TALLER PREVENCION Y MANEJO DEL ESTRES LABORAL

TERAPEUTA DEL CARGO: LOURDES BOLIVAR / T. SOCIAL / Centro de

Estudios para la Paz y la Convivencia CORPAZCO / Barranquilla-Atlantico

INTRODUCCION:

Las condiciones del trabajo en la sociedad actual, competitiva, sujeta a

permanente cambio, globalización, avances constantes de la tecnología y
múltiples exigencias asociadas para lograr el cumplimiento de las metas,
facilitan que los individuos experimentes importantes niveles de estrés para
adaptarse a éstas.

La mayoría de las veces se ve afectada la salud, física y emocional, la

interacción con los otros, el desempeño laboral y la productividad.

A través del conocimiento y la puesta en práctica de distintos esquemas

conceptuales y teóricos, las personas pueden incorporar a la vida diaria
herramientas psicológicas, que permitan tanto prevenir la aparición de
sintomatología de estrés laboral como su manejo.

Estas herramientas, de predominio psicoeducativo, se trabajan en forma

fluida a través de una modalidad de taller.
Objetivos del Taller:
– La comprensión de aspectos personales e interaccionales que favorecen
la respuesta de estrés laboral.
–
- Incorporar comportamientos de mayor resiliencia y favorecer la resolución
de conflictos de forma positiva.
–
- Facilitar interacciones laborales más fluidas, con una comunicación efectiva,
asertiva y empática, que contribuya a un buen clima organizacional.
–
- Desarrollar mayores sentimientos de control personal en el trabajo.
Dirigido a:

Personas de 18 años en adelante, trabajadores de distintos géneros, edades y

ocupaciones.

Duración, Horarios y Requisitos:

Por definir.