Actividad de aprendizaje

Los alimentos nos ayudan a estar fuertes y sanos

1. DATOS INFORMATIVOS: 

1.1. Grado y sección : 3° grado “F”

1.2. Profesor (a) : Ruiz Rosas Lucy Noemí

1.3 Área curricular : ciencia y tecnología

1.3. Fecha : jueves 9 de junio del 2022

2. COMPETENCIAS A EVALUAR: 

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Competencias y
capacidades Instrumento de
Área Desempeños Criterios de evaluación evaluación

C. T Explica el mundo Relaciona el Clasifica los Lista de cotejo

físico basándose en comportamiento de los productos
conocimientos… seres vivos con los alimenticios de su
Evalúa las cambios de clima. localidad de acuerdo
implicancias del Ejemplo: El estudiante a la función que
saber y del da razones de las desempeñan en el
quehacer científico formas de
organismo.
y tecnológico alimentarnos de
Elabora una receta
acuerdo a los cambios
del clima. con una dieta
nutritiva teniendo en
cuenta la función que
cumple cada alimento
en su organismo
Evide - Clasifica los alimentos según su origen y por la función que cumplen
ncia - elabora una receta con los productos de su localidad.
DESARROLLO DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA

Recursos y
Mome ESTRATEGIAS METODOLOGICAS Tiempo materiales
ntos
 Presentamos un texto motivador
I  Realizamos preguntas: ¿sobre quién nos habla? ¿qué hacen
N los personajes?
I  Dialogamos con los niños sobre sus comidas y frutas PALABRA ORAL
C preferidas
I  Realizamos preguntas:
O  ¿porque es importante alimentarse? ¿para que nos sirven los
alimentos?

HOY APRENDEREMOS COMO ALIMENTARNOS PARA ESTAR

SANOS.
  Se acuerda con los estudiantes las normas de
convivencia que permitirán desarrollar mejor la sesión.

D
E
S  Se entrega a cada alumno una tarjeta para que escriba el nombre
A de un alimento y lo pegan en la pizarra
R  Responden a la siguiente interrogante: ¿los alimentos son buenos
R Papelotes,
para vivir y que nuestros huesos esten sanos?¿ como los podemos
O clasificar?
L
L  Los niños realizan un organizador con la ayuda de la docente.
o  La docente presenta una lámina con la pirámide de
alimentos que se deben consumir
plumones
 Pregunta: ¿de qué otra forma se puede clasificar a los
alimentos? Recursos
humanos
 Con indicación del docente agrupan los alimentos de
acuerdo a la función que cumplen en nuestro organismo.
▪ Reguladores: poseen vitaminas y minerales.
▪ Constructores: poseen proteínas.
▪ Energéticos: poseen grasa y carbohidratos.
 Los alumnos observan e identifican los alimentos que se
deben consumir en más o menos proporción.
 Con ayuda de la docente cada grupo elabora un organizador
gráfico sobre el tema. Fichas de
 Haciendo uso de los alimentos escritos en los carteles, aplicación
elaboran una dieta para un día teniendo en cuenta lo
aprendido
 socializan sus trabajos
 La docente hace la retroalimentación sobre el tema y
sistematizamos la información mediante un organizador
gráfico.

Cierre  Realizamos la metacognición: ¿Qué aprendimos hoy?

¿Cómo lo aprendimos? ¿Qué dificultades tuvimos? ¿Para
qué nos servirá lo aprendido? Dibujan los alimentos de
acuerdo a la función que cumplen en nuestro
organismo.

Virú 9 de junio del 2022

RUIZ ROSAS LUCY NOEMI

PROFESORA 3º “F”

Explica el mundo físico basándose en conocimientos…

 Clasifica los productos Elabora una receta con una
Nombre y apellidos alimenticios de su dieta nutritiva teniendo en
de los estudiantes localidad de acuerdo a la cuenta la función que
N°
función que desempeñan cumple cada alimento en su
en el organismo. organismo
1 ALAYO QUISPE RODRIGO MATIAS

