BENEFICIOS ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales que se van a utilizar para la sesión de aromaterapia son los siguientes:

• Eucalipto - Ayuda en procesos de refriados actuando como descongestionante y abriendo

las vías respiratorias; también se usa como calmante y antinflamatorio rebajando el dolor
muscular y también como antiséptico.

• Coco - Posee efectos relajantes que combaten la fatiga, el insomnio o los efectos de la
menopausia, induce a un estado de relajación y paz; recupera los tejidos muertos, aportando a
la piel un hermoso tono brillante.

• Almendra - Tiene propiedades cicatrizantes y regeneradoras que le aportan beneficios frente

a erupciones cutáneas. Además, su suavidad e hidratación la hacen perfecta para todo tipo de
pieles, incluso las más sensibles y las de los bebés.

• Manzanilla - favorece la calma y el equilibrio. Ideal para tratar irritaciones en la piel. Favorece
el cuidado de pieles sensibles o muy secas. Es antiespasmódico, antibiótico, carminativo y
analgésico

• Lavanda - En la piel el aceite esencial de lavanda destaca por ser un gran regenerador de
las células cutáneas, tiene poder cicatrizante epitelizante, parasiticida, relajante muscular,
calmante de picaduras, repelente de insectos y antiséptico.

• Menta - Para la piel es muy útil ya que ayuda a retener la humedad evitando
el envejecimiento prematuro. Es un aceite que controla la producción de grasa y reduce el
exceso de sebo, por lo que es perfecto para tratar las pieles grasas y reducir el acné, el aceite
esencial de menta es refrescante y relajante, ayuda a aliviar dolores musculares, como las
contracturas, también sirve para calmar los nervios y la ansiedad, así como para facilitar el
sueño.