Ejercicio 1.

Primero debes preguntarte qué características crees rechazar de los demás. Es decir,
trata de pensar cuando alguien no te cae bien y por qué, ¿qué características te
molestan? ¿Por qué crees que te molestan?

Luego, intenta inventar una historia en primera persona donde te describas con esas
cualidades o comportamientos, he intenta comprender el por qué de ellas.

Ejercicio 2.

Ahora realiza un diálogo entre una parte de ti que siente o desea hacer algo y otra que
siente o quiere hacer lo contrario. Por ejemplo, puede hablar la parte perezosa de ti
mismo con la parte responsable que quiere luchar por conseguir algo, o la parte que
envidia a alguien con la parte que se alegra de la suerte de esa persona envidiada.
Intenta que ambas partes hablen con respeto y se comprendan, aunque tengan ideas o
sentimientos contrapuestos.