2 ALEJANDRO AYASTA ALICIA CATALEYA

3 BARRENO SALVATIERRA ANAHY ROXANA

4 BRICEÑO ESCOBEDO IKER XAVIER

5 CARRILLO MEZA XIOMARA ASHELEY

6 CERNA VASQUEZ NATALY KARIN

7 CHAVEZ ACOSTA SOFIA

8 CHAVEZ BRICEÑO ANGEL DEREK

9 COTRINA LOPEZ MARIA DAYANA

10 FLORES CERDAN ANDERSON DAVID

11 GAVIDIA FLORES RADAMEL EDINSON

12 GUERRERO LAIZA RENZO DAVID

13 GUEVARA BLAS AXEL LEONARDO

14 IZQUIERDO VARGAS KEYLA ARACELI

15 JULCA ENRIQUES JULIO CESAR

16 LIZANA POLO EDITA YAMILET

17 MAURICIO CHAVEZ NEHEMIAS ISAI

18 NAVEZ MORENO HADID NARAI

19 PADILLA GUTIERREZ YASURI ANAHIS

20 ROMERO CHACON JHOSBER EMIR

21 RAMIREZ ORUNA NICOLE MILET

22 ROJAS NICASIO JUSTIN JHON LEE

23 SANCHEZ RUIZ TALIA LUCERITO

24 URQUIZO QUIÑONES ANGELES THAMARA

25 VALENCIA TERAN JOSEP GERARD

26 VICENTE ACOSTA EMERSON ABEL

27 VICENTE ARRESTEGUI ANA LUCIA

28 VILELA URTECHO THIAGO YASSELL

RESUMEN

Alimentos energéticos. Son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr,
hacer deportes, etc.), como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites,
frutas secas (almendras, nueces, castañas, etc.). Alimentos Constructores. Son los que forman la piel, músculos y
otros tejidos, y que favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche y todos sus derivados, carnes rojas y
blancas, huevos y legumbres.

Alimentos reguladores o Protectores. Son los que proveen los nutrientes necesarios para que los energéticos y
reguladores se complementen y mantengan el cuerpo funcionando. Dentro de estos figuran las frutas, verduras y
hortalizas y el agua.
 LOS ALIMENTOS CUMPLEN UNA FUNCIÓN!

- Alimentos para crecer: carne, pescado, legumbres, huevos; y para fortalecer los huesos y
músculos: la leche y sus derivados.

- Alimentos ricos en vitaminas: frutas y verduras.

- Alimentos con energía: pasta, pan, arroz y dulces.

Se pueden clasificar según la función que cumplen en el organismo, y se distinguen tres tipos:

• Alimentos ______________________________: son aquellos que ayudan a crecer y

desarrollar los músculos y huesos.

• Alimentos ______________________________: como su nombre lo dice, son los que nos

aportan energía.

Alimentos ______________________________: contienen sustancias imprescindibles para

mantener al organismo en buenas condiciones.

Los alimentos
1.- Observa cada uno de los alimentos.

Sin los alimentos adecuados nuestro cuerpo sufrirá

enfermedades que afectarán al organismo. Con buenos
hábitos alimenticios conservaremos una buena salud.
Recuerda que el alimento es toda sustancia natural, de origen animal, vegetal o mineral, que
contenga en su composición aportes energéticos y nutritivos para el organismo.

2.- ¿Cómo se clasifican los alimentos?

3.- Ahora responde:

a. ¿Por qué se denomina de origen animal?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
b. ¿Por qué se denomina de origen vegetal?
____________________________________________________________
_____________________________________________________________
b.- ¿Por qué se denomina de origen mineral?
____________________________________________________________

4.- Observa y completa con los nombres de estos alimentos de acuerdo con la clasificación.
 O rig e n A n im a l O rig e n V e g e ta l O rig e n M in e ra l

_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _
_ _ _ __ _ __ _ _ __ _ _ ______________ _ _ __ _ __ __ _ _ _ _ _

le gu m b res
le ch e

A lim e n to s co n stru cto re s

A lim e n to s e n e rg é tico s
frijo l

p escad o
ce rea les

g alle ta s

fru ta s
p an y

q u eso
p o llo
le ch e
m ie l y az úca r

le gu m b res
p ap a, yu ca y

h u ev os
ca m o te

ca rn e
ch o co late

A lim e n to s p ro te cto re s
q u eso
n u ece s

e m bu tid os
le ch e

h u ev o s
 Actividad de aprendizaje

Nos divertimos leyendo trabalenguas

1. DATOS INFORMATIVOS:
 1.1. Grado y sección : 3° grado “F”

1.2. Profesor (a) : Ruiz Rosas Lucy Noemí

1.3 Área curricular : comunicación

1.3. Fecha : jueves 9 de junio del 2022

2. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Competencias y
capacidades Instrumento de
Área Desempeños Criterios de evaluación evaluación

Lee diversos tipos de  Deduce características de Lee con voz audible y lista de cotejo
textos escritos en su personajes, animales, clara los trabalenguas
C lengua materna. objetos y lugares, así Reconoce la
 Infiere e interpreta como relaciones lógicas importancia de los
información del de causa-efecto que se trabalenguas.
texto. pueden establecer
Reflexiona y evalúa la fácilmente a partir de
forma, el contenido y información explícita del
el contexto del texto texto.

