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Nosotros le vamos a exponer como se le debe enseña a correr a un niño

Para esto primero debemos entender los patrones básicos de movimientos que estos involucran el
movimiento locomotor y no locomotor

El movimiento locomotor es todo aquel que involucra un desplazamiento y el no locomotor no


depende de ningún tipo de desplazamiento, pero si existe un movimiento corporal

Con lo explicado anteriormente correr hace parte de un movimiento locomotor Y para poder
correr necesitamos desarrollar las siguientes destrezas motoras: equilibrio, coordinación, braseo y
postura corporal

Que es el equilibrio ¿

La habilidad de mantener el cuerpo en posición erguida, gracias a los movimientos


compensatorios que implican la motricidad

Cuando el individuo está en una posición estática se le denomina (equilibrio estático)

Y cuando esta en movimiento es equilibrio dinámico

Que es la coordinación motora

sincronizar y coordinar los movimientos de los músculos y de las extremidades del cuerpo, a fin de
posibilitar la realización de diversas actividades.

la coordinación motriz hace posible que los individuos puedan realizar una gran cantidad de
movimientos que precisen de velocidad, desplazamiento, resistencia y fuerza.

En este sentido, es importante que las personas desarrollen una buena coordinación motriz que
les permita llevar a cabo una gran cantidad de tareas diarias, actividades particulares, e incluso,
ejercicios.

La coordinación matriz se refiere a la coordinación física y motora que permite que el individuo


pueda moverse, manipular objetos, desplazarse e interactuar con quienes les rodean.

Que es la postura corporal

a postura corporal es aquella que asume el niño ya sea en una posición


estática, en movimiento, en la realización de cualquier acción, en la permanencia en un lugar
determinado, en el sueño, a la hora de sentarse, de alimentarse, de jugar, etc
 El mantener su cuerpo en la posición correcta, ya sea que se esté en movimiento o
quieto, puede ayudarle a evitar dolores, lesiones y otros problemas de salud

Para que sirve el braceo

Un braceo correcto ayuda a tener una postura adecuada al correr, y ayuda a gastar menos energía
y en la técnica, que a la larga nos ayuda a evitar lesiones

Sin un buen braceo es más que probable la aparición de dolor lumbar o de cuello,


aparición temprana de fatiga ósea nos cansaríamos más rápido , y además nos impide
respirar bien porque nos encorvamos sobre la caja torácica

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