Actividad 1

1. ¿Por qué es importante la gimnasia rítmica?

La gimnasia rítmica es importante porque nos ayuda a tenerhábitos
saludables y disciplina en nuestra vida diaria.
2 ¿Qué se desarrolla en la gimnasia rítmica
gimnasia rítmica se desarrolla la musculatura y la postura del cuerpo.

3¿Cuáles son los beneficios al practicarla?

Tonifico mi musculatura y mi postura y adquiero diciplina , constancia , respeto en mi vida
diaria

5. ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?

Bien, contenta y aprendí hacer deporte

Actividad 2
1. ¿Qué es el calentamiento corporal?
es un conjunto de ejercicios que realizamos de forma suave y progresiva
2. ¿Cuáles son las diferencias entre calentamiento general y especifico?
El calentamiento general es preparar la mayor cantidad de músculos posibles y el calentamiento
especifico se trabaja con los músculos y las articulaciones que están directamente involucrados.

3. ¿menciona los veneficios que brinda el calemtamiento en en nuestra cuerpo?

Estimula músculos y articulaciones evita lesiones osteomusculares, esguinces y desgarros.

4. ¿ como te has sentido y que has aprendido en esta actividad?

Me sentí super bien y aprendí sobre el calentamiento corporal

Actividad 3
1. ¿Quién fue el inventor del vóley? ¿en qué año?
El voley fue creado en 1895 por William G. Morgan en EEUU

2. ¿Explica la importancia de practicar el vóley?

Ayuda a tener un buen fisico y nos hayudan a teber buena posición
3. ¿Investiga y escribe un resumen sobre la historia del vóley?
EL VOLEY ES UN DEPORTE QUE LO JUEGAN HOMBRES Y MUJERES. EL
VOLEY SE FORMA ENTRE EQUIPOS DE SEIS COMPONENTES
DISTANCIADOS POR UNA RED EN EL MEDIO DE LA CANCHA , EL VOLEY
SE CREO EL 9 DE FEBRERO DE 1.895 EL CREADOR FUE William George
Morgan, un profesor de educación física.
4 . ¿Cómo te has sentido y que has aprendido en esta actividad?
Contenta y super bien . aprendi sobre el vóley