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Trabajo final Didctica deporte conjunto Voleibol.

Identificacin de errores en los gestos tcnicos del Voleibol y proceso metodolgico de correccin

Presentado por: Marlon Brayan Bolaos Melo Presentado a: Jaime Beltrn Materia: Didctica Deportes Conjunto Voleibol

Universidad del Valle 2010

Jugador evaluado: Javier Deba Posicin Opuesta

Cuando detecto un error tcnico en un gesto, mi labor como profesor es mejorar esa falencia, ayudndome de los mtodos de enseanza y explicaciones claras. Estos son mis pasos a seguir cuando detecto un error en un gesto tcnico, y para ayudar a corregirlo hara lo siguiente: Primero que todo se debe hacerle caer en cuenta al compaero que est cometiendo un determinado error en el gesto, Luego proseguira dndole una explicacin y descripcin clara acerca del gesto tcnico, es decir su postura y partes de contacto. Seguira demostrndole, si no domino el gesto, me ayudara con mi mejor alumno como se realiza el gesto correctamente, proseguira a que se realice el gesto tcnico de manera fragmentada y proseguir a que el estudiante lo realice de igual manera. Solo movimientos sin baln luego con el baln. De lo simple a lo complejo y de lo desconocido a lo conocido. Continuara realizando el gesto en su conjunto y de igual manera que se lo repita cuantas veces sea necesario para as estereotipar los movimientos de este gesto, se lo debe realizar sin baln y luego con el baln, de ejercicios simples a complejos y luego pasar a realizarlos en situaciones de juego lo mas real posible.

Errores tcnicos: En el proceso de observacin e identificacin de un error tcnico tengo que tener en cuenta barios aspectos como la posicin, la mecnica de los movimientos en la ejecucin de los gestos. Pero el aspecto clave para identificarlos fue que este jugador realizaba los errores de una manera muy repetida y en la todos los gestos. Estos son algunos de los errores que mas se repitieron en el partido que observe.

1. Errores tcnicos en el gesto antebrazo En este gesto observe que frecuentemente en su ejecucin realizaba algunos errores de una forma repetitiva en el trascurso del primer set, que es el que observe. Aqu voy intentar dar un proceso metodolgico adecuado para la correccin de cada uno de los errores en el gesto de recepcin con antebrazo, que se llevara a cabo con cinco ejercicios que pueden ayudar a corregir las dificultades en el gesto y as ejecutarlo de una forma ms correcta, es decir ejecutar el gesto tcnicamente en una prxima oportunidad.

Flexin de los codos:


Se lo pude detectar gracias a la clase de recepcin con antebrazo, ya que cada vez que recepcionaba el baln lo realizaba de una forma incorrecta, porque flexionaba los codos en el momento de contacto, esto hace que el jugador no controle el baln y este salga en cualquier direccin o no se produzca un desplazamiento de este, ya que con este error amortiguamos el revote del esfrico. El proces a de correccin del error de flexionar los codos en el momento de contacto con el baln. Ejercicios:

En parejas con un baln, se ubican de espaldas una a la otra, una persona le

pasa el baln a la otra con los brazos completamente extendidos, primero se lo realiza hacia los lados y luego se prosigue a realizarlos de arriba con los brazos estirados hacia abajo, pasando el baln por el medio de las piernas.

Con un baln cada individuo, lo debe lanzar hacia el frente y luego lo debe residir con los brazos extendidos sin dejar que el baln de revote, realizar este ejercicio en un espacio de veinte metros

Este mismo ejercicio pero con la variante de que bebe tirarse el baln ms hacia el frente y dejndolo dar un bote. En parejas con dos balones. Uno frente al otro, un individuo se coloca el baln en el abdomen y lo sostiene con los brazos, manteniendo los brazos extendidos.

