Actividades para 1° y 2° Básico

Demostrar habilidades motrices básicas de estabilidad en una variedad de juegos y actividades

¿A que nos referimos en estabilidad?
físicas.
Lograr mantener el cuerpo en una posición en equilibrio evitando caídas o la perdida de la
postura inicial. La estabilidad está presente en todos nuestros movimientos.

Ejemplos de estabilidad
 Estar parado en un lugar con uno o ambos pies
 Caminar
 Correr
 Saltar con uno o ambos pies
 Formar figuras con el cuerpo en posición de pie
 Andar en bicicleta, patines, skate, etc.
 Actividad

1.- Para trabajar la estabilidad realizaremos los siguientes ejercicios, marcando el nivel de
logro en cada uno.

Ejercicio No Logrado Medianamente Logrado

logrado
Caminar sobre una línea recta en el piso sin
perder el equilibrio
Avanzar saltando con pies juntos desde un
extremo a otro sin perder el equilibrio
Avanzar saltando con un pie de un extremo a otro
sin perder el equilibrio y luego cambiar de pie

2.- Imitar las posiciones que aparecen en los dibujos a continuación al menos 10 segundos,
debe ir marcando los logrados y los que no se cumplieron debe repetirlos cada día hasta lograrlo.