2.

MANTENER DISTANCIAMIENTO PROYECTO: HOSPITAL DE APOYO

FISICO Y SOCIAL II-1 CHULUCANAS – PIURA.
DISTANCIAMIENTO FISICO: Se refiere a
mantener la distancia física de 1.5 metros SALUD OCUPACIONAL
respecto a otra persona, Esto ayuda a
evitar el contagio de la Covid-19, debido a
que las gotas respiratorias expulsadas al
toser, estornudar o hablar pueden alcanzar
hasta un metro de distancia llegando a ser REGLAS DE ORO QUE
respiradas por la otra persona que se
encuentre dentro de esa distancia. Por tal PREVIENEN LA
motivo si se mantiene el distanciamiento 4. VACUNATE CONTRA LA
físico disminuye la probabilidad del
COVID-19.
COVID-19
contagio.
Las vacunas son uno de los métodos más eficaces para
crear defensas en nuestro organismo frente a las
DISTANCIAMIENTO SOCIAL: Se refiere
enfermedades, Si estamos vacunados contra la Covid-19
a evitar acudir a lugares donde haya
nuestro sistema de defensa está preparado para
aglomeración de personas, evitar reuniones
responder ante un posible contagio de Covid-19, y poder
o eventos sociales.
vencer a la enfermedad.
Recuerda que la vacuna no evitará que te contagies de la
Covid-19, El beneficio de la vacuna es generar anticuerpos
en el organismo para defenderse de la enfermedad y así
evitar que puedas enfermarte gravemente o morir.

¡Recuerda las vacunas salvan vidas!

3. LAVADO Y DESINFECCION DE
MANOS.

Es importante la higiene de manos debido a

que constantemente nuestras manos están
en contacto con superficies y objetos
contaminados con el virus, por lo tanto, si
nosotros nos tocamos la boca, la nariz o los
ojos con las manos contaminadas podemos
contagiarnos de la Covid-19. Debes lavarte
las manos mínimo 20 segundos de manera
frecuente y sobre todo antes de comer,
después de ir al baño o estornudar. 2022

¿QUE ES LA COVID-19?
La Covid-19 es una enfermedad infecciosa
causada por el virus SARS CoV-2, que afecta
principalmente al sistema respiratorio,
Actualmente la Covid-19 es una pandemia que
afecta a todo el mundo.
¿CUALES SON LOS SINTOMAS MAS COMUNES
DE LA COVID-19?
El virus que causa la Covid-19 Constantemente
esta mutando y cada vez aparecen nuevos
síntomas, pero los síntomas mas comunes que
puede presentar una persona contagiada de
Covid-19 son los siguientes.
 Infección respiratoria aguda.
 Dolor de garganta.
 Malestar general.
 Fiebre, dolor de cabeza.
 Congestión nasal, diarrea.
 Dificultad para respirar (signo de alarma)
¿COMO SE CONTAGIA LA COVID-19
¿Como usar correctamente la
El virus que causa la Covid-19 es un virus mascarilla?
respiratorio, por lo tanto, la vía de entrada y
salida del virus es a través de la nariz y la boca, Según lo dispuesto en nuestro plan de
con excepción de los ojos que solo es vía de
vigilancia para la prevención de la Covid-
entrada.
19, y las disposiciones del ministerio de
Po lo tanto la Covid-19 se contagia a través de salud la mascarilla debe ser utilizada de la
las gotas diminutas respiratorias o aerosoles que siguiente manera:
la persona contagiada expulsa al toser,  Si usted decide usar una mascarilla de
estornudar o hablar. tipo quirúrgica, esta obligado a usar
doble mascarilla, ya sea una quirúrgica
mas o usar una de tela sobre la
¿COMO PREVENIR EL CONTAGIO DE LA
quirúrgica).
COVID-19?
 Si usted decide utilizar una mascarilla de
La prevención de la Covid-19 es responsabilidad tipo KN95, ya no esta obligado a utilizar
de cada uno de nosotros. doble mascarilla.
Dentro de tu centro laboral como fuera de el  El uso correcto de la mascarilla es
debes cumplir con las siguientes reglas de oro. tapando nariz y boca, de lo contrario no
lo protegerá.
 Cabe precisar que la mascarilla K95,
REGLAS DE ORO PARA ofrecen mayor grado de protección que
las quirúrgicas o las de tela.
PREVENIR LA COVID-19.
01. USO CORRECTO DE LA
MASCARILLA.
El uso correcto de la mascarilla es de suma
importancia, ya que evita que la persona
contagiada de Covid-19 expulse al ambiente las
gotas o aerosoles respiratorios que contienen el
virus, y por otro lado evita que la persona sana
respire las gotas o aerosoles contaminadas con
el virus que se encuentren en el aire.