagnsticos; ya que al iris del ojo no tenemos acceso como para producir estimulacin alguna desde ese sitio. Reflexologa auricular Es la teora de la Reflexologa aplicada al pabelln de las orejas. Este mtodo es frecuentemente utilizado por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos prolongados en los que la portacin de agujas en otros sitios de la piel resultara muy molesta para cualquier persona con actividad cotidiana. Reflexologa podlica Son las zonas microreflejas de todos los rganos del cuerpo, localizadas en el rea de los pies. Este es el mtodo ms frecuentemente utilizado y el ms popular de la Reflexologa. Reflexologa de la mano Exactamente lo mismo que el anterior, pero aplicado a las manos.

Reflexologa del cuero cabelludo En la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello, en la cabeza, existen un gran nmero de zonas microreflejas de rganos y estructuras corporales internas. Reflexologa facial Al igual que en el rea de la cabellera, en la cara tambin se han descubierto una gran cantidad de zonas microreflejas de un nmero igual de rganos, glndulas y estructuras corporales. Reflexologa en los dedos y uas Este es un mtodo utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o vegetales aplicados en reas especficas para conseguir estimulacin en zonas microreflejas localizadas en dedos y uas. Reflexologa del abdomen Este sistema es muy popular en Japn y Corea y esta basado en el mismo principio de todas las anteriores.

CROMOTERAPIA Consiste en utilizar el color para tratar enfermedades fsicas y trastornos emocionales. Rene aportaciones de la psicologa, medicina, arte y fsica. Los colores tienen la capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, lo cual llev a considerarlos como instrumentos teraputicos por s mismos. Cada color emite unas vibraciones caractersticas que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes. La cromoterapia utiliza ocho colores que son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta y el magenta. Hipcrates usaba ungentos y blsamos de diferentes colores y el mdico rabe Avicena, en el siglo IX escribi sobre las propiedades del color en el tratamiento de las enfermedades. Aunque durante unos siglos la cromoterapia estuvo olvidada, en el siglo XVIII cientficos y filsofos se interesaron por ella y en el siglo XX empez a utilizarse de nuevo con fines teraputicos. Una gran aportacin fue el test del color de Lsher, que estudiaba la influencia de los colores en las diferentes partes del sistema nervioso autnomo, el metabolismo y las secreciones glandulares. El estudio del espectro solar mostr que est compuesto por una infinidad de matices luminosos y Newton en 1666 demostr que la luz blanca se poda descomponer en los siete colores que percibimos a travs de la vista. Se puede decir que los colores son la parte visible para el ser humano de la radiacin solar. Entre las radiaciones no visibles se encuentra los rayos infrarrojos, la electricidad, las radiaciones ultravioletas, los rayos x, las radiaciones nucleares, etc. La cromoterapia est presente en la naturaleza. La altitud influye en la distribucin del color. Mientras en cuevas y stanos est presente el negro y los infrarrojos, a nivel del mar, en la sabana y en las llanuras aparecen el rojo y el naranja; en la meseta y los campos cultivados se da el amarillo, en las colinas y montaas suaves, el verde, en los ros de montaa el azul, en montaas elevadas y profundidades marinas, el ndigo y violeta y en el cielo el blanco.

El rojo est presente en mariscos, carnes rojas, sal alcohol y semillas.

El naranja se encuentra en los derivados lcteos, carnes blancas, azcar, miel, y aceite de oliva.

El amarillo lo contienen el pescado, legumbres, carne de ave y aceites ligeros como el de maz.

El verde se encuentra en cereales, frutas y verduras.

el azul est presente en algunas verduras y ensaladas y el ndigo se encuentra en las infusiones y el violeta en el agua y el aire.

http://www.cepvi.com/medicina/cromoterapia.shtml

GRAFOTERAPIA

Es una tcnica teraputica natural e integral que, bsicamente, consiste en una reeducacin escritural, de tan slo aquellas letras o trazos que deban ser corregidos para mejorar nuestra conducta y personalidad. La escritura manuscrita, refleja nuestra realidad psicolgica, emocional y tambin fisiolgica. sta es como una radiografa del funcionamiento psico-fsico de la persona. La Grafoterapia, se puede definir brevemente como un sistema de curacin natural a travs de modificar algunos trazos de nuestra escritura.

Es un mtodo que no tiene contraindicaciones de ninguna naturaleza, y sus resultados son totalmente demostrables.

En sntesis, la grafoterapia se basa en realizar unos movimientos (12) que, al ser interiorizados, a travs de los diversos ejercicios grficos propuestos y dirigidos por un grafoteraputa, producen un reflejo condicionado, el cual da una nueva respuesta a nuestra conducta.

ANTES DE LA TERAPIA

DURANTE DE LA TERAPIA

Ejemplo de un adulto Tratamiento: introversin, timidez, inseguridad, baja autoestima...

