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Tarea
Trasiego Encargue y descargue
Lesiones
Lesiones lumbares y fracturas de huesos Aplastamiento
Detenga el sangrado
aplicando presión
directa.
Reposo relativo. Cubra la zona con una
Calor local. tela o vendaje húmedo.
Analgésicos, antiinflamatorios o relajantes ...
¿Qué hacer en caso musculares. Si hay sospecha de una
de lesión? Ejercicios de rehabilitación. lesión en la cabeza, el
Masaje. cuello o la columna,
Electroterapia. inmovilice esas zonas
Hidroterapia. en lo posible y luego
limite el movimiento
únicamente a la zona
que ha sido aplastada.
¿Qué no hacer en
caso de lesión?
Reforzamiento estructural de paredes. Piscinas y fachadas