Instituto Panamericano – David

Iglesia Evangélica Metodista de Panamá

Proyecto Final

I Trimestre

Educación física

Tema: Juegos Recreativos

Estudiante: Armando J. Peralta A.

9°L

Profesora: Iriana Araúz

Año lectivo: 2022

 Índice

1. Introducción

2. Contenido

2.1.1. Historia de los juegos recreativos

2.1.2. Definición de los juegos recreativos en educación física

2.1.3. 3 juegos de rondas y sus reglas

2.1.4. 3 juegos recreativos y sus reglas

2.1.5. Beneficios de los juegos recreativos

3. Conclusión

4. Bibliografía
1. Introducción

Desde el momento en el que empezamos a desarrollarnos y a crecer como

personas aprendemos y realizamos diversas actividades. De niños no tenemos que

preocuparnos por muchas cosas, salvo por la escuela, las tareas y portarnos de

buena manera. Ya de adultos empezamos a realizar otro tipo de actividades que

cada vez más exigentes y de mayor responsabilidad. En muchas ocasiones

llegamos a tener un nivel de ánimo muy bajo debido a este tipo de situaciones en

nuestra vida. Pero algo que nos ayuda en común a los niños tanto como los adultos

es la necesidad de actividades o juegos recreativos. Es realmente importante poder

cumplir con nuestras actividades diarias, pero también tener de vez en cuando un

pequeño respiro. Los juegos recreativos son fundamentales en la calidad de vida de

las personas, promueven la convivencia social, deportiva y entretenimiento. De esta

manera las personas pueden tener diferentes puntos de encuentro los cuales traen

un impacto positivo en la salud. A lo largo de este informe se profundizará en el

concepto de juego recreativo, así como ejemplos de aplicación y su importancia.

2. Contenido

2.1.1 Historia de los juegos recreativos

La historia de los juegos data desde la antigüedad formando parte de las antiguas

culturas, funcionando como medio de interacción entre las personas, ya que los

juegos eran considerados como eventos culturales importantes, con vinculación

social y reflejaban un estatus social.

En las diferentes culturas, los juegos recreativos se presentaban de la siguiente

manera:

 En la antigua Mesopotamia los juegos recreativos eran expresados

mediante la cultura, donde se presentaban como juegos el boxeo y la lucha.

 En el antiguo Egipto, se conoce que los juegos recreativos eran realizados al

aire libre, los cuales eran: Saltos, carreras, luchas y bailes.

 Los Mayas también tenían sus juegos recreativos, uno de los mas conocidos

era el juego de pelota.

 La antigua Grecia, fomentaba las actividades culturales por lo que sus juegos

recreativos se relacionaban con la poesía, el teatro, el atletismo y los juegos

olímpicos.

 La antigua Roma incluyó los juegos recreativos como parte de su cultura, por

lo cual lo tenían como celebraciones, teniendo como los más conocidos

las carreras y a los gladiadores.

 En la Edad Media, estos juegos se realizaban mediante competiciones

de caballeros, justas y arquerías.

 Durante el renacimiento los juegos recreativos comienzan a ser más

formales, siendo los siguientes: Combates de caballeros, esgrima y el tiro

con arco.

 Durante la colonia los juegos conocidos eran: carreras a caballo, rondas y

fiestas.

 Ya en los siglos XVII y XIX, durante esta etapa los juegos comenzaron a ser

más populares entre los pueblos.

2.1.2 Definición de los juegos recreativos en educación física

Los juegos recreativos son un conjunto de acciones para divertirse y su finalidad

entre los que lo realizan es proporcionar diversión, entretenimiento y el disfrute

a los jugadores.

 A diferencia de otros juegos, en los juegos recreativos la

competencia se encuentra minimizada al máximo, o sea, en este

tipo de juego no es importante quién ganó, quien perdió, sino

que lo esencial es el aspecto recreativo que propone la actividad.

 El juego recreativo no supone productividad alguna y no debe ser

una obligación para los participantes, sino por supuesto todo lo

contrario, debe haber una necesidad o unas ganas naturales de

participar para divertirse y entretenerse, nada más que ello.

2.1.3 3 juegos de rondas y sus reglas

 Corre el trenesito

Reglas: Nos colocamos en rueda, sentados o parados. Uno de los

jugadores que elegimos es el Maquinista, y va dando vueltas dentro

de la rueda cantando esta canción: Corre el trenesito, corre por el

campo, corre y se para, frente a la estación, ya voy, ya voy, que suba

otro señor.

 A pares y nones
 Reglas: Una variante del juego consiste en que uno de los jugadores elige

"pares" y el otro "nones". A continuación, ambos jugadores muestran a la vez

(a la voz de "¡Uno, dos y tres!" típicamente) su mano con ninguno, uno o

varios dedos extendidos. Si la suma de ambos es par, ganará el jugador que

eligió pares, y viceversa.