Primero se realiza la simulacin del movimiento cuando se recepcionar el baln, y luego se precise a realizar el movimiento con el baln golpendolo cada vez que se acerque, teniendo en cuenta que el baln sostenido entre el abdomen y los brazos no le dejan doblarlos y as se consonantiza del error que se est cometiendo. En pareja haciendo una fila uno tras de otro. El individuo con el baln se coloca de primero y el otro atrs. El individuo de adelante lo lanza al frente hacia arriba dndole una seal auditiva al otro compaero para que este reaccione y corra a coger el baln, con los brazos extendidos. Luego protegimos a realizar el mismo ejercicio pero esta vez ya se con los antebrazos y con brazos extendidos. recepciona

* Este mismo ejercicio pero dividimos al grupo en dos y realizamos una competencia delimitando una distancia entre unos 25 a 30 metros, en los cuales el jugador del baln lanza este y se coloca en lo ultimo, el que revise lo vuelve a lanza y se va al final de la fila.

El ultimo ejercicio de correccin de este gesto se lo realiza mediante un dominio en


el control del baln con el antebrazo. El estudiante debe realizar primero el control del baln con el antebrazo, luego golpeo el baln y lo vuelvo a recepcionar.

Luego prosigo a realizar la recepcin con antebrazo pero esta vez sin dejar caer el baln al piso y tratando de realizar el mayor numero de recepciones posible, sin doblar los codos.

Posicin inadecuada en la recepcin. Note que no tena la posicin


inadecuada , el estaba parado sin la postura adecuada..

explicar cmo es la posicin adecuada


demostracin de esta posicin. Realizar esta posicin en forma segmentada, es decir primero la posicin cuerpo, piernas etc. que realice la posicin de recepcin cada vez que suene el pito. O con una seal determinada. Desplazndose y con una seal adoptar esta posicin. Colocarse con un baln en parejas frente al otro, uno le tira el baln al otro y este de tratar de realizar 5 recepciones de antebrazo enfatizando la posicin. Realizar el ejercicio simulando una situacin de juego en la cual la pareja con la que esta trabajando le lanza el baln fuertemente con el remate y este lo debe recepcionar, teniendo en cuenta la posicin adecuada. correr con los brazos cogidos (juntos):

hacerle caer en cuenta que est cometiendo el error.


Desplazamiento libre con los brazos sueltos y relajados.

Desplazamiento en el campo con los brazos sueltos y cuando suena el pito adoptar la posison adecuada. Dndole la ubicacin al jugador en el campo de juego, este se va a desplazar y cuando suene el pito debe ir a su lugar asignado y luego adoptar la posicin de recepcin con antebrazos En parejas con un baln, lanzarle el baln al otro y el otro debe recepcionarlo con antebrazos con la postura correcta. El mismo ejercicio pero esta vez le lanza el baln unos 3 metros al frente de el, obligarle a desplazarse y debe correr con los brazos libres. El mismo ejercicio pero lanzndolo a los lados. Lanzarle el baln atrs del compaero. En tros uno en el medio y los otros dos le lanzan el baln uno por uno, el del centro tiene que desplazarse hasta donde le tiren el baln sin cogerse los brazos, recuperarse e ir de nuevo a recepcionar el otro baln.

No se mueve para decepcionar el baln, no lo busca, se queda parado.


en parejas uno frente al otro, lanzar el baln y decepcionarlo con las manos. Luego se lanza el baln a una distancia de 3 metros del compaero, para que asi el este obligado a desplazarse, decepcionarlo con las manos. Brazos sueltos Luego lanzarlo hacia los lados a unos 5 metros. Brazos sueltos lanzarlo mas lejos del compaero, todava decepcionarlo con las manos. Luego reducimos la distancia y esta vez se lo lanzamos el baln a un metro de distancia, pero esta vez lo decepciona con el antebrazo. El mismo ejercicio pero a los lados aumentar la distancia y la potencia a al baln, para obligarlo a desplazarse mas rpido. Con un amague o finta lanzarle el baln y que este lo recepciones correctamente.

