Desayuno:

Panqueques de zanahoria con mantequilla de maní

Plátano y fresas

Merienda:

manzana rayada

almuerzo: lo que hay en casa

merienda:

mugcake

DIA 2

dESAYUNO:

Wafles de arandano

Receta de Waffles de Arándanos versión bebé

Ingredientes:
1 taza de avena en hojuelas
1 taza de harina de avena
1 cdta canela molida
1 cdta polvo de hornear
2 huevos
2 plátanos
1 taza de leche
1 taza de arándanos

Preparación:
*️⃣Calentamos la waflera o Santi Hera o sartén.
1️⃣Integramos en un recipiente la harina , las hojuelas, la canela y el polvo de hornear.
2️⃣Licuamos la leche con los huevos y el plátano.
3️⃣Añadimos a la licuadora la mitad de la taza de arándanos y continuamos licuando.
4️⃣Integramos esta mezcla en los ingredientes secos revolviendo de a pocos.
5️⃣Vertimos la mezcla en la waflera y colocamos unos tres arándanos encima.
6️⃣Dejamos que dore y listo.

*️⃣Puedes congelar los waffles ya preparados hasta por tres meses.

*️⃣La mezcla de waffles puedes congelarla una semana.
*️⃣Apta desde los 6 meses si tu bebé ya probó cada alimento por separado y pasó la prueba
de alergia al huevo ( regla de los 3 días) .