NOMBRE LINA LUIS YURI JOHANN JONNY LINEY TOTAL

GENERO F M F M M F
TALLA (m) 1.6 1.73 1.52 1.74 1.76 1.53 1.64666667
PESO (kg) 62 68 64 94 84 62 72.3333333
IMC 24.2 22.7 27.7 31.0 27.1 26.5 26.5485037

La alimentcion y la actividad fisica es algo fundamental para lograr tener un buen equilibrio en
el cuerpo, no es necesario dejar de comer lo que nos gusta, pero debemos crear conciencia y
aprender a conocer en que porciones y cantidades las podemos consumir, no se trata solo de
verse bien fisicamente si no tambien de cuidar la salud evitar enfermedades para llevar una
vida plena y saludable. Mi IMC se encuentra un poco elevado por lo cual he tomado la decision
de realizar un poco de actividad fisica y procurare alimentarme mejor ya que no quiero poner en
riergo mi salud.