. Inseguridad para recepcionar el baln, por temor a ser lastimado. decirle al jugador que no debe haber este temor, ya que cuando se ejecuta bien el
gesto no causa daos. Corregir el gesto, iniciando desde la posicin, cuerpo y brazos. Sensibilizar la superficie de con tacto, primero con una bomba, luego con una pelota y luego con el baln. Cada ejercicio prximo. Lanzar el bomba, pelota o baln suavemente y que este recepciones con los antebrazos. Lanzar la pelota lo mas alto posible y que este la recepcin. Luego cambiar la pelota por un baln. Ir aumentando distancia, aumentar fuerza en el lanzamiento. Ir aumentando la fuerza y disminuyendo la distancias.

Errores en el voleo:

Posicin incorrecta del cuerpo:

Posicin inadecuada en el gesto del voleo. Note que no tena la posicin inadecuada , el estaba parado sin la postura, lo que no le permita realizar el gesto correctamente y a la vez que este fuera efectivo para una accin de defensa o ataque. explicar cmo es la posicin adecuada demostracin de esta posicin. Realizar esta posicin en forma segmentada, es decir primero la posicin cuerpo, piernas etc. que realice la posicin de recepcin cada vez que suene el pito. O con una seal determinada 10 veces. Desplazndose y con una seal adoptar esta posicin. Colocarse con una bomba en parejas frente al otro, uno le tira la bomba al otro y este de tratar de controlar el enfatizando la posicin. Este mismo ejercicio pero dar un giro de 360 grado y realizarla recepcin con voleo. El jugador en el piso sentado, y a la seal lanzar la bomba y que este se pare y contrlela bomba con voleo Estos ejercicios pero con pelota y luego con el baln. Realizar voleo entre las parejas enfatizando en la postura de cuerpo en la ejecucin del gesto. Cuando realiza el voleo, el tira los brazos hacia afuera en vez de seguir la trayectoria del baln. Hacerle caer en cuenta que est cometiendo este error. Un ejercicio en el cual realice el gesto segmentado. Realizar el gesto en su conjunto, 10 veces, pero en el mismo lugar Realizar el gesto en movimiento, con una seal determinada. Realizar el gesto sosteniendo el baln, sin lanzarlo. Realizar el gesto con el baln, realizando voleo. Realizar el voleo pero que este siempre mantenga fija la mirada en el baln y los brazos hasta que terminen su recorrido. Realizar voleo entre los dos compaeros. Cuando va recepcionar el baln, este primero pega el baln a la cara y luego realiza el boleo, sea hace un movimiento adicional.

Hacerle caer en cuenta que tiene este error. Un ejercicio en el cual realice el gesto segmentado. Realizar el gesto en su conjunto, pero que solo se limite ha hacer los movimientos del gesto. Con ayuda de su compaero realizar el gesto correctamente, el compaero lo observa y si tiene o esta cometiendo el error en el gesto, este lo debe ayudar a realizarlo correctamente, tomndole los brazos y darle la trayectoria correcta a estos En parejas con un baln uno frente al otro se lanzan el baln y cogen el baln con las palmas de las manos en voleo alto. El mismo ejercicio, pero esta vez van a realizar el voleo, cada vez van a aumentar distancia El mismo ejercicio pero esta vez lo tiran el baln ms alto y para recepcionarlo dan un giro de 360 grados y recepcionar el baln. El mismo ejercicio pero con voleo. Temor en el momento de recepcionar el baln y dificultad para realizar el voleo, por temor a ser lastimado. decirle al estudiante que no debe haber este temor, ya que cuando se ejecuta bien el gesto no causa daos. Corregir el gesto, iniciando desde la posicin, cuerpo y brazos. Sensibilizar la superficie de con tacto, primero con una bomba, luego con una pelota y luego con el baln. Cada ejercicio prximo. Lanzar el bomba, pelota y por ultimo baln suavemente y que este recepciones y contine con voleo. Que este lanze lo mas alto posible el baln o bomba y luego la controle y realice el boleo. Ir aumentando distancia, aumentar fuerza en el lanzamiento que le realiza el compaero. Ir aumentando la fuerza y disminuyendo las distancias. Realizar lanzamientos uno frente al otro y recepcionar el baln y seguir con boleo. No le da la direccin al voleo. Primero que todo debemos corregir la postura, la posicin del cuerpo en el momento del voleo y como debe ir para darle la direccin. Corregir que pie le da la direccin al baln. Ir caminado y a la seal realizar una simulacin de l voleo dndole una direccin a otro lado de la red. En parejas con un baln, se ubican diagonalmente y comienzan a realizar pases de voleo, tratando de que sean lo ms precisos posibles. Cada estudiante con un baln y al frente 5 aros, diciendo un numero, este debe realizar un pase de voleo y tratar de que haga caer baln dentro del aro. Simular una accin de juego, en la cual un atacante ubicado en la otra mitad del campo de juego, el cual va lanzar el baln al otro lado, otro lo recepciona con voleo y se lo pasa al otro jugador el cual debe darle una direccin al baln tratando de anotar un punto, por lo tanto este debe tratar de que el baln quede lo mas