TRASTORNOS QUE TRATA LA GRAFOTERAPIA: Sus beneficios en nuestra salud abarcan a numerosas dolencias ya sean fsicas, mentales y relacinales. Mejora la Disgrafia (mala letra). Aumenta la autoestima. Mejora las relaciones sociales. Aumenta la asimilacin de conocimientos. Mejora la memoria y el desorden. Reduce la dislexia. Reduce la hiperactividad. Supera la timidez. Refuerza los hbitos de estudios. Canaliza la ensoacin/distraccin. Supera fobias a exmenes y otras fobias. Controla malos hbitos alimenticios, adiciones. Elimina la agresividad/irritabilidad. Vence la inseguridad. Supera la depresin. Elimina irritabilidad. Y, adems, trastornos psico-somticos.

Quines pueden hacer la grafoterapia? Cualquier persona: nios desde 7/8 aos, adolescentes, jvenes y adultos. Tienes algn efecto secundario? Al ser una terapia natural, no tienen ningn efecto secundario. Y, adems, no conlleva

ningn tipo de frmaco. Lleva mucho tiempo el hacer la terapia? El tiempo diario que lleva en realizar la terapia es de tan slo de 15 a 20 minutos diarios. En qu se basa la Grafoterapia? Grafoterapia se basa en el convencimiento de que si nuestra escritura responde directa y automticamente a nuestro estado fsico y emocional tambin debe ser posible actuar en sentido contrario. Con ejercicios grafoterapeticos es posible generar en el funcionamiento del cerebro, nuevos reflejos condicionados que segn Pavlov actuarn sobre las glndulas endocrinas, las cuales producirn una nueva bioqumica capaz de regular el equilibrio del organismo, lo que sin duda ayudar a resolver su patologa. Origen e historia de la Grafoterapia La Grafologa o diagnstico de las personas a travs de la escritura es una ciencia que se viene estudiando desde hace muchos siglos pero, en cambio, la Grafoterapia que es el modo de corregir esos desequilibrios es relativamente reciente. Aunque en cualquier campo siempre hay personas que destacan en el estudio de esa tcnica, en el caso de la Grafoterapia hay una persona que destaca especialmente y es el profesor Vicente Lled. La relacin entre cada trazo y la funcin que representa fue establecida por el profesor Lled de una forma emprica tras el estudio y el anlisis de cientos de escrituras. Cada uno de estos trazos contiene un significado psicolgico, representando las doce funciones esenciales que realiza el ser humano. Esto es lo que el profesor Lled denomino: esencias del trazo. En ellas observ que cada trazo se deba ejecutar con unas determinadas esencias, para que la funcin a la cual representan se realizara de forma correcta, por lo tanto existe un modelo para la realizacin de cada trazo. A la luz de este sistema, los problemas psicolgicos de un individuo, se manifiestan en funciones incorrectas de realizar los trazos escritrales, y modificando la forma de ejecutarlos, acercndola lo ms posible al modelo conseguimos que la persona, lleve a cabo estas funciones de una manera correcta, lo que sin duda ayudar a resolver su patologa. http://www.ca-grafoterapia.com/ http://www.grafologia-rrhh.com/grafoterapia/grafoterapia.htm http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestrasub.asp?sub=0341

CONCLUSIONES
DE ACUERDO CON ESTA RECOPILACIN DE INFORMACIN PODEMOS DECIR QUE EN LA ACTUALIDAD EXISTEN NUMEROSAS TERAPIAS; E INCLUSO UNA MISMA TERAPIA TIENE MUCHAS FORMAS DE APLICACIN Y TRATAMIENTOS.

LAS PERSONAS PODEMOS ESCOGER UNA DE ACUERDO A NUESTROS GUSTOS, ACEPTACIONES Y CREENCIAS; ESTO PORQUE CADA UNA DE LAS TERAPIAS TIENE SUS CARACTERSTICAS, ORGENES Y MANERAS DE APLICACIN

CREEMOS QUE LAS TERAPIAS DEBEN SER VISTAS COMO MANERAS ALTERNATIVAS DE TRATAR E INCLUSO DE PREVENIR ENFERMEDADES; EN NUESTRO MEDIOS MUCHAS VECES SE INTENTA DESPRESTIGIAR A LA MEDICINA ALTERNATIVA, PERO TAMBIN CADA TIPO DE TERAPIA DEBE SER LLEVADA CON RESPONSABILIDAD

PARA ESCOGER UNA TERAPIA LA PERSONA PRIMERO DEBE SABER TODO LO QUE PUEDA A CERCA DE LA MISMA, A FIN DE QUE NO LE SORPRENDA CUALQUIER PROCEDIMIENTO, RESULTADO, ETC.