El modelo ABC de Ellis: ¿qué es?

Trata de explicar por qué las personas, pese a vivir un mismo evento, pueden
desarrollar respuestas diferentes en función de sus propias creencias. Estas
creencias son un pilar fundamental a la hora de comprender cómo ver la persona
el mundo y cómo decide hacerles frente a las demandas de la vida cotidiana.

Reformulación diafragmática de las secuencias

El test de autoconcepto más conocido y fiable es el AF-5.  Se trata de un

cuestionario de 30 ítems (preguntas) que nos permiten evaluar esta dimensión

partiendo de cinco subescalas muy concretas. Hablamos de una serie de áreas

que conforman este constructo psicológico, tales como la vertiente social, la

profesional, la emocional, la familiar y la física.

puede aplicarse desde los 10 años (5º de Primaria) hasta los 62 años de

edad. 

Test de autoestima coopersmith para adultos

Va dirigido a personas a partir de 16 años, y la duración aproximada para
responder a las preguntas es de unos 15 minutos.
Esta prueba mide actitudes valorativas en las áreas personal, familiar y
social de la experiencia de una persona. Está compuesto por 25 Items, se
genera un puntaje total así como puntajes separados en Tres áreas.