lejos posible del jugador que esta en la otra mitad de la cacha, para as anotar el punto.

Errores en el saque: En el saque fueron menos frecuente los errores cometidos en la ejecucin del gesto tcnico, ya que ejecuto el saque bajo, pero las pocas veces que ejecuto el gesto del saque por arriba, observe que cometa algunos errores como: No lleva el brazo completamente hacia atrs, ya que contacta el baln con muy poca fuerza lo que hace que, el baln no tenga la potencia para pasar la maya. identificacin del error y concientizacin de este error en el jugador. Realizar el gesto en forma adecuada sin baln 10 veces Si este todava no reconoce y corrige el error, se debe trabajar en parejas, el compaero tiene que tomarle la mano al jugador y darle la forma correcta como se debe realizar este, llevando el brazo hacia atrs, para asi darle fuerza a la trayectoria del brazo.

Que realice el gesto sin baln, en el cual un compaero se ubica atrs de el, este
compaero le debe colocar la mano cuando el brazo del compaero halla alcanzado la extensin adecuada, para darle fuerza al baln, realizarlo 10 veces cada uno.

Realizar el gesto individualmente, pero esta vez el jugador debe tocar con el codo el hueso occipital del crneo, cada vez que se realice el movimiento. Realizar este mismo ejercicio pero alternando los brazos 1 a 1. Realizar el mismo ejercicio anterior, pero esta vez con el baln.

Colocar el baln fuera de la trayectoria de la mano.


Darle a conocer al estudiante que esta cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Simular el movimiento de lanzamiento de baln hacia arriba. Con una bomba, tratamos de lanzar adecuadamente simulando el lanzamiento real que realizo con el baln en el saque. Lanzo la bomba hacia arriba la cual debe ir exactamente por encima del hombro, en la parte anatmica conocida como acromion, y luego impacto la bomba.

Realizar el anterior ejercicio pero esta vez con un baln y realizar lo mas conscientemente posible.

Cuando realiza el saque el brazo en su trayectoria hace un movimiento de ese, sacando el brazo un poco hacia afuera:

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Realizar movimientos con los brazos rectos simulando el saque. Con ayuda de un compaero darle el movimiento correcto al brazo y su trayectoria, en lo cual el compaero le toma el brazo a jugador y simula el gesto del saque. Realizar este gesto sin baln lo ms cercano a un muro, si toca el muro est cometiendo el error, el muro sirve para concientizar la trayectoria del brazo. Realizar este ejercicio , pero esta vez con una bomba. Luego con baln.

Impacta el baln muy abajo

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Simular el gesto, sobretodo en el momento de que impacta el baln. El mismo ejercicio, pero esta vez un copaero va a pararse sobre una silla y cdebe colocar la mano mas alto de lo que el jugador hace el gesto de impacto del baln. El mismo ejerccio, pero esta vez el compaero va a colocar el baln arriba y el jugador solo debe tocar el baln. Realizar el gesto individualmente con el baln.

