Baloncesto

El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte que consiste básicamente en introducir una pelota en un aro, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesto. En algunas regiones se llama básquet, al castellanizar el término inglés para la palabra cesto. Inventado por el Dr. James Naismith en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 periodos o cuartos de 10 (internacional) o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 10 a 20 minutos según la reglamentación propia del campeonato al cual el partido pertenezca. También hay una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla de ruedas, prácticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual.

Posiciones de un equipo de baloncesto Dentro del juego del baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los jugadores: "Base:" También llamado "playmaker" (Creador de juego, literalmente). Sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son tan apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. Normalmente estos jugadores no sobrepasan los dos metros de altura. Ej: Magic Johnson, John Stockton, Steve Nash, Jason Kidd, Allen Iverson, Raúl López, José Manuel Calderón, Nacho Azofra. "Escolta:" Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Normalmente es el máximo anotador del equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de

Jugadores: el equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como máximo. . por su capacidad de combinar altura con velocidad. Cinco formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. Inicio del partido: debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del círculo central con un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades. Aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto uno. y levantar el pie que pivota antes de comenzar a botar la pelota. Ej: Kobe Bryant. Es el jugador más equilibrado del equipo. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido. Michael Jordan. La altura de estos jugadores oscila entre 1'90 y 2'03. aunque tampoco se permite dar dos y quedarse estático. El entrenador podrá cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego. Reglamento Para mover la pelota se deben seguir una serie de reglas: Pasos: después de haber botado la pelota y volver a cogerla no se pueden dar más de dos pasos. En defensa. Ej: Larry Bird. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos. También se pueden realizar pasos de salida. Carlos Jiménez Duración de un partido: En la FIBA. hacia algún compañero de su equipo. "Alero:" Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Predrag Stojakovi . En la NBA la duración de cada periodo es de 12 min. puede pasar o tirar pero no volver a botarla. Dobles: un jugador no puede botar la pelota con las dos manos a la vez. Árbitros: para la mayoría de competiciones suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir el encuentro. suele ser el jugador más importante. Los demás jugadores deben estar fuera del círculo. Tracy McGrady. También suele culminar la mayoría de los contraataques.entrar a canasta. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. deberá jugarse una prórroga de 5 min más. Juan Carlos Navarro. según su reglamento el partido está compuesto por cuatro periodos de 10 minutos cada uno. situado cada uno de ellos en su campo. Si un jugador bota y para de hacerlo. consiste en dar un paso inmediatamente. que suelen ser frecuentes en algunos jugadores. se debe soltar el balón inmediatamente. y en NCAA se juegan dos períodos de 20 minutos cada uno. sin cogerla. El árbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla. Emanuel Ginobili.

Tiros libres: si un equipo comete cuatro faltas defensivas en un periodo. a partir de ese momento todas las faltas personales defensivas durante ese periodo serán castigadas con dos tiros desde la línea de tiros libres de la zona del equipo infractor (situada a 4. Saque de banda/fondo: se debe de sacar antes de 5 segundos. Tiempo de posesión: el tiempo límite de posesión que tiene cada equipo para tirar y que el balón toque en el aro o entre en el cesto es de 24 segundos en las normativas NBA y FIBA. como mínimo. La línea de tres puntos se encuentra situada a 6. El círculo central mide 3. . Cuando el jugador recibe una falta durante una jugada en la que logra encestar. Medidas del campo de juego. la canasta y la pelota La cancha Una pista de baloncesto es un rectángulo de superficie dura. antideportivas o descalificantes.6' m diámetro. También se efectuarán dos tiros libres siempre que un jugador recibe una falta mientras se halla en acción de tiro y tras las faltas técnicas. se da por válida la canasta y se le concede 1 tiro libre. La altura del techo o del obstáculo más bajo debe ser. el medio campo que contiene la canasta que se defiende se denomina medio campo defensivo y el medio campo que contiene la canasta en la que se pretende anotar se denomina medio campo ofensivo. 7 m. se le concederán 3 tiros libres.60 de la canasta. El círculo donde se encuentra la línea de tiros libres tiene una circunferencia de 1. Cuando el jugador recibe una falta al intentar tirar desde la zona de 3 puntos.80 m de la línea de fondo y a 4. Cada tiro libre conseguido vale un punto.05 m de altura y se introducen 1.Zona: no se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario cuando el balón se halla en su campo delantero. Para cada equipo. El campo está dividido en dos mitades iguales separados por la línea denominada de medio campo. que se encuentra a 5.80 m.25 m de distancia de la canasta.60 m de la canasta). el balón pasará a posesión del equipo defensor en el mismo punto en el que se comete la infracción. si no. En los lados menores se sitúan los aros que están a 3.20 m dentro del rectángulo de juego. Paralela a la línea de fondo encontramos la línea de tiros libres. que tiene 15 m en su lado más corto y 28 m en el largo.

