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¿Cómo funciona la motivación en las

personas?
Hay varias teorías que explican la motivación humana, sin embargo, es
importante saber que la motivación puede manejarse interiormente para lograr
empujarla hacia arriba cuando la necesitemos.

Miércoles 26 octubre 2011    

Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias | Ver más de Psicologia-Y-Tendencias

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En psicología existen varias teorías que explican el funcionamiento de la amotivación
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humana, desde la Teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow hasta la teoría de
fijación de metas de Locke. Sin embargo  es importante tener en claro que la motivación
no es algo que venga de lo externo sino que puede manejarse interiormente  para lograr
 empujarla hacia arriba cuando la necesitemos, si aprendemos a guiarla.

La motivación se basa principalmente en la actitud que nosotros manifestemos ante la

vida y ante todo lo que nos pase. Esta actitud muchas veces se ve  influenciada por los
acontecimientos que ocurren en nuestro alrededor y la manera que los interpretamos.
Dependiendo de cómo manejemos nuestra reacción ante esos factores externos, así
podremos influir en nuestra motivación.

Imagen: Francisco Javier Olea

De esta manera vamos constatando que el poder para interpretar los acontecimientos
que nos ocurren día a día está en nosotros,  cuando decidimos que vamos a reaccionar
positivamente ante aquellas cosas que muchas veces no podemos cambiar
 comenzamos a autoliderarnos  y ser responsables de nuestra propia motivación.

El secreto está principalmente en observar los pensamientos automáticos negativos

que tenemos en relación al éxito y al logro de metas. Las concepciones aprendidas
acerca de las relaciones, el dinero, la salud, la sociedad, los roles y el mundo son
aquellos que nos limitan a desarrollarnos en todo el potencial que poseemos y por lo
tanto, limitan la motivación diaria que podamos tener. La  baja motivación que podamos
tener frente a la vida o a un área en particular se ve estrechamente ligada a nuestros
miedos más profundos inculcados en nuestra infancia como las carencias de afecto y,
bienes materiales. La buena noticia es, que como personas adultas tenemos el poder de
superar estos miedos cambiando nuestras concepciones acerca de la frustración y el
triunfo.

Se ha escrito numerosa bibliografía acerca de los pensamientos que guían a los

emprendedores para lograr sus objetivos,  son pensamientos positivos frente a  las
dificultades  que les presenta el medio y que para otros podrían ser  fracasos
irrenunciables.

Hagámonos cargo del poder que tenemos para motivarnos, revisemos aquellos
pensamientos absolutos que nos limitan para lograr lo que queremos ser en la vida,
dejemos las excusas y comprendamos que mantenernos motivados depende
exclusivamente de nosotros y la manera en que pensamos determina lo que puede
regalarnos la vida.
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Esto quiere decir que los acontecimientos que nos ocurren día a día no son malos a Portada
ni buenos, son
acontecimientos simplemente, son parte de los cambios que forman parte del devenir de la vida.
Nuestra mente es quien  puntúa estos hechos de positivos y negativos según nuestros aprendizajes
previos, emociones,  cultura y la sociedad de dónde venimos, pero en definitiva, no sabemos si esos
hechos causarán un efecto positivo o negativo en nosotros  a mediano o largo plazo. Este punto se
puede confirmar en los casos en que nos ocurre algo en la vida calificado por la mayoría de las
personas como negativo, como una ruptura o una muerte de un ser querido que finalmente nos da la
posibilidad para crecer como personas y ver la vida desde una perspectiva nueva e inimaginada.

Links:

Teorías sobre motivación en Psicología.

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Tags: desarrollo personal, logro de objetivos, mente, metas, motivación, pensamientos, a Portada
psicología

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