GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL PROCEDIMIENTO DESARROLLO CURRICULAR

GUÍA DE APRENDIZAJE

GUIA DE APRENDIZAJE #2

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENIZAJE

• Denominación del Programa de Formación: GESTION DE REDES DE DATOS

 Código del Programa de Formación: 228183

● Nombre del Proyecto: GESTION DE INFRAESTRUCTURA INFORMATICA EN EL

SECTOR MIPYME PARA LA MEJORA DE LA PRODUCTIVIDAD, DESARROLLO E
INNOVACION DE SUS PROCESOS

● Fase del Proyecto: planeación

● Actividad de Proyecto: IMPLEMENTACION DE LOS COMPONENTES DE SEGURIDAD

DE LA RED.

● Competencia: GENERAR HÁBITOS SALUDABLES DE VIDA MEDIANTE LA APLICACIÓN

DE PROGRAMAS DE ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS CONTEXTOS PRODUCTIVOS Y
SOCIALES.

● Resultados de Aprendizaje Alcanzar: PRACTICAR HÁBITOS SALUDABLES MEDIANTE

LA APLICACIÓN DE FUNDAMENTOS DE NUTRICIÓN E HIGIENE.

● Duración de la Guía: 9
 2. PRESENTACION

 Motivar hacia la actividad de aprendizaje en consideración a las

fortalezas que aportará en el desarrollo de habilidades y destrezas

El propósito de esta actividad es identificar cuáles son los beneficios que tiene la práctica
de unos buenos hábitos de vida saludable y como estos le sirven durante su vida laboral y
personal.

Saber cuáles son las enfermedades que se pueden provocar y que factores de riesgo hay
por una mala práctica de algunos hábitos. se le invita a que sea consciente de los riesgos
que implica el no tener una buena alimentación, descansar los tiempos necesarios, el
realizar poca o nada actividad física y como él no generar buenos hábitos diarios pueden
afectar nuestro día a día.

 Guiar y organizar el aprendizaje de manera que se oriente al desarrollo

integral del aprendiz

En esta guía de aprendizaje usted encontrara aspectos fundamentales relacionados con

los conceptos necesarios de:

● Recolección de información: conceptos, beneficios e importancia, comparaciones.

● Sector productivo: mejorar desempeño en su trabajo o entorno educativo

 Motivar a la acción, al trabajo autónomo sistemático y organizado

Crear espacios para que el aprendiz realice trabajos de manera autónoma, donde se
apropien de conocimientos a partir de los diferentes recursos y medios dispuestos para
ello. Se realizará reconocimiento de aprendizajes previos.

 Relacionar conocimientos previos con los nuevos para la construcción

significativa de los mismos

Realizar preguntas sobre los conocimientos sobre el tema y de esta manera comenzar un
conversatorio para aclarar dudas y retroalimentarse.
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3. FORMULACION DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

Actividades de Reflexión Inicial

Hoy en día los hábitos en general son de mucha importancia y para el contexto cotidiano, por lo cual es
necesario adquirir determinadas competencias de conocimientos en esta área que nos permitan ser más
eficientes y desempeñarnos de manera eficaz en cualquier ambiente productivo.

Resolvamos los siguientes interrogantes de acuerdo al caso:

Usted va a realizar una actividad en su trabajo, el cual requiere de cargar cajas de los productos necesarios
para su labor diaria, pero debe recogerla en el primer y subir por las escaleras hasta el 3 piso donde se
encuentra su lugar de trabajo por 3 veces consecutivas.

¿Cree usted que está en condiciones de realizar actividad de manera eficiente?

¿por su condición física le tomara poco tiempo realizar las 3 veces consecutivas la actividad?

¿Tendrá algún riesgo al realizar esta actividad?

Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.

Actividad 1: preguntas sobre hábitos y estilos de vida saludables.

Objetivo: conocimiento, opiniones para recolección de datos sobre los hábitos de los aprendices.

Duración: 1 horas
Recursos:
● Grupo de WhatsApp
● Ambientes virtuales de Aprendizaje
● Plataforma meet
● Internet

Recomendaciones:
1. Es necesario que el aprendiz resuelva el taller con las respuestas correspondientes.
2. Realice el aporte de su actividad en la siguiente ruta, que es mostrando el conocimiento básico de las
respuestas dadas.
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Actividad 2: test de auto-evaluación sobre estilos de vida “fantásticos”

Objetivo: conocimiento, opiniones y test de auto-evaluación sobre estilos de vida “fantásticos” para
recolección de datos sobre los hábitos de los aprendices.

Duración: 1 horas
Recursos:
● Grupo de WhatsApp
● Ambientes virtuales de Aprendizaje
● Plataforma meet
● Internet

Recomendaciones:
1. Es necesario que el aprendiz resuelva el taller con las respuestas correspondientes.

2. Realice el aporte de su actividad en la siguiente ruta, que es mostrando el conocimiento básico de las
respuestas dadas.

2.2 Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).

Actividad 1: estudio de sistemas del cuerpo humano su anatomía y fisiología.

Objetivo: identificar los sistemas del cuerpo humano en que se benefician y ayudan al tener un estilo de
vida saludable

Duración: 1 horas

Recursos:

● Grupo de WhatsApp
● Correo electrónico
● Ambientes virtuales de Aprendizaje

http://www.untumbes.edu.pe/vcs/biblioteca/document/varioslibros/
0560.%20Anatomia%20y%20fisiologia%20del%20cuerpo%20humano.pdf

Recomendaciones:
1. Es importante que se documente sobre el cuerpo humano.
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Actividad 2: estudio de las buenas prácticas y hábitos de vida saludables

Objetivo: interpretar los fundamentos de estilos de vida saludable, higiene y nutrición en los contextos
productivos

Duración: 1 horas

Recursos:

● Grupo de WhatsApp
● Correo electrónico
● Ambientes virtuales de Aprendizaje

https://es.calameo.com/read/00496375159f96b9316b9
https://www1.paho.org/per/images/stories/PyP/PER37/26.pdf
https://www.dibosch.com/blog/es/la-importancia-de-la-higiene-para-la-salud-de-todos/

Recomendaciones:
2. Es importante que se documente sobre hábitos saludables en contextos.
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 Ambiente Requerido

 Ambiente virtual

 Materiales

 Taller

 Test

 Internet

 Grupo de WhatsApp

4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos

de Evaluación

Evidencias de Conocimiento: IDENTIFICA LOS CONCEPTOS

BÁSICOS DE ANATOMÍA Y Técnica
 Identifico buenos hábitos FISIOLOGÍA.
para mejorar en el Formulación de preguntas
contexto. APLICA LOS CONCEPTOS
BÁSICOS DE LA MIOLOGÍA
Evidencias de Desempeño:
HUMANA CON BASE EN EL
 Ejecutar los buenos ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO.
hábitos para mejorar
estilos de vida. INTERPRETA LOS
FUNDAMENTOS DE ESTILO
Evidencias de Producto: DE VIDA SALUDABLE,
 Analizar las HIGIENE Y NUTRICIÓN EN
consecuencias al no LOS CONTEXTOS
tener buenos hábitos
PRODUCTIVO Y SOCIAL.
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5. CONTROL DEL DOCUMENTO

Nombre Cargo Dependencia Fecha

Autor (es)

6. CONTROL DE CAMBIOS (diligenciar únicamente si realiza ajustes a la guía)

Nombre Cargo Dependencia Fecha Razón del Cambio

Autor (es)