• Es la región con mayor numero de habitantes de Colombia, con un
70% de la población colombiana. SITIOS TURISTICOS • Salento Quindio: reconocido por su palma de cera. • Parque Nacional Natural el Cocuy: es uno de los parques mas hermosos ubicado en los limites de Boyacá y Arauca. • Paramo del Sumapaz: Es el paramo mas grande del mundo. • Nevado del Huila: Es uno de los destinos turísticos mas visitados. • Barichara Santander: Destino turístico declarado patrimonio cultural del país, reconocido por su arquitectura colonial. • Santuario de las lajas: Ubicado en pasto, mas visitado en Semana Santa por los feligreses. • Catedral de sal de Zipaquirá: COMIDA TIPICOS • Changua: • Ajiaco • Bandeja Paisa • Lechona • Tamal • Genobas • Arepa boyacense • Almojabana • Manjar blanco TRAJES TIPICOS • Los hombres que la habitan se caracterizan por vestir pantalón negro o blanco, camisa estampada, alpargatas, poncho, carriel, sombrero, y pañuelo. • En el Tolima: Las mujeres usan una falda de color, con randas y cintas de seda en la parte de abajo, una enagua blanca con encajes muy anchos, una blusa blanca de cuello alto, con pechera y manga tres cuartos, adornada con arandelas en encajes, la blusa se usa sobre la falda y se usa alpargatas.