 Doña Blanca

A. Los participantes que formen el círculo, deben cantar toda la canción:

“Doña Blanca está cubierta de pilares de oro y plata.

Romperemos un pilar para ver a doña Blanca.

¿Quién es ese jicotillo que anda en pos de doña Blanca?

Yo soy ese jicotillo que anda en pos de doña Blanca.

Doña Blanca está cubierta de pilares de oro y plata.

 Romperemos un pilar para ver a doña Blanca.” (se repite el coro)

B. Una vez que termine la ronda, el perseguidor preguntará por la ubicación

de Doña Blanca.

C. El Jicotillo pregunta por el material de los pilares que serán la unión de

manos de los que conforman el círculo.

D. Cuando los participantes le digan al Jicotillo que el pilar es de papel, este

deberá romper el círculo y comenzar a perseguir a Doña Blanca

E. Doña Blanca saldrá del círculo y tratará de eludir al Jicotillo para volver al

círculo.

F. Si el Jicotillo logra capturar a Doña Blanca, entonces invierten roles.

2.1.4 Juegos recreativos y sus reglas

A. El ciempiés: Realizaremos una fila sentados (uno detrás de otro) nos

enlazaremos agarrando los tobillos del de detrás. Se tratará de

desplazarnos todos a una (pie derecho-pie izquierdo) así hasta llegar a la

meta indicada.
B. El gusano pelota: dos filas, sentados uno detrás del otro, cada fila con

una pelota. El objetivo es pasar la pelota con las manos hacia atrás, hasta

que ésta llegue al final de la fila, él/la que tenga la pelota va corriendo con

ésta hasta al principio de la fila y volvemos a hacer lo mismo, así iremos

avanzando hasta un punto marcado previamente.

C. El calambrazo: En este juego hay un grupo de niños/as que se la quedan

y deberán coger al resto, si les cogen éstos quedarán quietos

(congelados), la única forma de librarlos será realizando una cadena

humana hasta uno de los conos (postes de la luz) y así transmitirle el

calambrazo y poder descongelarlo/a. Al pasar 5 minutos habrá cambio de

rol.
3. Beneficios de los juegos recreativos

Los beneficios de los juegos recreativos tradicionales son numerosos. Como

sabemos, el juego es muy importante en el desarrollo de los niños y los juegos

recreativos, que generalmente se juegan en equipos y al aire libre, aportan muchas

cualidades a los niños:

 Socialización: durante el horario escolar, los niños deben estar

concentrados y más bien en silencio, para no perturbar el aula y el

aprendizaje. El tiempo de descanso es el tiempo en el que los niños pueden

desarrollar sus relaciones sociales, encontrarse con amigos que no están en

la misma clase, jugar en equipo. Formar parte de un equipo les permite

asociarse a un grupo y sentirse integrados.

 Capacidad de concentración: una jornada escolar es larga para un niño y

requiere un alto grado de atención y concentración. Sin embargo, para ser

más eficaz y poder concentrarse durante más tiempo, el cerebro necesita un

descanso.
  Gestión del tiempo: el recreo tiene un tiempo limitado, y para los juegos, los

niños deben adaptarse a este tiempo. Esto desarrolla en ellos una

comprensión y una gestión del tiempo restante para completar una actividad.

 Conocimientos de aprendizaje: a través de juegos recreativos, los niños

aprenden muchas habilidades que se integrarán mejor al jugar. Todo esto

mientras se desarrolla la creatividad.

 Esfuerzo físico: al igual que el deporte, los juegos recreativos permiten a los

niños moverse, desahogarse y correr. Esto les ayudará a mantenerse en

forma y a disfrutar del aire libre, ya que a menudo están demasiado

expuestos a las pantallas.

4. Conclusiones

 Los juegos recreativos son, por lo tanto, una forma excepcional de

desarrollar las interacciones sociales de los niños, les anima a crear

vínculos, comportamientos para afirmarse, encontrar su plaza en el

equipo, tal y como sucederá naturalmente más tarde en la sociedad.

 Los planos emocional, psicológico, físico y motriz, cognitivo y social

aparecen reflejados en el juego. Además, es una útil herramienta en el

aula, porque los niños son más susceptibles de adquirir conocimientos si

lo hacen jugando.

 El juego sienta las bases para el desarrollo de conocimientos y

competencias sociales y emocionales clave. A través del juego, los niños

aprenden a forjar vínculos con los demás, y a compartir, negociar y

 resolver conflictos, además de contribuir a su capacidad de

autoafirmación.

5. Bibliografía

 De los Santos, E. (2019). Importancia de los juegos recreativos.

https://parquesalegres.org/biblioteca/blog/importancia-las-actividades-

recreativas/

 Mente y Cerebro. (2011). ¡A jugar! In Mente y Cerebro.

 Vázquez, C. (2012). Programa de juegos recreativos para los estudiantes

del octavo año educacion general basica de la escuela isaac maria peña de

la parroquia san jose de raranga canton sigsig. 1–69.