Kinesiología: ¿En qué consiste y

para qué sirve?

Si hablamos de kinesiología es muy posible que muchas personas no
sepan en qué consiste, sin embargo, esta disciplina médica es, en
algunos países, sinónimo de la fisioterapia. Con motivo del Día del
Kinesiólogo, que se conmemora el día 13 de abril para dar a conocer
esta figura, desde Vital Seguro os explicaremos en qué consiste este
tipo de terapia física, y por qué es importante contar con
profesionales expertos en tratamientos del dolor y cuidado del
sistema musculoesquelético.

¿Qué es la kinesiología? ¿Es lo mismo que

la fisioterapia?
La kinesiología, del griego “kinesis”, movimiento, es una disciplina
médica que estudia el movimiento del cuerpo para determinar
posibles trastornos mediante la manipulación de los músculos, su
movimiento y respuesta, y así determinar la zona afectada, el origen
del problema (físico, emocional….) y si los sistemas que lo riegan
están dañados, por ejemplo, el sistema circulatorio o el nervioso.

Aunque nació en la década de los años 30, no fue hasta los 60 cuando
George Goodheart instauró sus bases. Se concibe como un método
integral, que tiene en cuenta la totalidad del cuerpo y busca contactar
al “médico interno” para que indique los problemas corporales.
Aunque generalmente la kinesiología y la fisioterapia se entienden
como sinónimos, no son lo mismo, porque mientras que la
kinesiología es una técnica manual que utiliza el movimiento como
método de estudio y diagnóstico, la fisioterapia, es una técnica que
incluye la kinesiología, el tratamiento manual, además de muchos
otros, y que trabaja para promover un correcto movimiento.

¿Cuáles son los beneficios de la

kinesiología?
Algunos de los beneficios principales de la kinesiología son los
siguientes:

 Calma los dolores físicos y ayuda a enfrentar molestias y

tensiones leves. Contribuye a la recuperación muscular.
 Mejora la postura y recupera el esquema corporal.
 Trabaja la motricidad, la coordinación y la lateralidad, y mejora
los patrones de movimiento.
 Incrementa el rendimiento deportivo, ya que se realiza cardio,
fuerza y flexibilidad. Contribuye al entrenamiento funcional.
 Mejora el estado de ánimo porque reduce el estrés, la ansiedad,
la fatiga, el decaimiento y los problemas psicosomáticos.
 Puede ser de ayuda en conflictos interpersonales en problemas
de aprendizaje (como problemas de concentración, memoria…).
Es ideal para cualquier edad y forma física, si bien, es preciso
consultar con un profesional si se padecen infecciones, cáncer,
problemas cardiovasculares, o se está embarazada.