A partir de la temporada 2004-05 la FIBA ha adoptado para sus competiciones una pelota con bandas claras amarillas sobre el clásico color de fondo naranja. El nuevo diseño FIBA Circunferencia: 68 . y el "5" para minibasket y pre-infantiles (niños de 8 a 12 . utilizado para baloncesto masculino. sobre el que se discute su duración ya que resbala en exceso.650 g Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes correspondientes a tres tamaños y pesos diferentes según las categorías: el número "7". pero hay muchas variantes. evidentemente. o material sintético.366 puntos). Tradicionalmente es de color naranja.73 cm Diámetro: 23-24 cm Peso: 567 . para mejorar la visibilidad de la pelota tanto por parte de los jugadores como por el público.La pelota La pelota de baloncesto debe ser. que facilite el agarre de los jugadores aun con las manos sudadas (los balones tienen una superficie con 9. Las pelotas de indoor (pabellón cubierto) y de outdoor (exterior) difieren en el material del cual están recubiertas. el "6" para baloncesto femenino. Desde el año 2007 en España se utiliza un balón con franjas negras. con líneas negras. esférica. de cuero o piel rugosa.

Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres. como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos. Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pivots y al sacar un rebote. sacando el balón desde debajo de la cintura. simulando un lanzamiento de bolos. Tiro a canasta [editar] Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire. Con el codo: Popularizado por Jason Williams. con una sola mano. en posición perpendicular al aro. el jugador golpea el balón por detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase. después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón.80 m de altura. en una trayectoria casi recta. apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra. con el brazo estirado. Gancho: Lanzamiento con una única mano. .40 y 1. De béisbol: Semejante al lanzamiento de un pitcher. pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo. Picado: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que bote antes de ser recibido para que sea más dificil cortarlo y más sencillo recibirlo. con una o dos manos. Además. realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente. pase largo con una mano De bolos: Dado con una mano. Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda. finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca. Alley-hoop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode. Mate: Similar a la bandeja. se estipula que el balón ha de tener una presión tal que soltado desde 1.años generalmente). después de una falta personal o una falta técnica Bandeja: Lanzamiento en carrera.60 m de altura. deslizando suavemente el balón. Fundamentos técnicos Pase De pecho: El más común. con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor. bote entre 1.

un bote alto y fuerte a la altura del jugador. De protección: Si la defensa presiona mucho. Defensa en Zonas: Lo que defiende cada jugador es una determinada zona del campo. normalmente en la zona o botella propia. el jugador puede botar protegiendo el balón con el cuerpo. mientras el jugador anda.Bote De control: En una posición sin presión defensiva. En velocidad: En carrera y con espacio por delante. Defensa [editar] Defensa Individual. dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo. . Defensa Mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestos anteriormente. tambien conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador defiende a un oponente en concreto del equipo rival. el jugador lanza el balón hacia delante para correr con más velocidad.