No realiza la transferencia del peso despus de realizar el gesto, no da el paso, ni gira el cuerpo despus de impactar el baln

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Que cada jugador realice el gesto lo mas lento posible, haciendo consiente cada movimiento, tratando de hacerlo lo mas correcto posible. Con ayuda de un compaero el cual le debe guiar el cuerpo y dndole los movimientos correctos. Que realice el gesto en el momento de impacto al baln, luego que transfiera el peso de su cuerpo dando un paso hacia adelante y girando su cuerpo. Con la seal de un pitazo realizar el impacto al baln, al otro pitazo dar el paso y a la otra seal girar el cuerpo. Realizar el gesto sin baln. Realizar el gesto con ayuda de un compaero, el cual corrige los errores. Realizar el gesto con baln.

Errores en el Remate:

Se mete debajo del baln en el momento de realizar el remate: Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Que cada jugador realice el gesto lo ms lento posible, haciendo consiente cada movimiento, tratando de hacerlo lo ms correcto posible. Cada uno con un baln, tiramos el baln hacia arriba y hacia adelante, a una altura aconsejable o similar al gesto real del remate. El mismo ejercicio, pero esta vez que siempre mire el baln y que nunca quede bajo de este. Haga el lanzamiento del baln hacia arriba y adelante, y debe acercarse a este y saltar y tomarlo con las manos.

El mismo ejercicio, pero esta vez realizando el gesto de remate, siempre mirando el baln. Simular una accin real de juego, cuando un compaero le pase el baln dejndolo con posibilidad de rematar.

No realiza el impulso con los brazos

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. Realizar el gesto o el movimiento de los brazos. Realizar el gesto en forma fragmentada. Con ayuda de un compaero realizar el gesto, el cual debe guiarles los brazos y darle la trayectoria correcta, para as dar un impulso bueno y correcto Que cada jugador realice el gesto lo ms lento posible, haciendo consiente cada movimiento, tratando de hacerlo lo ms correcto posible. Realizar el gesto simulando una accin de juego real en la cual se realice el gesto con desplazamientos desde las tres zonas de ataque. Realizar el ejercicio anterior con baln.

No tiene percepcin espacio temporal.

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. En la cual se enfatice como se debe atacar el baln en el gesto y relacionarlo con el dominio del espacio y accin en el tiempo. Ejercicio en el lanzan el baln y lo cogen en el aire. Ejercicio en el cual lanza el baln, da una vuelta el baln revota y lo agarra en el aire. Lanza el baln da un giro y lo agarra antes de que este toque el suelo. Lanzar el baln y en el punto ms alto que ejecute el gesto. Un compaero le lance el baln junto a la red y este en el punto mas alto ejecuta el gesto.

No acompaa el movimiento con el otro brazo.

Darle a conocer al estudiante que est cometiendo este error. Darle la explicacin clara del gesto, acompaada de la ejecucin del gesto correctamente. En la cual se enfatice como se debe atacar el baln en el gesto y el acompaamiento con el otro brazo. Realizar el gesto en forma fragmentada. Explicando el impulso y acompaamiento de los brazos. Simular el gesto y con ayuda de una compaero, cual le debe giar el brazo, es decir el acompaamiento. El mismo ejercicio anterior, pero esta vez el compaero va a tener una soga, la cual va ir atada en la mueca del jugador al cual se le esta corrigiendo este error, el cual debe simular y ejecutar el movimiento de ataque, y cuando este lo realice, el compaero ala de la cuaerda suavemente para asi acordarle al jugador que debe acompaar el movimiento con el otro brazo. Realizar la simulacin del gesto sin baln, por cada una de las zonas de ataque, enfatizando en el movimiento de acompaamiento del otro brazo en los movimientos. Realizarlo el mismo ejercicio con baln. Luego realizar una accin de juego.