Evide - Lee de manera fluida algunos trabalenguas de su preferencia

ncia

IV.- DESARROLLO DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA

tiempo RECURSOS
MOMENT ESTRATEGIAS METODOLOGICAS Y
OS MATERIAL
ES
 La maestra saluda a los niños y niñas y sostiene un dialogo
abierto con ellos.
 Conversamos con los alumnos sobre las lecturas que conocen,
les gusta y por qué. PALABRA ORAL
I 115MM
 Se comunica el propósito de la sesión de Aprendizaje “Hoy
N
leerán trabalenguas”
I
C  Establecen sus normas de convivencia:
I - Estar en orden y silencio
O - Levantar la mano para participar

ANTES DE LA LECTURA: Papelotes

 Realizamos preguntas:
D ¿De quién nos hablan los trabalenguas? ¿Cómo es un
E trabalenguas? ¿Qué harán los personajes?
S
 Presentamos el título
A
R  Responden a preguntas: ¿han escuchado alguna vez un
 R trabalenguas? ¿son cortos o largos?
O
L  Formulamos las preguntas como estas:
L ¿De quién nos hablarán los trabalenguas?, ¿Qué nos
O enseñarán?
 Escribimos en la pizarra lo que dictan los niños y las niñas, PALABRA ORAL
sobre lo que creen que dice en él texto. 40m
DURANTE LA LECTURA
 Presentamos la primera viñeta y preguntamos: ¿que observan?
¿Qué está haciendo? ¿Dónde está?
 La docente da lectura al primer trabalenguas.
 Presentación de la segunda viñeta, realizamos preguntas. Chapitas
 Se repite los mismos procedimientos con las otras viñetas
 Presentamos los trabalenguas para dar lectura
 Entregamos a cada niño y niña una copia de los trabalenguas.
 Pedimos que presten atención a la lectura que vas a realizar y
que sigan con la vista, lo que vas señalando.
Gomas
 Lee el cuento, con ritmo y marcando con una regla cada
palabra que vas pronunciando.
 Luego, preguntamos si han escuchado alguna vez el
trabalenguas.
 Realizan una segunda lectura, marcando cada palabra.
 Leemos, junto con los niños y niñas.
DESPUES DE LA LECTURA
Realiza preguntas: ¿de quién nos habla el trabalenguas? ¿Qué COLORES
hacen? ¿Qué comieron? ¿Cuántos eran los tigres ¿Qué clavo
Pablito?
 Subrayan sus respuestas en el papelote.
 Realizan las siguientes actividades:
 Encierra con color rojo todos los nombres de los personajes
 Pídeles que lean, siguiendo con su dedo cada palabra hasta
encontrar el nombre de un personaje”. FICHA IMPRESA
 Encierra con color verde las acciones que realiza cada
personaje.
Encierra con color naranja aquellas palabras que conozcan

 Realizamos estas preguntas a los estudiantes ¿Qué hemos 5mm

C hecho hoy? ¿Por qué hemos tachado figuras?
I PALABRA ORAL
E
R
R
E

Virú 9 de junio del 2022

RUIZ ROSAS LUCY NOEMI

PROFESORA 3º “F”

Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.

 Lee con voz audible y Reconoce la importancia de
Nombre y apellidos clara los trabalenguas los trabalenguas.
de los estudiantes
N°

1 ALAYO QUISPE RODRIGO MATIAS

2 ALEJANDRO AYASTA ALICIA CATALEYA

3 BARRENO SALVATIERRA ANAHY ROXANA

4 BRICEÑO ESCOBEDO IKER XAVIER

5 CARRILLO MEZA XIOMARA ASHELEY

6 CERNA VASQUEZ NATALY KARIN

7 CHAVEZ ACOSTA SOFIA

8 CHAVEZ BRICEÑO ANGEL DEREK

9 COTRINA LOPEZ MARIA DAYANA

10 FLORES CERDAN ANDERSON DAVID

11 GAVIDIA FLORES RADAMEL EDINSON

12 GUERRERO LAIZA RENZO DAVID

13 GUEVARA BLAS AXEL LEONARDO

14 IZQUIERDO VARGAS KEYLA ARACELI

15 JULCA ENRIQUES JULIO CESAR

16 LIZANA POLO EDITA YAMILET

17 MAURICIO CHAVEZ NEHEMIAS ISAI

18 NAVEZ MORENO HADID NARAI

19 PADILLA GUTIERREZ YASURI ANAHIS

20 ROMERO CHACON JHOSBER EMIR

21 RAMIREZ ORUNA NICOLE MILET

22 ROJAS NICASIO JUSTIN JHON LEE

23 SANCHEZ RUIZ TALIA LUCERITO

24 URQUIZO QUIÑONES ANGELES THAMARA

25 VALENCIA TERAN JOSEP GERARD

26 VICENTE ACOSTA EMERSON ABEL

27 VICENTE ARRESTEGUI ANA LUCIA

28 VILELA URTECHO THIAGO YASSELL

¡A destrabar la lengua!

No te olvides de pronunciar con claridad cada palabra del trabalenguas, ¡pero hazlo rápido!.
Repite varias veces el ejercicio hasta leerlo sin equivocarte

El aire está contaminado, Una vieja bodija

¿Quién lo descontaminará? pericotija y trarantantija
El descontaminador
que lo descontaminare tenía tres hijas bodijas:
buen descontaminador será Perica, Tija y Tarantantija.

Tristán tiene tres amigos

tres amigos tiene Tristán.
Y los tres amigos de Tristán
trabajan y comen flan.

Raquel Ramírez, una rosa

roja del rosal corto, roja
sangre del dedo brotó, con
una espina de la rosa roja
Raquel Ramírez se rasguñó.