HISTORIA DEL VOLEYBOL

El voleibol nació el 9 de febrero de 1.895 en Estados Unidos, en Holyoke,

Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de
educación física. Se trataba de un juego de campo al interior de una zona de
juegos por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano.

Originalmente se llamaba “mintonette” pero, durante una demostración, notaron

que el voleo del balón sobre la red describía la esencia del juego y por eso lo
comenzaron a llamar “volley ball”.

El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma

A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1.912 se revisaron las
reglas iniciales que en lo que refiere a las medidas de la cancha y del balón no
estaban aseguradas. Se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotación en el saque. En 1.922 se regula el número de toques, se
limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para
la consecución del set.

En 1952, la Asociación Norteamericana de Voleibol unificó las palabras para

denominarlo de manera oficial “volleyball”.

Desde 1.964 ha sido deporte olímpico. Después de un tiempo se incorpora a la

(FIVB) la clasificación de juegos de voleibol, el vóley playa en 1.986 y a los
Juegos Olímpicos de verano desde 1.996.

Recientemente se han introducido cambios importantes en el voleibol buscando

un juego más vistoso. En el año 2.000 se reduce la duración de los encuentros
al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede
ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar
robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha
permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque
toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.

REGLAS DEL VOLEYBOL

Entre las reglas básicas del voleibol se destacan:

  La puntuación. Se disputa el mejor puntaje de cinco tandas de juego,
también denominados “sets”. El equipo que acumula tres sets ganados
será el campeón, para lo cual debe alcanzar en cada set veinticinco
puntos y con una ventaja de dos puntos respecto al adversario (por
ejemplo, veinticinco contra veintitrés puntos). En caso de que los
equipos alcancen una puntuación de veinticinco contra veinticuatro,
deben jugar hasta lograr una diferencia de dos puntos. Por eso, la
duración de los partidos de voleibol varía tanto.

 El saque. Es la acción que da comienzo a cada partida, se realiza con el

jugador ubicado detrás de la línea de fondo y el resto del equipo situado
en los límites del campo. Si un jugador saca y el adversario no logra
atajar el balón, el jugador anota un punto a favor de su equipo. En caso
de que el saque resulte fallido (toca la red y cae en su propio campo o
se va fuera del área), el turno de saque pasa al adversario.

 Área de juego. Está delimitada por un rectángulo de dieciocho metros

de largo, por nueve metros de ancho, y se divide en el centro por una
red que separa las dos áreas de juego. La designación de los campos
para cada equipo se sortea antes del partido y en cada nuevo set se
intercambian las áreas.

 Zona de ataque. La línea central que se ubica debajo de la red divide al

campo de juego en dos zonas iguales, de nueve metros por nueve
metros cada una. A tres metros de distancia de la línea central, otra
línea delimita la zona de ataque para cada área, donde se encuentran
limitadas las acciones de los jugadores.

 La red. Se ubica en el centro del campo de juego a una altura de 2,43

cm para la categoría masculina y a 2,24 cm para la categoría femenina.
Si el balón toca la red, no se considera una falta y, al rebotar, puede
continuar con la jugada.

LOS GOLPES: En el caso del voleibol, se destacan:

 El saque. Hay dos tipos de saque:

 Desde abajo. Es más sencillo y lo utilizan los principiantes.
  Desde arriba. Es una técnica ofensiva y el éxito depende de la fuerza aplicada
en el golpe, que puede ser con el jugador parado o con la ayuda de un salto en
el lugar.
 La postura del jugador. Hay tres tipos de posiciones básicas que se diferencian
por el grado de flexión de las rodillas (baja, media y alta). Esta postura y sus
variantes permiten a los jugadores estar en alerta y accionar rápidamente ante la
recepción inesperada o a gran velocidad del balón, por parte del contrincante.
 El pase. Hay diferentes tipos:
 Pase de dedos. Su principal ventaja es que permite controlar muy bien
la dirección del balón.
 Golpe de antebrazos. Su principal ventaja es que permite amortiguar balones
que llegan a gran velocidad.
 Remate. Es el golpe que se da acompañado de un salto, sobre la parte
superior del balón, a fin de que éste alcance el suelo del campo contrario a
gran velocidad.
 Bloqueo. Es un salto acompañado con las manos extendidas, que debe
realizarse muy cerca a la red para evitar un remate del adversario.

