Prevención del covid-19

Estamos actualmente viviendo en una de las pandemias más devastadoras de la

historia y por eso estamos aquí para enseñarte e instruirte como evitar el
covid-19. Si quieres aprender cómo evitar el contagio del virus tienes que leer el
siguiente instructivo.

Existen 3 tipos de formas mas usadas y seguras para evitar el covid-19 que son 1-
1-utilizar mascarilla,2- lavarse las manos y el 3-distanciamiento físico.

1-Utilizar la mascarilla: ce utiliza de forma segura en dos pasos 1 cubra la nariz y

la boca y por debajo del mentón 2 se ajusta correctamente a los lados de su cara
agarrada de las orejas. La mascarilla fue, es y seguirá siendo la principal forma de
defendernos del COVID ya que el virus entra al cuerpo por la nariz boca y ojos la
mascarilla cubre dos de sus accesos directos al cuerpo.

2-lavarse las manos el virus también puede durar hasta 24 horas vivos en las
manos por eso es recomendable lavarse las manos cada 30 minutos ya sea con
agua y jabón o con gel antibacterial con 60% o más de alcohol.
Lavarse las manos con gel antibacterial echar el alcohol en la palma de la mano y
extenderla desde la punta de los dedos hasta la muñeca ojo fijarse de dispersar el
gel por toda la mano.
Lavarse las manos con agua y jabón:

1-Primer paso: echar agua en ambas manos.

2-Segundo paso: tomar el jabón y estrujar hasta hacer espuma.
3-Tercer paso: estregar dedo por dedo uña por uña por al menos 20 segundos.
de esta forma elimina el 90% de las bacterias.
Distanciamiento físico: privarte de salir a fiestas eventos para cuidar tu salud
y la de tus seres queridos mantener una distancia de al menos dos metros.

En conclusión el COVID es una enfermedad que se tiene que tomar con

seriedad pero tampoco temerle aseguró que si cumplen estos 3 pasos podrán
evitar esta enfermedad espero que les cea de gran ayuda y gracias.