1.

Alegría
2. Tristeza
3. Amor

1.
https://www.youtube.com/watch?v=OhWqfZPrQ9c&ab_channel=RoundTabl
eKnights-Topic
2.https://www.youtube.com/watch?v=uX03cyLLVI&ab_channel=SignalMaric
hka
3. https://www.youtube.com/watch?v=e_aLQ5roFII

https://64.media.tumblr.com
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d323f623/eb48662071c934d
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1. Alegría.
Descripción: es una emoción de satisfacción o felicidad que se
expresa al saber cosas buenas, al haber conseguido logros o por
cosas buenas que nos pasen.
¿Cómo me siento?: Con ganas de hacer muchas cosas, muy
activa, sonrío todo el día, me siento emocionada y muy contenta,
con ganas de brincar.
¿En que ayuda reconocerla?: Conocerme mejor, el saber como
expresarla y saber controlarla.
2. Tristeza.
Descripción: es una sensación de decaimiento o infelicidad en
consecuencia de sentimientos excesivos que sobresalen en la
vida cotidiana.
¿Cómo me siento?: Sin ganas de levantarme de la gana, me dan
ganas de llorar, siento un nudo en la garganta, el estomago se me
revuelve, quiero estar sola, me pongo de malas y a veces me falta
la respiración.
¿En que ayuda reconocerla?: Conocerme mejor, tener
autocontrol, pedir ayuda si lo necesito y poder estar mejor.
3. Amor.
Descripción: Es un sentimiento de afecto que se tiene hacia algo
o alguien.
¿Cómo me siento? Estoy muy contenta y me dan ganas de
abrazar a todo mundo.
¿En que me ayuda reconocerla? Autocontrol, para conocerme
mejor, decirle lo que siento a las demás personas, saber expresar
mis emociones correctamente.