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INTERPRETACION AVES

SECCIÓN 1

ESCALA SINTOMÁTICA DEL ESTRÉS

CALIFICACIÓN:

Raramente o nunca 0 puntos

Algunas veces 1 punto

Frecuentemente 2 puntos

Muy frecuentemente 3 puntos

Se suman todos los puntos

DIAGNÓSTICO:

8-10 Tendencia al estrés

+10 Estrés patológico.

SECCCIÓN 2

VULNERAVILIDAD AL ESTRÉS

Para obtener la puntuación total sume el resto de las cifras y al resultado réstele 20. Cualquier
puntuación por encima de 30 indica que el sujeto es vulnerable al stress. Es seriamente vulnerable
si acumula entre 50 y 75 puntos y extremadamente vulnerable si pasa de los 75.
SECCIÓN 3

MODOS DE AFRONTAMIENTO A PROBLEMAS-ESTRÉS

1. Confrontación: 6; 7;17; 28; 34; 46

2. Distanciamiento: 12; 13; 15; 21; 41; 44

3. Autocontrol: 10; 14; 35; 43; 54; 62; 63

4. Búsqueda de Apoyo Social: 8; 18; 22; 31; 42; 45

5. Aceptación de la Responsabilidad: 9; 25; 29; 51

6. Huída – Evitación: 11; 16; 33; 40; 50; 58; 59; 47;

7. Planificación: 1;26 ;39;48; 49; 52

8. Reevaluación Positiva: 20; 23; 30; 36; 38; 55; 60

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