POSICIONES

La posición básica del voleibol, se logra al realizar una postura de piernas,

brazos y torso que permitan al jugador de voleibol estar listo para ejecutar un
voleo. En este sentido se tienen tres tipos de posiciones básicas:

a) Posición básica alta

Esta posición es muy frecuente de ver. Se trata de la posición de alerta inicial.

Los pies se deben disponer separados al nivel de los hombros. Las piernas
estiradas y el torso derecho con vista al frente. La disposición de los brazos es
importante pues estos deben permanecer de forma relajada en una posición
cómoda de manera que se puedan mover rápidamente para reaccionar y
ejecutar un voleo. Esta posición es empleada por los jugadores en general al
momento de cada voleo, sin embargo, la misma hace referencia,
principalmente a su uso como la posición inicial del voleo de pelotas altas

b) Posición básica baja

La posición del voleibol va a cambiar dependiendo, como ya se ha
hecho referencia, de las jugadas que vaya a ejecutar. De modo que, a
 pesar de que la posición básica alta es la más frecuente, no todas las
técnicas se acoplan a esta postura por lo cual hay que emplear una
nueva pose de inicio. En el caso de la recepción, los jugadores de la
zona de defensa en voleibol se disponen con las piernas separadas y
flexionadas. Esto les confiere la característica pose baja. El torso debe
ir ligeramente inclinado hacia adelante, en dirección a donde se dirija la
jugada y los bazos doblados a 90º. Esto último puede ser opcional,
permitiendo tener los brazos extendidos.
No obstante se debe cuidar de que la posición de las extremidades
superiores les facilite su unión en el frente y hacia abajo debido a que el
fin de esta postura inicial es la preparación para la ejecución de la
recepción del balón.
c) Posición media
Esta es una posición intermedia entre la posición básica del voleibol alta
y la baja. Se basa en el mantenimiento de las piernas semiflexionadas y
una postura inclinada del tronco. Se considera una postura de
transición, debido a que los jugadores, que generalmente mantienen
una postura alta, al momento de estar en juego mientras ocurre el
desplazamiento del balón, deben cambiar de posición. Entonces, se
prepara para adoptar una posición alta o baja, estando en entre las dos.

VENTAJAS DE LA POSICIÓN BÁSICA DEL VOLEIBOL PARA LA PRÁCTICA

Cada posición básica del voleibol, en sus distintas variaciones, le ofrece a los
jugadores la ventaja inicial de estar preparados para realizar de forma fluida los
movimientos de las técnicas del voleibol. Los beneficios de estas posturas permiten
además, cumplir con l En esta sentido, se destaca que las posiciones básicas del
voleibol permiten al jugador tener:

 Capacidad de combinar movimientos: cada juego representa una gama de

movimiento (desplazamientos, cambios de posición, ataque, recepción) y el
jugador debe estar en la capacidad, de ejecutarlos y en ocasiones combinarlos
pava que la jugada sea efectiva. En este sentido, la posición básica (alta o
media) ofrecen la libertad de movimientos que el jugador requiere. 
 Equilibrio: las posiciones básicas permiten que el jugador disponga los pies de
manera que tenga equilibrio al realizar los voleos correspondientes.
  Capacidad de reaccionar: las jugadas se llevan a cabo de manera rápida y
consecutiva lo que implica que cada jugador debe tener agilidad para darse
cuenta de los movimientos de las jugadas y actuar en favor del equipo.

La adopción apropiada de las posiciones básicas del voleibol dan lugar a que los
movimiento del jugador no sea ralentizados por mala posición. Esto produce que el
jugador no tenga impedimentos para reaccionar y ejecutar rápidamente.

MEDIDAS DEL CAMPO

Es un rectángulo que mide 18 metros de largo por 9 metros de ancho, la superficie

debe de ser plana, horizontal, uniforme y no debe presentar ningún peligro para los
practicantes. El rectángulo esta dividido por una línea denominada línea de medio
campo. Por encima de la cancha debe haber un espacio libre de obstáculos de al
menos 7 metros, mientras que alrededor del campo la zona de respeto o zona libre
debe de ser de 3 metros.

MEDIDAS DEL BALÓN

El balón es de cuero, esférico, de color claro y uniforme, con un perímetro de

65 centímetros, un peso de unos 270 gramos y una presión de 0.45 kg/cm2.